Nốt thấp khớp là gì? Cảnh báo từ Lão Tuấn về dấu hiệu biến dạng khớp

Bà con thân mến! Trong suốt hơn 40 năm hành y, lão đã gặp không ít bà con tìm đến với đôi bàn tay, bàn chân xuất hiện những cục sần sùi, cứng ngắc quanh khớp. Nhiều người chủ quan tưởng là mụn cơm hay cục chai, nhưng đến khi đau nhức không chịu nổi, khớp bắt đầu biến dạng mới hốt hoảng đi khám. Những khối u nhỏ ấy, y học hiện đại gọi là nốt thấp khớp – một dấu hiệu “tố cáo” tình trạng viêm khớp dạng thấp đã tiến triển sâu vào bên trong cơ thể. Hôm nay, lão viết bài này để bà con hiểu rõ hơn về chúng, từ đó có cách chăm sóc và điều trị đúng đắn, tránh để lại di chứng đáng tiếc.

Lão hiểu tiếng lòng của bà con mình, luôn mong mỏi có giải pháp toàn diện giúp phục hồi sức khỏe, cải thiện bền vững!

Vui lòng để lại thông tin, Lão liên hệ bà con hỏi thăm chi tiết:

Họ tên

Số điện thoại

Gửi tư vấn

Nốt thấp khớp – Những “vị khách không mời” trên cơ thể bà con

Bà con có thể hình dung, nốt thấp khớp là những khối u nhỏ, sờ vào thấy từ mềm nhão đến rắn chắc, kích thước có khi chỉ bằng hạt đậu nhưng cũng có lúc to như quả óc chó. Chúng thường âm thầm xuất hiện dưới da, ngay gần các khớp xương – nơi chịu nhiều áp lực hoặc thường xuyên va chạm như khuỷu tay, đốt ngón tay, mắt cá chân.

Ban đầu, những nốt này thường không gây đau, khiến bà con dễ nảy sinh tâm lý chủ quan. Tuy nhiên, theo kinh nghiệm của lão, nốt thấp khớp là biểu hiện của một quá trình viêm mãn tính đang diễn ra dữ dội bên trong. Hệ miễn dịch của cơ thể lúc này đang “nhầm lẫn”, tấn công vào các mô liên kết, tạo nên những nốt sần này như một hệ quả tất yếu. Nếu không can thiệp kịp thời, chúng có thể gây cản trở vận động, chèn ép dây thần kinh dẫn đến đau nhức, tê bì nghiêm trọng.

“Y lý có câu: ‘Thông tắc bất thống, thống tắc bất thông’. Khí huyết lưu thông thì không đau, tắc nghẽn thì sinh bệnh. Những nốt thấp khớp kia chính là điểm tắc nghẽn, là dấu hiệu cho thấy cơ thể bà con đang kêu cứu vì sự trì trệ của khí huyết và sự xâm lấn của tà khí.”

Vị trí xuất hiện và những biến chứng thầm lặng

Không chỉ dừng lại ở đôi bàn tay hay khuỷu tay đâu bà con ạ. Nếu tình trạng viêm khớp dạng thấp kéo dài mà không được kiểm soát, nốt thấp khớp có thể “mọc” ở những vị trí mà bà con không ngờ tới:

• Tại gân Achilles và gót chân: Khiến mỗi bước đi của bà con trở nên nặng nề, đau đớn.
• Phía sau đầu hoặc xương cụt: Thường gặp ở những bà con phải nằm điều trị lâu ngày, do áp lực tì đè khiến các nốt này dễ hình thành hơn.
• Nguy hiểm hơn là ở nội tạng: Nốt thấp khớp có thể xuất hiện ở phổi, tim hoặc dây thanh âm. Lúc này, bà con có thể bị khàn tiếng, khó thở hoặc gặp các vấn đề về tim mạch mà đôi khi bác sĩ Tây y cũng phải đau đầu chẩn đoán.

Lão luôn dặn dò học trò và bà con rằng: “Chữa bệnh phải chữa từ gốc”. Những nốt sần kia chỉ là phần ngọn, cái gốc nằm ở sự mất cân bằng âm dương và sự suy yếu của tạng phủ bên trong. Nếu chỉ tìm cách cắt bỏ nốt sần mà không điều khí, dưỡng huyết thì sớm muộn chúng cũng sẽ quay trở lại.

