4 món ăn dân dã giúp giảm đau khớp gối, bổ khí huyết
Bà con thân mến, Cái bệnh đau khớp gối – nghe thì nhẹ tênh mà sống chung với nó thì...
Đừng bỏ quên Gan bàn chân – “tấm bản đồ sức khỏe” của chính mình
Không ít bà con hay mỏi mệt, tay chân lạnh, mất ngủ giữa đêm mà không rõ nguyên do. Lão...
Đậu phụ – món dân dã mà “đắt giá” với người tim mạch
Bà con thân mến, Lão từng nói: “Không phải cứ thuốc quý, sâm ngọc, tổ yến mới là cứu cánh...
Chuối xanh – Món quà dân dã giúp tỳ khỏe, da sáng
Nhiều bà con than phiền bụng đầy, da sạm, ăn uống kém ngon mà không biết tỳ yếu là gốc...
Cà rốt, khoai lang, bí đỏ – Bộ ba vàng tốt cho dạ dày
Bà con thân mến, Lão vẫn thường nói, cái dạ dày của mình cũng như cái kho bếp trong nhà...
Canh bí đỏ nấu tôm tốt cho xương khớp lắm bà con ạ
Nhiều bà con vẫn quen nấu mỗi canh bí đỏ cho bữa cơm, nhưng ít ai biết rằng khi nấu...
Nguyên tắc 3 Chậm – 3 Tránh để dạ dày không quá tải
Bà con thân mến, Lão chữa dạ dày cho nhiều người rồi, mới nhận ra rằng: không chỉ ăn gì...
Công dụng củ gừng nướng – Bí quyết dân gian chữa bách bệnh
Bà con thân mến, Lão thấy nhiều bà con mình coi củ gừng chỉ là gia vị trong bữa ăn....
Nhón gót chân 30 lần mỗi sáng – Chân khỏe, máu lưu thông
Nhiều bà con hay than chân tay nặng nề, máu huyết kém lưu thông mỗi sáng thức dậy. Lão mách...
Cô Mai (Hải Phòng)
đã hỏi 21/07/2025
Đêm không ngủ được là dấu hiệu gì vậy bác sĩ?
Lão giải đáp rằng: Mất ngủ lâu ngày có thể là dấu hiệu suy nhược, rối loạn tạng tâm – can. Cần điều chỉnh cả ... Xem thêm
Cô Mai (Hải Phòng)
đã hỏi 21/07/2025
Đêm không ngủ được là dấu hiệu gì vậy bác sĩ?
Lão giải đáp rằng: Mất ngủ lâu ngày có thể là dấu hiệu suy nhược, rối loạn tạng tâm – can. Cần điều chỉnh cả ... Xem thêm
Cô Mai (Hải Phòng)
đã hỏi 21/07/2025
Đêm không ngủ được là dấu hiệu gì vậy bác sĩ?
Lão giải đáp rằng: Mất ngủ lâu ngày có thể là dấu hiệu suy nhược, rối loạn tạng tâm – can. Cần điều chỉnh cả ... Xem thêm
Tham gia Cộng đồng: Lão Tuấn - Tinh Hoa Y Học Dân Tộc
