Dưỡng sinh

Lão giải đáp rằng: Chuối sáp luộc – nghe tưởng đơn giản, vậy mà nhiều bà con vẫn băn khoăn không biết ăn như vậy có tốt không. Lão nói ngay cho bà con...Xem thêm

Lão giải đáp rằng: Lá lốt và lá chanh – nghe qua tưởng chỉ khác nhau mùi vị, nhưng với người làm nghề Đông y lâu năm như Lão, đó là hai “tính khí”...Xem thêm

Lão giải đáp rằng: Bà con hỏi lão rằng: “Đang đi bộ thì gối trật một cái, giờ chân đi không vững, phải làm sao để dễ đi lại hơn?”. Nghe vậy, lão nghĩ...Xem thêm

Lão giải đáp rằng: Lão thấy sau khi chia sẻ món trà đậu đen – gạo lứt – mè đen giúp tóc đen óng mượt, nhiều bà con bị tiểu đường nhắn hỏi có...Xem thêm

Lão giải đáp rằng: Chuyện uống chanh ấm buổi chiều nghe thì nhẹ nhàng, nhưng khi dạ dày bắt đầu “lên tiếng” bằng những cơn đau lâm râm, nóng rát, bà con mới giật...Xem thêm

Lão giải đáp rằng: Bà con mình nhiều khi muốn nấu bát canh cho mát bụng, êm hơi mà trong nhà lại chẳng sẵn con trai ao hồ. Ngại nhất là đứng trước rổ...Xem thêm

Lão giải đáp rằng: Bà con mình đọc đến đoạn “bát táo hấp dưỡng khí huyết” hẳn cũng thấy ấm lòng rồi, nên chuyện có người hỏi “Táo đỏ với kỳ tử thôi có...Xem thêm

Lão giải đáp rằng: Khó ngủ, trằn trọc mãi không yên, nhiều bà con lại nhớ đến trái chuối chín – món quà dân dã mà ấm bụng. Lão hiểu cái cảnh trở mình...Xem thêm

Lão giải đáp rằng: Đọc bài trà gừng táo đỏ, nhiều người nhắn hỏi Lão rằng: “Nếu hãm táo, kỷ tử, gừng từ sáng đến tối mới uống thì có sao không?”. Câu trả...Xem thêm

Lão giải đáp rằng: Lão nghe bà con hỏi “mỗi ngày ăn một quả lựu được không”, nghe mà thấy thương – nhiều người mê cái vị chua ngọt mát lành của lựu nhưng...Xem thêm