Nguyên nhân khiến nốt thấp khớp hình thành theo góc nhìn Đông y

Dưới góc nhìn của y học cổ truyền, lão thấy có 3 nguyên nhân chính khiến bà con dễ gặp phải tình trạng này:

1. Nội nhân (Bên trong): Do tạng Can chủ cân, tạng Thận chủ cốt đều suy yếu. Khi Can Thận hư tổn, gân xương không được nuôi dưỡng, khí huyết ứ trệ lâu ngày hóa thành đàm trọc, kết tụ thành nốt.
2. Ngoại nhân (Bên ngoài): Phong, Hàn, Thấp tà từ môi trường xâm nhập vào kinh lạc. Bà con làm việc trong môi trường ẩm thấp, lạnh lẽo mà không che chắn kỹ thì tà khí tích tụ lại ở các khớp xương.
3. Lối sống: Lão thấy những bà con hay hút thuốc lá, ăn uống thiếu chất hoặc tinh thần căng thẳng thường có nguy cơ nổi nốt thấp khớp cao hơn và bệnh cũng nặng hơn. Khói thuốc là nhiệt độc, nó làm khô dịch khớp và thiêu đốt tân dịch, khiến đàm kết càng thêm cứng chắc.

“Lão làm nghề y hơn 40 năm, chứng kiến bao cảnh bà con vì thiếu hiểu biết mà để bệnh tình trầm trọng. Cái nốt thấp khớp ấy, nếu bà con biết lắng nghe cơ thể, biết dùng cây cỏ quanh ta để hành khí hoạt huyết ngay từ sớm, thì đâu đến nỗi khớp biến dạng, tay chân co quắp.”

Giải pháp “tiêu trừ” nốt thấp khớp và ổn định bệnh từ gốc

Để điều trị nốt thấp khớp, y học hiện đại thường dùng các loại thuốc giảm đau, chống viêm hoặc tiêm steroid trực tiếp vào nốt sần. Tuy nhiên, giải pháp này đôi khi chỉ là tạm thời và tiềm ẩn nhiều tác dụng phụ cho dạ dày, gan, thận. Với Nam y, lão hướng bà con đến việc điều trị tổng thể:

• Phép trị: Phải kết hợp giữa “Khu phong, tán hàn, trừ thấp” với “Bồi bổ Can Thận, hành khí hoạt huyết”. Khi khí huyết thông suốt, Can Thận khỏe mạnh thì các nốt sần sẽ tự động nhỏ lại và tiêu biến dần.
• Dùng thuốc: Sử dụng các vị thuốc Nam quý báu như Hy thiêm, Dây đau xương, Ngưu tất, Độc hoạt… để khu phong trừ thấp; kết hợp với các vị bổ huyết như Đương quy, Thục địa. Các bài thuốc này cần được gia giảm linh hoạt tùy theo thể trạng và cơ địa của từng bà con.
• Chế độ sinh hoạt: Bà con cần giữ ấm khớp, tránh làm việc nặng quá sức. Đặc biệt, nên tập các bài dưỡng sinh nhẹ nhàng để các khớp được bôi trơn, khí huyết lưu thông đến tận các đầu ngón tay, ngón chân.

Lời dặn của Lão Tuấn giúp bà con “Sống khỏe tại nhà”

Dù có dùng thuốc tiên hay phương pháp gì đi nữa, quan trọng nhất vẫn là ý thức chăm sóc sức khỏe của chính bà con. Đừng để đến khi “mất bò mới lo làm chuồng”. Lão có vài lời căn dặn bà con như sau:

• Nếu thấy xuất hiện các nốt lạ quanh khớp, đừng tự ý đắp thuốc lá lạ hay châm chọc vào đó kẻo gây nhiễm trùng nguy hiểm.
• Hãy duy trì chế độ ăn uống thanh đạm, bớt đồ măng, cà, rau muống và các đồ ăn quá mặn, quá ngọt.
• Mỗi tối trước khi đi ngủ, bà con nên ngâm chân với nước muối ấm và gừng để kinh mạch được thư giãn, khí huyết lưu thông tốt hơn.

Bà con thân mến, nốt thấp khớp tuy đáng ngại nhưng nếu chúng ta hiểu đúng, chữa đúng thì hoàn toàn có thể kiểm soát được. Lão hy vọng những chia sẻ trên đây sẽ giúp bà con thêm vững tâm trên hành trình gìn giữ sức khỏe. Nếu bà con còn băn khoăn về những nốt sần hay tình trạng xương khớp của mình, đừng ngần ngại chia sẻ với lão.

Bà con có thể chụp ảnh vị trí nốt sần và gửi cho lão qua Zalo 0972.606.773 hoặc nhắn tin trực tiếp qua Messenger Lão Tuấn để lão xem xét và tư vấn hướng xử lý phù hợp nhất nhé.

Lão Tuấn – Tinh hoa y học dân tộc