Bị Ù Tai Nên Làm Cách Nào Để Chữa

Người dùng 734 Đã hỏi: 26/03/2026
Bị ù tai khổ lắm ạ lúc nào cũng ing ing chỉ một chút tạp âm là không nghe được gì luôn ý ạ . tôi cũng bị rất lo lắng không biết làm cách nào chữa được
Bác sĩ Lê Hữu Tuấn
TTUT. BS CKII Lê Hữu Tuấn
Lão xin giải đáp như sau

Cái cảm giác trong tai lúc nào cũng “inh inh”, chỉ cần có thêm chút tiếng động bên ngoài là như bị nuốt mất âm thanh… ai rơi vào rồi mới hiểu nó bức bối đến mức nào. Không chỉ khó nghe, mà còn khiến đầu óc căng như dây đàn, ngủ cũng không yên, lòng thì cứ thấp thỏm lo lắng.

Với tình trạng này, Tây y thường gặp trong các bệnh như Ù TAI DO RỐI LOẠN TIỀN ĐÌNH, VIÊM TAI GIỮA, SUY GIẢM THÍNH LỰC, TĂNG HUYẾT ÁP, THIẾU MÁU NÃO… Mỗi nguyên nhân lại có cách xử lý khác nhau, nên không thể chủ quan bỏ qua.

Còn theo Đông y, tai không phải chỉ là cái “cửa nghe” đơn thuần, mà là nơi Thận khai khiếu. Khi Thận yếu, khí huyết không lên đủ, tai sẽ ù. Nhưng nếu kèm theo căng thẳng, mất ngủ, dễ cáu thì lại liên quan đến Can khí uất; còn ăn uống kém, bụng dạ không ổn thì Tỳ vị cũng góp phần làm khí huyết suy.

Lão từng gặp nhiều bà con bị ù tai kéo dài, uống đủ thuốc mà không đỡ, cuối cùng mới nhận ra gốc nằm ở khí huyết kém lưu thông. Khi điều chỉnh lại từ gốc – dưỡng Thận, hòa Can, kiện Tỳ – thì tiếng ù giảm dần, tai nghe rõ hơn, đầu óc cũng nhẹ đi.

Với tình trạng của bà con, trước hết cần đi kiểm tra tai – mũi – họng để loại trừ các vấn đề thực thể. Nếu không có tổn thương rõ, thì nên nghĩ đến hướng điều hòa khí huyết, đặc biệt là dưỡng Thận và ổn định thần kinh.

Ở nhà, bà con có thể áp dụng những cách đơn giản như xoa bóp tai mỗi ngày. Chỉ cần dùng hai tay xoa nóng vành tai, day nhẹ dái tai, rồi xoa vùng sau tai khoảng vài phút. Làm đều đặn sẽ giúp khí huyết lưu thông tốt hơn, tai đỡ ù, đầu óc cũng dễ chịu hơn.

Quan trọng nữa là giữ tinh thần ổn định. Càng lo lắng, tiếng ù càng rõ. Cái này giống như khi nhà yên tĩnh thì mình nghe rõ tiếng kim rơi, còn khi tâm mình yên thì tai cũng bớt “làm ầm lên”. Ngủ đủ giấc, hạn chế thức khuya, tránh cà phê – rượu bia nhiều cũng rất quan trọng.

Nếu ù tai kéo dài, kèm chóng mặt, đau đầu, nghe kém rõ rệt thì không nên chần chừ. Khi đó cần can thiệp sớm để tránh ảnh hưởng lâu dài đến thính lực.

Nếu bà con chưa rõ mình đang thuộc dạng nào, nên đi khám Tai Mũi Họng hoặc Nội thần kinh để kiểm tra cho yên tâm. Trường hợp ở xa, bà con có thể mô tả kỹ triệu chứng, thời gian bị, kèm theo kết quả khám (nếu có) gửi qua Zalo 0972606773 để Lão xem và hướng dẫn cụ thể hơn, tránh để kéo dài thành mạn tính.

Lão Tuấn – Tinh hoa y học dân tộc

Bà con cần Lão Tuấn tư vấn thêm thông tin nào nữa không?
(Vui lòng để lại lời nhắn cụ thể, Lão sẽ phản hồi trong thời gian sớm nhất!)
Cần Lão tư vấn gì,
xin vui lòng LIÊN HỆ