Bị Đại Tràng Ăn Được Món Trứng Gà Lá Mơ Lông Không

Người dùng 1076 Đã hỏi: 14/05/2026
Bị đại tràng thì có ăn được món trứng trứng gà lá mơ lông không vậy bác sĩ ơi
Bác sĩ Lê Hữu Tuấn
TTUT. BS CKII Lê Hữu Tuấn
Lão xin giải đáp như sau
🎙️ Nghe bài viết Nhấn để phát
Đoạn 1/1

Cái bụng mà đã yếu rồi thì nhiều khi ăn gì cũng phải dè chừng, cứ sợ đầy hơi, quặn bụng hay đi ngoài thất thường. Nhưng riêng món trứng gà lá mơ lông mà lão chia sẻ thì người bị đại tràng vẫn có thể dùng được bà con nhé, nhất là khi bụng hay lạnh, ăn khó tiêu, dễ sôi bụng hoặc phân lúc lỏng lúc táo.

Lá mơ trong Đông y có tác dụng hòa vị, tiêu thực, giúp đường ruột bớt đình trệ và giảm cảm giác chướng tức sau ăn. Còn trứng gà lại giúp bổ khí huyết, làm dịu dạ dày ruột đang yếu. Hai thứ đi với nhau giống như vừa “quét bớt rác trong bụng”, vừa làm cho cái tỳ vị đỡ mệt hơn nên nhiều người ăn xong thấy bụng nhẹ hẳn.

Tuy nhiên, đại tràng cũng có nhiều kiểu. Nếu đang tiêu chảy cấp, đau bụng dữ, đi ngoài nhiều lần hay bụng nóng rát thì bà con nên ăn lượng ít thôi, thử trước xem cơ thể hợp không. Quan trọng nhất là phải làm sạch lá mơ kỹ vì lớp lông dễ bám bụi và vi khuẩn.

Lão thường khuyên bà con hấp cách thủy hoặc áp chảo ít dầu, ăn lúc còn nóng ấm là tốt nhất. Đừng ăn quá nhiều một lúc, cứ nhẹ nhàng mỗi ngày một lần để đường ruột có thời gian hồi phục. Cơ thể mình giống như cái bếp lửa vậy, lửa yếu mà dồn thêm củi lớn quá thì lại càng khó cháy cho đều.

Nếu bà con đang bị đại tràng kéo dài, bụng hay sôi, đầy hơi hoặc ăn uống thất thường thì nên theo dõi thêm chế độ sinh hoạt và ăn ngủ cho điều độ. Nếu cần, bà con có thể gửi thêm tình trạng cụ thể hoặc hình ảnh toa thuốc, kết quả nội soi qua Zalo 0972606773 để được gợi ý thêm hướng Tây y hay Đông y phù hợp nơi khám và cách chăm sóc cho đúng thể trạng.

Lão Tuấn – Tinh hoa y học dân tộc

Bà con cần Lão Tuấn tư vấn thêm thông tin nào nữa không?
(Vui lòng để lại lời nhắn cụ thể, Lão sẽ phản hồi trong thời gian sớm nhất!)
Cần Lão tư vấn gì,
xin vui lòng LIÊN HỆ