Thực đơn cho người đau dạ dày: Ăn sao cho lành, sống sao cho khỏe
Bà con thân mến, Lão gặp rất nhiều trường hợp đến khám than thở: “Lão ơi, cháu ăn cái gì...
Đậu đen – Tía tô: Cặp đôi hồi sinh cho Thận và Gout xương khớp
Lưng đau, gối mỏi, khớp tê nhức, gout tái phát... có thể là dấu hiệu thận yếu mà bà con...
Người bị Mỡ máu nên ăn gì – Ăn sao cho đúng để không hại thân?
Không ít bà con tưởng mỡ máu chỉ do ăn nhiều thịt mỡ, ai ngờ người ăn chay trường vẫn...
Cách bấm huyệt Thiên Trụ giúp giảm đau mỏi vai gáy, ngủ ngon hơn
Vai nặng trĩu, đầu căng tức, ngủ không ngon giấc... bà con có đang khổ sở vì những triệu chứng...
Món nước từ cà tím giúp hoạt huyết, tán ứ, giảm đau lưng, mỏi gối
Bà con thân mến, Cứ mỗi mùa trở trời, lão lại gặp không ít người – nhất là các bác...
Thuật ngâm mông – Giảm đau lưng, dưỡng thận, an thần
Đau lưng dai dẳng, mất ngủ, tiểu đêm nhiều, sinh lý yếu… tưởng là chuyện tuổi tác hay mệt mỏi,...
Hướng dẫn 4 bài tập cải thiện khớp vai linh hoạt
Vai đau nhức, cứng đơ, giơ tay lên cũng khó – tưởng chỉ là chuyện vặt nhưng lại khiến bao...
Gối đau, lưng mỏi, tóc rụng? Dưỡng Thận với bột đậu mè đen
Bà con thân mến, Cứ mỗi lần ngồi xổm rồi đứng dậy khó khăn, hoặc sáng ngủ dậy thấy lưng...
Hạt nhãn – vị thuốc nhỏ mà có võ, giúp bổ thận, giảm đau, liền gân cốt
Bà con thân mến, Tưởng là chuyện nhỏ, hóa ra lại là báu vật bị lãng quên… Lão nói vậy...
Hạt đu đủ chín: Bài thuốc dân gian giảm đau lưng, gai cột sống
Đau lưng, gai cột sống (vôi hóa cột sống) khiến bà con đi lại khổ sở, nằm nghỉ cũng chẳng...
Cô Mai (Hải Phòng)
đã hỏi 21/07/2025
Đêm không ngủ được là dấu hiệu gì vậy bác sĩ?
Lão giải đáp rằng: Mất ngủ lâu ngày có thể là dấu hiệu suy nhược, rối loạn tạng tâm – can. Cần điều chỉnh cả ... Xem thêm
Cô Mai (Hải Phòng)
đã hỏi 21/07/2025
Đêm không ngủ được là dấu hiệu gì vậy bác sĩ?
Lão giải đáp rằng: Mất ngủ lâu ngày có thể là dấu hiệu suy nhược, rối loạn tạng tâm – can. Cần điều chỉnh cả ... Xem thêm
Cô Mai (Hải Phòng)
đã hỏi 21/07/2025
Đêm không ngủ được là dấu hiệu gì vậy bác sĩ?
Lão giải đáp rằng: Mất ngủ lâu ngày có thể là dấu hiệu suy nhược, rối loạn tạng tâm – can. Cần điều chỉnh cả ... Xem thêm
Tham gia Cộng đồng: Lão Tuấn - Tinh Hoa Y Học Dân Tộc
