Trang chủ » Tài liệu y học cổ truyền
Tài liệu y học cổ truyền
Tài liệu Dưỡng xương khớp tại nhà
Bà con thân mến, Đau nhức xương khớp, tê bì chân tay, cứng cơ… là chuyện không của riêng ai,...
Tài liệu Dưỡng sinh cải thiện mất ngủ tại nhà
Bà con thân mến, Mất ngủ dai dẳng không chỉ khiến cơ thể mệt mỏi mà còn làm tâm trí...
HÔM NAY BÀ CON THẤY TRONG NGƯỜI THẾ NÀO!
Đừng ngại chia sẽ với Lão - Lão luôn ở đây lắng nghe bà con tâm sự
Hỏi - Đáp cùng Lão Tuấn
Người dùng 526
đã hỏi 23/01/2026
Thiếu Cân Ăn Khoai Lang Có Sao Không
Lão giải đáp rằng: Người gầy, thiếu cân thường hay lo lắng mỗi bữa ăn: ăn sao cho dễ hấp thu, không đầy bụng mà vẫn có sức. Có bà con sáng dậy bụng...Xem thêm
Người dùng 18
đã hỏi 12/09/2025
Trái Cây Giàu Sắt, Bổ Máu Hơn Cả Thịt Bò
Lão giải đáp rằng: Bà con còn nhớ ở bài trước, Lão có chia sẻ về mấy loại trái cây rẻ bèo ngoài chợ mà bổ máu chẳng kém gì thịt bò không? Nhiều...Xem thêm
Người dùng 425
đã hỏi 02/01/2026
Bị Bệnh Tiểu Đường Ăn Khoai Lang Thường Xuyên Có Được Không
Lão giải đáp rằng: Người tiểu đường nhiều khi khổ nhất là chuyện ăn uống, món gì cũng phải cân nhắc, ăn sai một chút là đường huyết lên ngay, người mệt rã rời....Xem thêm
Người dùng 420
đã hỏi 31/12/2025
Ăn Củ Cải Nấu Mật Ong Cả Nước Và Bã Được Kkhông
Lão giải đáp rằng: Có những lúc nấu củ cải trắng với mật ong xong, nhìn phần bã mềm nhừ mà bà con lại lăn tăn không biết có nên ăn hay chỉ uống...Xem thêm
Người dùng 101
đã hỏi 08/10/2025
Thoái Hóa Đốt Sống Cổ Và Lưng
Lão giải đáp rằng: Có nhiều người đến tuổi trung niên, nhất là tầm năm mươi trở đi, sáng ngủ dậy cổ cứng đờ, tay tê như kim châm, quay đầu nghe răng rắc....Xem thêm
Người dùng 249
đã hỏi 14/11/2025
Người Bị Huyết Áp Thấp Không Nên Ăn Nhiều Khổ Qua
Lão giải đáp rằng: Khổ qua vốn là món “đắng mà mát”, nhiều bà con dùng quen miệng. Nhưng với người HUYẾT ÁP THẤP, Lão trả lời ngay: KHÔNG NÊN ăn quá nhiều đâu...Xem thêm
Người dùng 296
đã hỏi 26/11/2025
Chuối Xanh Luộc Buổi Tối Nên Ăn Mấy Quả
Lão giải đáp rằng: Bà con hỏi tối nên ăn bao nhiêu quả chuối xanh luộc cho phải, Lão hiểu ngay cái băn khoăn này. Nhiều khi bụng dạ cứ âm ỉ, tối đến...Xem thêm
Người dùng 456
đã hỏi 09/01/2026
Uống Chanh Mật Ong Mỗi Sáng Được Không
Lão giải đáp rằng: Buổi sáng vừa ngủ dậy, miệng còn nhạt, bụng còn rỗng, nhiều bà con quen pha một thìa mật ong với nửa quả chanh uống cho sạch họng, mát người....Xem thêm
Người dùng 532
đã hỏi 26/01/2026
Nên Gội Đầu Vào Giờ Nào Thì Tốt
Lão giải đáp rằng: Dạo gần đây lão thấy nhiều người trẻ cứ tiện lúc nào là gội lúc đó, có khi vừa ngủ dậy đã dội nước lên đầu cho tỉnh táo, hoặc...Xem thêm
Người dùng 502
đã hỏi 20/01/2026
Dùng Gừng Vào Thời Điểm Nào Để Cải Thiện Mất Ngủ
Lão giải đáp rằng: Chào bà con, Lão đã nhận được câu hỏi về chuyện dùng gừng để trị cái chứng mất ngủ trằn trọc. Cái củ gừng trong bếp nhà mình vốn là...Xem thêm
Tham gia Cộng đồng: Lão Tuấn - Tinh Hoa Y Học Dân Tộc


