Hang Vị Dạ Dày Có Uống Nghệ Mật Ong Được Không

Người dùng 187 Đã hỏi: 31/10/2025
Bác ơi, đọc bài chia sẻ về nghệ tươi với mật ong trị đau dạ dày, trào ngược, vi khuẩn HP mà thấy nhiều người khen quá, vậy nếu bị hang vị dạ dày thì uống nghệ tươi ngâm mật ong hàng ngày có thực sự giúp khỏi không, và nên uống bao lâu thì dừng để không bị nóng gan hay tác dụng phụ ạ?
Bác sĩ Lê Hữu Tuấn
TTUT. BS CKII Lê Hữu Tuấn
Lão xin giải đáp như sau

Đau vùng thượng vị, cồn cào, buồn nôn hay nóng rát dạ dày – đó là nỗi khổ của nhiều bà con bị HANG VỊ DẠ DÀY. Có người uống thuốc mãi không khỏi, có người lại tìm đến mẹo dân gian với NGHỆ TƯƠI VÀ MẬT ONG. Vậy làm vậy có được không, và uống bao lâu thì nên dừng?

CÓ THỂ DÙNG – NHƯNG PHẢI ĐÚNG CÁCH VÀ ĐÚNG THỜI ĐIỂM.

Trong Đông y, nghệ tươi vị đắng, cay, tính ôn, quy vào can – tỳ – vị, giúp hành khí, hoạt huyết, tiêu viêm, chỉ thống, làm lành tổn thương niêm mạc dạ dày. Mật ong vị ngọt, tính bình, nhuận phế, giải độc, sinh tân, có tác dụng kháng khuẩn và ức chế vi khuẩn HP – nguyên nhân gây viêm loét phổ biến. Khi kết hợp, hai vị này bổ sung cho nhau: nghệ chữa từ gốc tổn thương, mật ong làm dịu và bảo vệ niêm mạc, nên giảm hẳn cảm giác đau nóng, ợ chua.

Tây y cũng ghi nhận curcumin trong nghệ có tác dụng chống viêm, làm lành vết loét, giảm tiết axit, còn enzyme và chất chống oxy hóa trong mật ong giúp niêm mạc tái tạo nhanh. Tuy nhiên, hai nguyên liệu này chỉ giúp hỗ trợ giảm viêm và lành tổn thương, không thay thế thuốc điều trị khi bà con có vi khuẩn HP hay viêm nặng.

Cách dùng tốt nhất là lấy 2–3 củ nghệ tươi, rửa sạch, giã nhuyễn, lấy nước cốt hòa với 2 thìa mật ong nguyên chất, uống vào buổi sáng sớm khi bụng còn hơi đói. Uống liên tục khoảng 3–4 tuần, sau đó nghỉ 1–2 tuần rồi mới dùng lại nếu thấy hợp. Dùng quá lâu hoặc liều cao dễ gây nóng gan, vàng da, tiêu chảy nhẹ. Người bị sỏi mật, tiểu đường hoặc đang uống thuốc chống đông máu thì không nên dùng nghệ tươi quá thường xuyên.

Bà con nhớ, dạ dày là cơ quan “ưa ấm, ghét lạnh”, nên bên cạnh uống nghệ mật ong, cần giữ nếp ăn uống điều độ: bữa đúng giờ, tránh cay, chua, rượu bia, đừng để bụng đói hoặc no quá mức. Có vậy thì dạ dày mới khỏe thật sự, chứ không chỉ nhờ vào vài ly thuốc quý dân gian.

Ai dùng nghệ mật ong mà vẫn còn đầy hơi, trào ngược, hoặc đau vùng thượng vị nhiều thì nên đi nội soi kiểm tra. Nếu ở xa, có thể gửi hình ảnh thuốc đang dùng hay mô tả triệu chứng qua Zalo 0972606773 để Lão xem giúp và dặn kỹ hơn cách dùng sao cho hợp tạng, hợp chứng.

Lão Tuấn – Tinh hoa y học dân tộc

Cần Lão tư vấn gì,
xin vui lòng LIÊN HỆ
Hỏi - Đáp
cùng Lão Tuấn