Dấu hiệu dị ứng nổi mẩn đỏ do thời tiết nóng và hướng điều trị

Bà con thân mến! Mấy ngày nay, tiết trời chuyển nắng gắt, không khí hầm hập như đổ lửa làm cơ thể chúng ta mệt mỏi vô cùng. Lão nhận được không ít lời nhắn nhủ của bà con hỏi về chuyện cứ hễ trời nóng là người ngợm lại ngứa ngáy, dị ứng nổi mẩn đỏ khắp cả tay chân, lưng ngực. Có người gãi đến trầy da chảy máu mà cái ngứa nó vẫn gan lì không dứt. Lão hiểu, cái nỗi khổ “nóng trong người” phát ra ngoài da nó bứt rứt, khó chịu đến nhường nào. Hôm nay, Lão ngồi đây chia sẻ để bà con hiểu rõ cái gốc rễ của chứng dị ứng nổi mẩn đỏ do thời tiết nóng và cách để chúng ta vỗ về làn da, làm mát cơ thể từ sâu bên trong bằng y học dân tộc.

Vì sao thời tiết nóng lại khiến bà con dễ bị dị ứng nổi mẩn đỏ?

Trong Đông y, hiện tượng dị ứng nổi mẩn đỏ do thời tiết nóng thường được gọi là chứng “phong nhiệt”. Khi nhiệt độ môi trường tăng cao, lỗ chân lông mở rộng, phong tà (gió) kết hợp với nhiệt tà (nóng) từ bên ngoài xâm nhập vào cơ thể qua da. Nếu chính khí của bà con suy yếu, hoặc tạng can (gan) và thận đang bị tích tụ độc tố, thì hai luồng nhiệt trong ngoài giao tranh, uất kết lại ở dưới da mà thành mẩn đỏ ngứa ngáy.

Lão vẫn thường ví von làn da giống như cái cửa sổ của ngôi nhà. Khi bên trong nhà quá nóng, độc khí bốc lên, nếu cửa sổ không thông thoáng hoặc bị “rác” (độc tố) chặn lại, thì hỏa khí sẽ thiêu đốt ngay tại đó. Thời tiết nóng làm mồ hôi tiết ra nhiều, nếu bà con vệ sinh không kịp thời, mồ hôi đọng lại kết hợp với bụi bẩn cũng làm bít tắc bì phu, khiến tình trạng dị ứng nổi mẩn đỏ càng thêm trầm trọng.

“Huyết nhiệt thì sinh phong, phong động thì sinh ngứa. Muốn trị cái ngứa ở ngoài da, trước phải trị cái huyết, cái nhiệt ở bên trong.”

Đừng chỉ chăm chăm giảm triệu chứng, muốn điều trị bệnh hiệu quả - an toàn - bền vững cần biện chứng được căn nguyên gốc rễ để luận trị giải pháp điều trị.

Mỗi người có một phác đồ riêng, bà con để lại thông tin, Lão Tuấn sẽ tư vấn trực tiếp:

Họ tên

Số điện thoại

Tình trạng

Gửi tư vấn

Dấu hiệu nhận biết sớm để bà con chủ động phòng tránh

Dị ứng nổi mẩn đỏ do thời tiết nóng không đơn thuần là vài nốt muỗi đốt thông thường. Bà con cần chú ý các biểu hiện đặc trưng sau:

• Các nốt mẩn đỏ thường xuất hiện ở vùng da hở, vùng ra nhiều mồ hôi như cổ, lưng, ngực, các nếp gấp khuỷu tay, khoeo chân.
• Cảm giác ngứa ngáy châm chích, càng gãi càng lan rộng và đỏ ửng lên.
• Mẩn đỏ thường xuất hiện nhanh khi vừa đi ngoài nắng về hoặc khi ở trong không gian hầm bí, và có xu hướng dịu đi khi bà con vào chỗ mát hoặc tắm rửa sạch sẽ.
• Cơ thể kèm theo các triệu chứng như khát nước, tiểu vàng đậm, táo bón hoặc tâm trạng hay gắt gỏng, khó ngủ.

Y lý Đông y về gốc rễ của dị ứng nổi mẩn đỏ

Bà con ạ, không phải ai gặp trời nóng cũng nổi mẩn. Tại sao người này bị mà người kia không? Đó là do “nội tạng” mỗi người mỗi khác. Theo y lý, Can chủ về sơ tiết, Thận chủ về lọc thải. Khi Can hỏa quá vượng do ăn uống đồ cay nóng, uống rượu bia nhiều hoặc do lo nghĩ kéo dài, chức năng giải độc sẽ suy giảm. Lúc này, độc tố không thoát ra được theo đường bài tiết tự nhiên mà buộc phải “phát tiết” qua da.

Dị ứng nổi mẩn đỏ do thời tiết nóng chính là hồi chuông cảnh báo tạng phủ bên trong đang kêu cứu. Nếu bà con chỉ dùng các loại thuốc bôi ngoài da để “dập lửa” tạm thời, mà không lo “dập nguồn lửa” bên trong, thì cứ hễ nắng lên, cái ngứa lại quay trở lại hành hạ bà con. Lão luôn nhắc nhở học trò rằng: chữa bệnh là phải chữa tận gốc, dưỡng người là phải dưỡng tận tâm.

