Bát táo hấp buổi sáng – Bí quyết dưỡng khí huyết từ gốc
Bà con thân mến, Lão thấy nhiều người cứ lo bổ khí huyết bằng viên uống, thuốc bổ, thực phẩm...
Những lợi ích của cơm nguội muối vừng – Ăn sao dưỡng cho đúng
Bà con thân mến, Sáng nay, lão lại thong thả ngồi bên hiên, bát cơm nguội muối vừng thơm lừng...
Đừng bỏ quên Gan bàn chân – “tấm bản đồ sức khỏe” mỗi người
Bà con thân mến, Lão vẫn thường bảo học trò, cũng hay nói với bà con thế này: “Người có...
7 lý do bà con nên ăn quả lựu – Tốt cho xương khớp và tim mạch
Bà con thân mến, Lựu – thứ quả đỏ mọng nước, già trẻ lớn bé đều ăn được, ẩn chứa...
10 nguyên tắc VÀNG nên làm sau khi thức dậy buổi sáng
Bà con thân mến, Mỗi sáng mở mắt ra, là thêm một ngày mình được sống, được yêu thương, được...
Đậu đen mía tươi: Mát gan bổ thận, da sáng ngủ ngon
Chào bà con, Lão lại có dịp ngồi hầu chuyện với bà con đây. Gần đây, nhiều người nhắn lão,...
Sự kết hợp Mè đen – Mật ong: Giúp giảm đau nhức xương khớp
Bà con thân mến, Lão thấy nhiều bà con mình cứ than trời vì những cơn đau nhức xương khớp...
Thời điểm “Vàng” nên ăn chuối giúp giảm mỡ máu hiệu quả
Bà con thân mến, Lão thấy nhiều bà con mình cứ lo lắng chuyện mỡ máu cao, nào là kiêng...
Tài liệu Dưỡng xương khớp tại nhà
Bà con thân mến, Đau nhức xương khớp, tê bì chân tay, cứng cơ… là chuyện không của riêng ai,...
10 loại trái cây rẻ bèo giàu sắt, bổ máu hơn cả thịt bò
Chào bà con, Lão thấy nhiều bà con mình cứ nghĩ muốn bổ máu thì phải ăn thịt bò, thịt...
Người dùng 39
đã hỏi 18/09/2025
Đau Lưng Kèm Tê Tay Chân
Lão giải đáp rằng: Bà con có gửi cho lão rằng đang bị đau lưng kèm tê tay chân, lo lắng không biết là bệnh gì và phải chữa trị thế nào. Với triệu...Xem thêm
Người dùng 114
đã hỏi 11/10/2025
Viêm Dạ Dày Không HP Có Thể Uống Chanh Tỏi Gừng Không
Lão giải đáp rằng: Đọc bài trước thấy nhiều người háo hức làm theo công thức CHANH – TỎI – GỪNG để hỗ trợ mỡ máu, có người lại lo lắng: “Tôi bị VIÊM...Xem thêm
Người dùng 98
đã hỏi 07/10/2025
Thoái Hóa Khớp Gối Sưng Đau Phải Làm Sao
Lão giải đáp rằng: Bà con mình hỏi: “Cháu bị thoái hóa khớp gối, sưng đau thì phải làm sao?” — Lão nói ngay, CÓ THỂ CẢI THIỆN RÕ RỆT nếu phát hiện sớm,...Xem thêm
Người dùng 48
đã hỏi 22/09/2025
Tiểu Đường, Viêm Cầu Thận, Suy Thận Mạn Có Nên Uống Lá Mùi
Lão giải đáp rằng: Lão thấy nhiều bà con đọc bài chia sẻ về nước rau mùi, rồi lại thắc mắc: “Người bị tiểu đường, viêm cầu thận, suy thận mạn có dùng được...Xem thêm
Người dùng 26
đã hỏi 15/09/2025
Dùng Lá Mơ Lông Cho Người Viêm Loét, HP Dạ Dày
Lão giải đáp rằng: Bà con mình vừa gửi cho Lão nhiều câu hỏi xoay quanh chuyện LÁ MƠ LÔNG VÀ BỆNH DẠ DÀY. Người thì viêm hang vị xung huyết hỏi ăn được không,...Xem thêm
Người dùng 90
đã hỏi 06/10/2025
Bài Thuốc Uống Lá Lốt – Ngải Cứu – Gừng
Lão giải đáp rằng: Bà con mình hỏi: “Bác sĩ ơi, bài ngâm chân tay lá lốt – ngải cứu – gừng thì Lão đã chỉ, còn bài uống thì sao, mỗi loại bao...Xem thêm
Người dùng 155
đã hỏi 23/10/2025
Táo Hấp Bồi Bổ Khí Huyết Có Thể Không Cho Đường Không
Lão giải đáp rằng: Bà con hay hỏi Lão: “Bát táo hấp buổi sáng mà không cho đường đỏ thì còn tác dụng không?” – Câu này nghe tưởng nhỏ mà lại rất hay...Xem thêm
Người dùng 129
đã hỏi 16/10/2025
Tỏi Nướng Ăn Vào Buổi Sáng Hay Tối
Lão giải đáp rằng: Sáng sớm chưa ăn gì mà làm ngay tép TỎI NƯỚNG bỏ vào miệng, nghe thôi cũng thấy “nồng” rồi phải không bà con? Có người lại bảo nên ăn...Xem thêm
Người dùng 105
đã hỏi 09/10/2025
Liều Lượng Dùng Trà Gừng Táo Đỏ Cho Người Tiểu Đường
Lão giải đáp rằng: Đọc bài lão kể về trà gừng táo đỏ, nhiều bà con hỏi: “Có cần đun tới 10–15 phút không, hay sôi là được?” rồi lo lắng thêm: “Em bị...Xem thêm
Người dùng 108
đã hỏi 10/10/2025
Nhức Vai Đêm Không Ngủ Được Thì Uống Gì
Lão giải đáp rằng: Nhức hai vai, đêm không ngủ được – nghe thì tưởng chỉ là mỏi cơ thông thường, nhưng thực ra có thể dính dáng đến nhiều bệnh như THOÁI HÓA...Xem thêm
Tham gia Cộng đồng: Lão Tuấn - Tinh Hoa Y Học Dân Tộc
