Nước Tiểu Đục Có Cặn Là Vấn Đề Gì

Người dùng 74 Đã hỏi: 30/09/2025
Đọc bài Lão chia sẻ về việc nhìn màu nước tiểu buổi sáng để đoán sức khỏe thận, nay em thấy nước tiểu của mình đục có cặn nhưng đi xét nghiệm nhiều nơi bác sĩ đều bảo thận không sao, vậy rốt cuộc tình trạng này là vì đâu và có cần lo lắng gì không ạ?
Bác sĩ Lê Hữu Tuấn
TTUT. BS CKII Lê Hữu Tuấn
Lão xin giải đáp như sau

Lão thấy nhiều bà con hay thắc mắc giống như câu hỏi này: “Nước tiểu đục có cặn, mà đi xét nghiệm thì bác sĩ bảo thận không sao, vậy là bị gì?”. Thực ra, NƯỚC TIỂU ĐỤC CÓ CẶN KHÔNG PHẢI LÚC NÀO CŨNG DO BỆNH THẬN, mà có thể liên quan đến các yếu tố khác như nhiễm trùng tiểu, sỏi đường niệu, hoặc đơn giản chỉ là do chế độ ăn uống, mất nước. Lão giải thích cặn kẽ hơn cho bà con dễ hiểu.

Nhiễm trùng tiểu

Theo Tây y, tiểu đục kèm theo tiểu buốt, tiểu rát, có thể do viêm nhiễm đường tiết niệu. Khi có vi khuẩn, bạch cầu và chất nhầy lẫn trong nước tiểu, nó sẽ trở nên đục và có cặn. Đông y gọi đây là chứng “lâm chứng” – tiểu tiện không thông suốt, do thấp nhiệt ứ đọng ở bàng quang. Người bệnh thường kèm cảm giác nóng rát, khó chịu, giống như “lửa âm ỉ trong bụng dưới”.

Lão hay dặn, nếu xác định viêm thì phải chữa dứt điểm, kẻo để lâu dễ lan ngược lên thận. Tây y sẽ dùng kháng sinh ngắn ngày, còn Đông y thì dùng các vị như kim tiền thảo, trạch tả, xa tiền tử để thanh nhiệt lợi niệu. Ai cơ địa nóng trong, hay ăn đồ cay nóng, uống ít nước thì càng dễ bị.

Để giảm nguy cơ tái phát, bà con nên uống đủ nước, ăn thanh mát, hạn chế bia rượu. Người hay tái đi tái lại thì nên kết hợp thêm thảo dược lợi tiểu, giải độc để điều trị từ gốc.

Sỏi tiết niệu

Có nhiều trường hợp nước tiểu đục là do sỏi nhỏ trong thận hoặc niệu quản gây ra. Tây y giải thích rằng khi sỏi cọ xát, nó tạo ra máu vi thể hoặc tinh thể lẫn vào nước tiểu, làm tiểu đục, có khi còn lẫn cặn trắng hoặc đỏ. Trong Đông y, hiện tượng này gọi là “thạch lâm” – nghĩa là tiểu tiện khó, có cặn như hạt cát, do thấp nhiệt ngưng tụ lâu ngày mà hóa thành sỏi. Người bệnh hay kèm đau lưng, đau quặn từng cơn vùng hông, có khi đau lan xuống bẹn.

Lão từng gặp nhiều người, đi siêu âm mới phát hiện sỏi nhỏ, chứ trước đó chỉ thấy tiểu đục, nghĩ là chuyện bình thường. Với sỏi nhỏ, Tây y có thể theo dõi, uống nhiều nước để tự đào thải. Còn Đông y thì có các bài thuốc cổ truyền dùng kim tiền thảo, hải kim sa, xa tiền tử để bào mòn sỏi, làm đường tiểu thông suốt, ít đau hơn.

Lão dặn thêm, bà con đừng coi thường, vì sỏi để lâu có thể làm tắc đường tiểu, nhiễm trùng và ảnh hưởng đến thận. Ai hay bị sỏi thì nên giảm ăn mặn, hạn chế nội tạng động vật, đồng thời tăng rau xanh, hoa quả để hạn chế lắng đọng muối khoáng.

Ăn uống, sinh hoạt và yếu tố vô hại

Không phải lúc nào tiểu đục cũng là bệnh. Tây y cho rằng nhiều khi chỉ do uống ít nước, mồ hôi ra nhiều, cơ thể cô đặc nước tiểu nên trông đục. Hoặc sau khi ăn nhiều đạm, sữa, bia rượu, cơ thể thải ra nhiều urat cũng làm nước tiểu đục như có cặn. Đông y cũng lý giải rằng khi tỳ vị yếu, tiêu hóa kém, thủy dịch không vận hành trơn tru thì dễ sinh đục, nhưng đó chỉ là trạng thái tạm thời.

Lão hay ví von, đó cũng giống như ấm nước pha chè, để qua đêm thì cặn lắng xuống đáy, không phải chè bị hỏng, mà chỉ vì nước để lâu. Với cơ thể cũng vậy, nếu chỉ thoáng qua thì bà con không cần quá lo, chỉ cần điều chỉnh ăn uống, uống thêm nước là trong lại.

Lão hiểu cảnh nước tiểu đục khiến bà con bất an, lo thận có vấn đề, nhưng nhiều khi lại đến từ nguyên nhân khác. Dù vậy, để chắc chắn và yên tâm, bà con nên để Lão và đồng nghiệp kiểm tra kỹ hơn, vừa bằng Y học hiện đại vừa bằng Đông y để thấy được gốc rễ. Nếu cần, bà con có thể đến Khám và chữa bệnh Y học cổ truyền để được soi xét thận khí, tạng phủ, từ đó có hướng điều chỉnh phù hợp.

Bà con nhớ, tiểu đục có thể do nhiễm trùng tiểu, sỏi niệu, hoặc chỉ là chế độ ăn uống. Nếu kèm theo tiểu buốt, đau lưng, sốt hoặc kéo dài nhiều ngày thì cần đi khám ngay. Còn ai ở xa, chưa tiện đi lại, có thể gửi mô tả triệu chứng hoặc kết quả xét nghiệm, siêu âm qua Zalo 0972606773 để Lão xem kỹ và tư vấn chi tiết hơn cho từng người.

Lão Tuấn – Tinh hoa y học dân tộc

Cần Lão tư vấn gì,
xin vui lòng LIÊN HỆ
Hỏi - Đáp
cùng Lão Tuấn