Hội Chứng Ống Cổ Tay Có Chữa Được Không

Người dùng 709 Đã hỏi: 23/03/2026
Bị hội ứng ống cổ tay, làm tê bì tay khi ngủ, có chữa được không thưa Bs?
Bác sĩ Lê Hữu Tuấn
TTUT. BS CKII Lê Hữu Tuấn
Lão xin giải đáp như sau

Đêm nằm ngủ mà bàn tay cứ tê rần, như kiến bò, nhiều người còn phải giật mình tỉnh giấc, xoa bóp mãi mới dịu đi – tình trạng này kéo dài ngày này qua ngày khác, thực sự rất mệt mỏi và lo lắng.

thể điều trị được, nhưng thường KHÓ KHỎI HẲN nếu để kéo dài lâu mà không xử lý đúng cách từ sớm.

Trong Tây y, hội chứng ống cổ tay là tình trạng dây thần kinh giữa bị chèn ép khi đi qua vùng cổ tay. Nguyên nhân thường do làm việc nhiều bằng tay, đánh máy, nội trợ, hoặc do viêm gân, thoái hóa khớp cổ tay. Khi bị chèn ép lâu ngày, người bệnh sẽ thấy tê bì, châm chích, yếu tay, nhất là về đêm hoặc gần sáng.

Tây y thường dùng nẹp cổ tay, thuốc giảm viêm, hoặc nặng hơn có thể phải can thiệp phẫu thuật giải phóng chèn ép. Cách này giúp giảm nhanh triệu chứng, nhưng nếu không điều chỉnh thói quen sinh hoạt thì bệnh vẫn dễ tái lại.

Còn theo Đông y, Lão nhìn nhận đây là tình trạng khí huyết bị ứ trệ ở kinh lạc vùng cổ tay, lâu ngày làm nuôi dưỡng kém, sinh ra tê bì, đau mỏi. Gốc không chỉ ở chỗ cổ tay mà còn liên quan đến can thận suy yếu, khí huyết lưu thông kém.

Vì vậy, hướng điều trị không chỉ là giảm tê mà phải làm thông kinh hoạt lạc, bổ khí huyết, nuôi dưỡng gân cơ. Thường sẽ phối hợp xoa bóp, châm cứu, kết hợp bài thuốc phù hợp thể trạng từng người. Người nhẹ có thể cải thiện khá rõ, còn người để lâu, dây thần kinh bị tổn thương nhiều thì hồi phục chậm hơn.

Lão từng gặp nhiều bà con ban đầu chỉ tê nhẹ, bỏ qua, đến khi cầm nắm yếu đi, làm rơi đồ, lúc đó điều trị sẽ mất thời gian hơn nhiều. Nên cái bệnh này, càng để lâu càng khó xử lý dứt điểm.

Trong sinh hoạt hằng ngày, bà con nên hạn chế làm việc lặp lại cổ tay liên tục, tránh giữ một tư thế quá lâu. Khi ngủ có thể để tay ở tư thế thoải mái, không gập cổ tay. Thỉnh thoảng xoa bóp nhẹ, vận động cổ tay giúp khí huyết lưu thông tốt hơn.

Nếu đang bị tê bì về đêm như vậy, tốt nhất nên đi khám chuyên khoa cơ xương khớp hoặc y học cổ truyền để xác định mức độ chèn ép. Trường hợp ở xa, bà con có thể chụp phim, mô tả rõ triệu chứng, gửi qua Zalo 0972606773 để Lão xem kỹ và hướng dẫn cụ thể hơn. Mỗi người một mức độ, một thể trạng, không nên tự xử lý chung chung.

Lão Tuấn – Tinh hoa y học dân tộc

Bà con cần Lão Tuấn tư vấn thêm thông tin nào nữa không?
(Vui lòng để lại lời nhắn cụ thể, Lão sẽ phản hồi trong thời gian sớm nhất!)
Cần Lão tư vấn gì,
xin vui lòng LIÊN HỆ