Cây Trinh Nữ Chữa Được Đau Khớp Không

Đầu gối vừa trở trời đã nhức, ngồi xổm đứng lên nghe khớp kêu lạo xạo, đi vài bước là mỏi cứng chân tay… những cơn đau khớp kiểu đó làm nhiều bà con khổ sở lắm. Thế nên cứ nghe ai mách cây gì giảm đau là bà con lại tìm dùng ngay, trong đó có cây trinh nữ hay còn gọi là cây xấu hổ.

Thật ra, cây trinh nữ trong Đông y đúng là có tác dụng hỗ trợ giảm đau nhức xương khớp. Vị thuốc này có tính hơi hàn, vị ngọt chát, tác dụng an thần, thư cân hoạt lạc, giúp làm dịu gân cơ co cứng và hỗ trợ giảm đau do phong thấp. Ngày xưa nhiều nơi còn dùng rễ cây trinh nữ sắc nước uống cho người đau lưng, đau khớp lâu ngày, mất ngủ vì đau nhức.

Nhưng bà con cũng cần hiểu cho đúng rằng cây trinh nữ không phải cứ uống vào là khỏi đau khớp. Đau khớp có rất nhiều nguyên nhân khác nhau. Có người do thoái hóa, có người do gout, có người do viêm khớp dạng thấp, cũng có người đau vì khí huyết kém nuôi dưỡng gân xương. Nếu không biết rõ gốc bệnh mà dùng bừa thì nhiều khi chỉ đỡ tạm thời chứ không xử lý được tận gốc.

Trong kinh nghiệm của Lão, cây trinh nữ thường hợp hơn với những trường hợp đau âm ỉ, đau tăng khi thay đổi thời tiết, người hay mất ngủ, cơ thể mệt mỏi, thần kinh căng thẳng. Vì vị thuốc này ngoài tác dụng hỗ trợ xương khớp còn giúp an thần nhẹ, ngủ yên hơn. Mà bà con để ý xem, ngủ được thì cơ thể mới hồi phục khí huyết, khớp xương cũng bớt đau cứng hơn nhiều.

Thông thường dân gian hay dùng rễ cây trinh nữ phơi khô sắc uống. Có nơi đem sao thơm rồi ngâm rượu. Tuy nhiên, Lão không khuyến khích bà con tự ý dùng kéo dài, nhất là người huyết áp thấp, cơ thể lạnh bụng, hay tiêu chảy hoặc phụ nữ mang thai. Dùng sai liều có khi người mệt hơn, chóng mặt, tụt huyết áp.

Điều quan trọng nhất vẫn là phải xác định xem khớp đau do nguyên nhân gì. Nếu khớp sưng nóng đỏ, đau dữ dội, biến dạng khớp hoặc đau kéo dài không dứt thì nên đi khám sớm. Đông y có thể phối hợp nhiều hướng như thuốc uống, châm cứu, xoa bóp, dưỡng sinh để vừa giảm đau vừa nuôi lại phần gân xương bị suy yếu, chứ không chỉ trông chờ vào riêng một vị thuốc.

Nếu bà con đang đau khớp mà phân vân không biết có hợp dùng cây trinh nữ không, hoặc đang dùng rồi mà chưa thấy hiệu quả, có thể đi khám Tây y hoặc Đông y để kiểm tra rõ tình trạng khớp. Bà con ở xa cũng có thể gửi triệu chứng, phim chụp hoặc hình ảnh khớp đau qua Zalo 0972606773 để được hướng dẫn kỹ hơn cho phù hợp với thể trạng của mình.

Lão Tuấn – Tinh hoa y học dân tộc