Nộ thương Can, hỉ thương Tâm, tư thương Tỳ, ưu thương Phế, khủng thương Thận
Bà con thân mến, Trong suốt hơn 40 năm làm nghề, lão từng chứng kiến không ít ca bệnh “chữa...
3 vị trí xoa buổi sáng – Tim khỏe, bụng êm, tay linh hoạt
Buổi sáng tỉnh dậy mà tim đập nhanh, bụng ấm ách khó tiêu, tay chân tê mỏi rã rời –...
Uống gì để giảm mỡ máu mà không hại gan, hại thận
Bà con thân mến, Trong suốt mấy chục năm hành nghề, Lão đã gặp nhiều bà con đến than thở:...
Ăn trưa quá giờ không chỉ đói bụng mà hao tổn khí huyết
Nhiều bà con mải mê công việc, quên cả bữa trưa, nghĩ đơn giản chỉ là đói bụng. Nhưng ăn...
Bí đỏ: Món ăn dưỡng huyết, hóa đàm, tốt hơn cả thuốc bổ
Bà con thân mến, Lão vẫn thường nói với học trò rằng: “Không phải thứ gì bổ vào là quý....
Chỉ nắm lá sung: Làm sạch mỡ máu, hạ đường, tốt gan tiêu hóa
Không ít bà con đang khổ sở vì mỡ máu cao, men gan tăng, đường huyết mất kiểm soát, ăn...
Thở sâu cũng là cách dưỡng thọ theo YHCT tốt tim, bổ phổi
Bà con thân mến, Lão từng gặp nhiều bà con khi tới khám, hay hỏi: "Lão ơi, có thuốc gì...
Ngâm chân – “bổ thận dưỡng mệnh” mà nhiều người bỏ quên
Nhiều bà con thấy chân lạnh, tê bì, mất ngủ, người mỏi mệt mà không biết gốc rễ từ đâu....
Bộ nguyên tắc dưỡng sinh mùa hè để tránh đột quỵ
Chào bà con, Trong tiết trời oi bức của mùa hè, không ít người phải nhập viện vì các cơn...
Nướng 1 quả khế chua chà 15 phút mỗi ngày: Dịu đau gót chân, gai cột sống
Gót chân đau nhức, lưng ê ẩm, gai cột sống hành hạ ngày đêm khiến bà con mệt mỏi? Đừng...
Cô Mai (Hải Phòng)
đã hỏi 21/07/2025
Đêm không ngủ được là dấu hiệu gì vậy bác sĩ?
Lão giải đáp rằng: Mất ngủ lâu ngày có thể là dấu hiệu suy nhược, rối loạn tạng tâm – can. Cần điều chỉnh cả ... Xem thêm
Cô Mai (Hải Phòng)
đã hỏi 21/07/2025
Đêm không ngủ được là dấu hiệu gì vậy bác sĩ?
Lão giải đáp rằng: Mất ngủ lâu ngày có thể là dấu hiệu suy nhược, rối loạn tạng tâm – can. Cần điều chỉnh cả ... Xem thêm
Cô Mai (Hải Phòng)
đã hỏi 21/07/2025
Đêm không ngủ được là dấu hiệu gì vậy bác sĩ?
Lão giải đáp rằng: Mất ngủ lâu ngày có thể là dấu hiệu suy nhược, rối loạn tạng tâm – can. Cần điều chỉnh cả ... Xem thêm
Tham gia Cộng đồng: Lão Tuấn - Tinh Hoa Y Học Dân Tộc