Mẹo dân gian giúp bà con làm dịu cơn ngứa ngay tại nhà

Khi bị dị ứng nổi mẩn đỏ hành hạ giữa lúc trời nóng, bà con có thể tận dụng ngay những cây lá quanh nhà để giảm bớt sự khó chịu:

1. Lá khế chua: Đây là “vị thuốc ưu tiên” cho các chứng mẩn ngứa. Bà con lấy một nắm lá khế tươi, rửa sạch, đem sao nóng cho héo rồi chườm nhẹ lên vùng da bị mẩn (tránh chườm khi quá nóng gây bỏng). Hoặc bà con nấu nước lá khế với chút muối hạt để tắm hằng ngày. Lá khế có tính thanh nhiệt, tiêu độc cực tốt.
2. Mướp đắng (Khổ qua): Bà con giã nát mướp đắng tươi, vắt lấy nước cốt rồi thấm lên vùng da bị dị ứng nổi mẩn đỏ. Tính hàn của mướp đắng sẽ giúp làm mát da và sát khuẩn tức thì.
3. Lá kinh giới: Vị cay, tính ấm của kinh giới giúp tán phong, giải biểu. Bà con vò nát lá kinh giới rồi xát nhẹ lên chỗ ngứa sẽ thấy dịu đi rất nhanh.

“Dược liệu quanh ta vốn là báu vật, chỉ cần bà con hiểu tính, hiểu dùng thì bệnh nào cũng có lối thoát.”

Chế độ ăn uống dưỡng sinh cho người hay bị mẩn đỏ khi trời nóng

Chuyện ăn uống đóng vai trò sống còn trong việc điều trị dị ứng nổi mẩn đỏ do thời tiết nóng. Bà con cần nhớ quy tắc “Thanh – Đạm – Mát”:

• Nên dùng: Các loại nước mát như nước rau má, râu ngô, mã đề, đậu đen xanh lòng. Ăn nhiều rau xanh, trái cây có tính mát như cam, bưởi, dưa chuột. Đặc biệt, món canh rau ngót nấu với thịt bằm hoặc tôm là bài thuốc thanh nhiệt cực hay.
• Cần tránh: Tuyệt đối kiêng các loại thực phẩm cay nóng như ớt, tiêu, gừng, tỏi. Hạn chế tối đa các loại đồ chiên rán, dầu mỡ và đặc biệt là các loại hải sản dễ gây kích ứng như tôm, cua, nhộng tằm trong thời gian đang bị mẩn đỏ.
• Thói quen: Uống đủ nước, mỗi ngày ít nhất 2 lít để hỗ trợ Thận đào thải độc tố. Đừng đợi đến khi khát mới uống, hãy uống từng ngụm nhỏ suốt cả ngày.

Bài thuốc cổ truyền – Giải pháp triệt để cho chứng mẩn ngứa

Để điều trị dị ứng nổi mẩn đỏ do thời tiết nóng một cách bài bản, Y học cổ truyền tập trung vào việc “Thanh nhiệt, giải độc, lương huyết, khứ phong”. Nghĩa là vừa làm mát máu, vừa đào thải độc tố ra ngoài, đồng thời bồi bổ chức năng Gan, Thận để nâng cao sức đề kháng của cơ thể. Khi nội tạng khỏe, sức đề kháng tốt, thì dù trời có nắng nóng đến đâu, độc tà cũng khó lòng xâm nhập.

Lời dặn dò của Lão dành cho bà con

Bên cạnh việc dùng thuốc và ăn uống, bà con cũng cần chú ý đến nếp sinh hoạt hằng ngày. Hãy giữ cho không gian sống luôn thoáng mát, tránh tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng gắt từ 10 giờ sáng đến 4 giờ chiều. Khi đi ra ngoài, bà con nhớ che chắn kỹ bằng áo khoác, nón lá. Việc giữ cho tâm thế bình an, tránh nóng nảy cũng là cách để giảm bớt hỏa khí trong người.

Dị ứng nổi mẩn đỏ do thời tiết nóng không chỉ là bệnh ngoài da, nó là gương mặt phản chiếu sức khỏe bên trong của bà con. Đừng chủ quan lờ đi, cũng đừng tự ý dùng các loại thuốc chứa corticoid dài ngày mà lợi bất cập hại. Hãy lắng nghe cơ thể mình và chăm sóc nó bằng những gì thuận tự nhiên nhất.

Lão mong rằng những chia sẻ trên đây sẽ giúp bà con có thêm kiến thức để bảo vệ sức khỏe trong những ngày hè oi ả này. Sức khỏe là vốn quý nhất, có sức khỏe là có tất cả, bà con hãy trân quý nhé!

Nếu bà con vẫn còn lo lắng về tình trạng dị ứng nổi mẩn đỏ hay các vấn đề về da liễu khác, đừng ngần ngại chia sẻ với Lão để được tư vấn kỹ lưỡng hơn về tình trạng của mình qua Zalo 0972.606.773 hoặc Messenger Lão Tuấn, Lão và cộng sự luôn sẵn lòng đồng hành cùng bà con.

Lão Tuấn – Tinh hoa y học dân tộc