Huyệt Hạ Quan – Chiếc Chìa Khóa Giúp Nhẹ Đau Hàm, Hết Ù Tai

Có người bảo “cái răng, cái tóc là góc con người”, nhưng Lão lại hay nói thêm: “cái khớp thái dương hàm cũng là góc nụ cười”. Bà con thử nghĩ, ăn uống mà nhai đau, nói năng mà há miệng khó, thì khác gì cái cửa chính bị kẹt, cả căn nhà sinh hoạt chẳng còn thoải mái. Ở chỗ ấy có một huyệt quan trọng mang tên Hạ Quan – nhỏ bé mà hữu dụng lắm trong trị liệu Đông y.

Vị trí huyệt

Hạ Quan nằm ngay trước tai, nơi bà con há miệng ra sẽ thấy một hõm nhỏ dưới xương gò má. Khi ngậm miệng, hõm ấy biến mất, há miệng thì hiện ra – đơn giản như trò “trốn tìm” vậy. Lão hay bảo bệnh nhân: cứ lấy ngón tay chạm nhẹ, mở miệng ra đóng miệng vào vài lần, thấy điểm nhấp nhô ấy chính là Hạ Quan.

Công năng trong trị liệu

Huyệt này được ví như chiếc bản lề của cửa miệng. Tác động đúng cách sẽ giúp khí huyết lưu thông, giảm đau vùng mặt, tai, răng, và hỗ trợ nói năng, nhai nuốt.

Đau hàm, kẹt khớp thái dương hàm

Người hay nghe “khớp lục cục” khi nhai, há miệng khó – day bấm Hạ Quan giúp giảm cứng, thông hoạt khớp.

Đau răng, sưng lợi

Huyệt này liên quan mật thiết với vùng răng miệng. Khi răng đau nhức, lợi sưng, day ấn Hạ Quan có thể giúp giảm phần nào cảm giác khó chịu.

Ù tai, điếc tai

Đông y coi Hạ Quan là “cửa ngõ” điều hòa khí huyết vùng tai. Tác động huyệt giúp hỗ trợ trị ù tai, nghe kém, nhất là khi do khí huyết ứ trệ.

Cách day ấn

Bà con ngồi thẳng, thư giãn, dùng ngón trỏ hoặc ngón giữa đặt vào huyệt. Bấm với lực vừa, sao cho có cảm giác căng tức lan nhẹ quanh tai và má. Mỗi lần bấm 1–2 phút, làm 2–3 lần mỗi ngày. Nhớ hít thở đều, càng chậm càng tốt.

Các phương pháp tác động khác

Không chỉ bấm bằng tay, huyệt Hạ Quan còn có thể được châm cứu để khai thông nhanh hơn, hoặc cứu ngải để làm ấm và đưa khí huyết tới vùng khớp, tai. Những trường hợp đau răng mạn tính hay ù tai lâu ngày, thầy thuốc đôi khi còn dùng thủy châm hoặc cấy chỉ để duy trì hiệu quả lâu dài. Bà con nhớ nhé, những phương pháp này cần có chuyên môn, chớ tự làm mà hại thân.

BẢNG GIÁ DỊCH VỤ

Phí khám bắt mạch: 200.000

Thuốc thang: 300.000

GIÁ LẺ

GIÁ COMBO TỪ 7 BUỔI TRỞ LÊN

hối huyệt

Trong trị đau răng, Hạ Quan thường phối với huyệt Giáp Xa, Thừa Tương. Với ù tai thì phối thêm Ế Phong, Thính Cung. Còn để giảm cứng khớp thái dương hàm, kết hợp Hạ Quan cùng Địa Thương sẽ hiệu quả hơn.

Lưu ý

Phụ nữ có thai cần thận trọng khi bấm huyệt này. Người đang sưng viêm cấp tính vùng mặt nên đi khám thay vì tự day ấn. Và nhớ rằng, bấm huyệt chỉ hỗ trợ, không thay thế hoàn toàn cho điều trị nha khoa hay tai mũi họng.

Dưỡng sinh kết hợp

Lão hay khuyên bà con giữ ấm vùng cổ mặt, tránh nhai đồ quá cứng. Uống trà hoa cúc hay trà kim ngân giúp thanh nhiệt, giảm sưng viêm. Thêm chút xoa bóp vùng má, tập thở chậm sâu, hoặc ngâm chân nước ấm buổi tối – sẽ thấy toàn thân dễ chịu, giấc ngủ cũng sâu hơn.

Ai còn băn khoăn, chưa rõ vị trí hay cách bấm Hạ Quan, cứ gửi triệu chứng hay ảnh vùng hàm – tai qua Zalo 0972606773, Lão sẽ xem và tư vấn tận tình hơn.

Lão Tuấn – Tinh hoa y học dân tộc