Nhiều bà con nghe nói nước vỏ bưởi giúp tiêu mỡ, làm đẹp nên háo hức nấu uống, nhưng ai đang bị đau dạ dày thì lại chột dạ, sợ uống vào xót ruột. Thực ra, KHÔNG NÊN uống nước vỏ bưởi đặc khi đang viêm loét hay đau dạ dày, vì tinh dầu bưởi có tính cay, đắng, dễ kích ứng niêm mạc dạ dày vốn đã bị tổn thương. Xem chi tiết

Người bị táo bón mà uống nước lá ổi non thì KHÔNG NÊN đâu bà con ạ. Lá ổi non vốn có vị chát, tính ấm, lại có công năng sáp tràng – nghĩa là “giữ chặt đường ruột”, nên hợp cho người đi ngoài lỏng, tiêu chảy, chứ người đang bí đại tiện thì lại càng khó đi hơn. Nhiều người thấy lá ổi tốt cho đường ruột mà uống đều, ai dè vài hôm lại “ngồi khổ” cả buổi. Xem chi tiết

Hồi nhỏ, ai lớn lên ở miền quê chắc đều từng bới muối ớt đi hái lá ổi non, vừa chát vừa cay mà thấy ngon miệng lạ kỳ. Nhiều bà con hỏi Lão: “Giờ ăn lá ổi non với muối vậy có sao không?” – Lão nói ngay: ĐƯỢC, nhưng phải hiểu cho đúng và dùng cho phải, thì mới tốt cho tiêu hóa, chứ không khéo lại hại dạ dày. Xem chi tiết

Đau vùng thượng vị, cồn cào, buồn nôn hay nóng rát dạ dày – đó là nỗi khổ của nhiều bà con bị HANG VỊ DẠ DÀY. Có người uống thuốc mãi không khỏi, có người lại tìm đến mẹo dân gian với NGHỆ TƯƠI VÀ MẬT ONG. Vậy làm vậy có được không, và uống bao lâu thì nên dừng? Xem chi tiết

Người nào bị trào ngược dạ dày mà vẫn mê mấy món ấm bụng như lá lốt, gừng, ngải cứu… thì Lão khuyên nên hiểu kỹ một chút trước khi dùng kẻo “lợi đâu chưa thấy, chỉ thấy nóng rát thêm”. KHÔNG NÊN UỐNG LÁ LỐT KHI BỊ TRÀO NGƯỢC DẠ DÀY. Lá lốt tính ấm mạnh, vào người dễ kích thích niêm mạc dạ dày, làm tăng tiết axit, khiến ợ nóng, đầy hơi, đau rát thượng vị càng nặng hơn. Xem chi tiết

Nóng rát ở má trong bàn chân, cảm giác như “bốc hỏa” mỗi khi đứng lâu hoặc về đêm – tưởng chuyện nhỏ, nhưng lại là dấu hiệu cơ thể đang kêu cứu. Tây y gọi đây là biểu hiện thường gặp trong các bệnh như BỆNH THẦN KINH NGOẠI BIÊN, SUY TĨNH MẠCH CHI DƯỚI và RỐI LOẠN CHUYỂN HÓA ĐƯỜNG (tiền đái tháo đường hoặc đái tháo đường thực thụ). Khi dây thần kinh bàn chân bị tổn thương, dòng máu nuôi kém hoặc khí huyết ứ trệ, cảm giác nóng rát, châm chích, bỏng buốt sẽ xuất hiện – có người ví như đang “dẫm lên than”. Xem chi tiết

Khổ nhất là cái cảnh ăn chưa kịp no đã ợ chua, nằm xuống là buồn nôn, cổ họng cứ nóng rát như có ai đốt lửa trong người. Bà con bị TRÀO NGƯỢC DẠ DÀY THỰC QUẢN thường than vậy, uống thuốc tây hoài mà chỉ đỡ chút rồi lại tái. Bệnh này muốn dứt phải đi từ cái gốc: dạ dày yếu, khí nghịch, gan uất, ăn uống thất thường. Xem chi tiết

Lão thấy dạo này có nhiều bà con hỏi chuyện ăn uống xoay quanh quả chuối. Như trong bài chia sẻ trước về mỡ máu, Lão đã nói chuối giúp lọc máu, bổ tim mạch. Nay có người nhắn riêng: “Bs ơi, người bị dạ dày ăn chuối tây được không ạ?”. Lão trả lời ngay: NGƯỜI BỊ DẠ DÀY VẪN ĂN ĐƯỢC CHUỐI TÂY, nhưng phải ăn đúng cách, chọn chuối chín vừa thì mới có lợi chứ không hại. Xem chi tiết

Bà con mình vừa nhắn hỏi: “Bác ơi, bị tức bụng đầy hơi nặng, tối ngủ không được. Dùng bài thuốc gì ạ?”. Đây là tình trạng nhiều người gặp, tưởng chỉ khó chịu thoáng qua nhưng kéo dài sẽ ảnh hưởng lớn đến giấc ngủ và sức khỏe. Với triệu chứng này, bà con có thể đang vướng vào các bệnh lý như HỘI CHỨNG KHÓ TIÊU CHỨC NĂNG, VIÊM DẠ DÀY hoặc HỘI CHỨNG TRÀO NGƯỢC DẠ DÀY – THỰC QUẢN. Những bệnh này CÓ KIỂM SOÁT TỐT nếu phát hiện sớm và điều trị đúng cách. Xem chi tiết