Lão mách anh em 5 loại cây thuốc nam chữa bệnh thận hư

Chào Anh Em thân mến!

Nói đến thận hư, nhiều người thường nghĩ ngay đến chuyện sinh lý yếu, nhưng thực ra cái “hư” của thận còn kéo theo đủ thứ phiền toái: lưng gối mỏi rã, đêm dậy đi tiểu nhiều lần, người hụt hơi, làm việc kém sung sức, tinh thần cũng chẳng còn vững như trước. Lão gặp không ít anh em nghe đâu có cây thuốc nam chữa bệnh thận hư là vội sắc uống ngay, mong khỏe nhanh, mạnh lại sớm. Nhưng thuốc nam dù lành cũng phải dùng đúng thể, đúng căn nguyên; bổ sai chẳng những không bền mà còn khiến cơ thể thêm rối. Bài này, Lão sẽ cùng anh em nhìn lại cho rõ thận hư là gì, khi nào nên dùng cây thuốc nam và dùng sao cho an toàn, có cơ sở hơn.

Thận Hư Dưới Góc Nhìn Nam Y – Gốc Rễ Của Sự Suy Kiệt

Trong cơ thể con người, thận chủ cốt sinh tủy, tàng tinh, chủ về sinh dục và phát dục. Thận được chia làm hai phần cốt lõi là thận âm và thận dương. Thận âm chủ về vật chất, dinh dưỡng, là dòng nước mát nuôi dưỡng cơ thể; còn thận dương chủ về công năng, là ngọn lửa Mệnh môn sưởi ấm và thúc đẩy các hoạt động sinh lý. Khi một trong hai phần này hoặc cả hai phần bị hao tổn do lối sống buông thả, làm việc quá sức, phòng dục quá độ hoặc do tuổi tác, chứng thận hư sẽ xuất hiện.

Khi tạng thận suy yếu, tinh huyết không được tích lũy đầy đủ, dẫn đến hàng loạt hệ lụy mà Anh Em có thể dễ dàng cảm nhận được. Ban ngày thì tinh thần mệt mỏi, khó tập trung, ban đêm thì trằn trọc không yên kèm theo những cơn tiểu đêm dai dẳng. Lưng đau âm ỉ, đầu gối bủn rủn, tai ù, tóc rụng sớm cũng là những hồi chuông cảnh báo tạng thận đang kêu cứu. Nguy hiểm hơn, chức năng tàng tinh bị rối loạn sẽ trực tiếp dẫn đến các tình trạng như xuất tinh sớm, rối loạn cương dương, suy giảm ham muốn, thậm chí là tinh trùng yếu dẫn đến hiếm muộn. Nam y từ ngàn đời nay không đi theo hướng kích thích tức thời mà tập trung vào việc bồi bổ, phục hồi công năng tự nhiên của tạng phủ, giúp cơ thể tự sản sinh tinh khí, lập lại cân bằng âm dương.

“Chữa bệnh phải chữa từ gốc, dưỡng thận phải dưỡng từ bản nguyên. Thảo dược nước Nam tuy dung dị nhưng chứa đựng nguồn năng lượng thuần khiết của trời đất, biết cách phối ngũ sẽ mang lại hiệu quả sâu bền.”

Đừng chỉ chăm chăm giảm triệu chứng, muốn điều trị bệnh hiệu quả - an toàn - bền vững cần biện chứng được căn nguyên gốc rễ để luận trị giải pháp điều trị.

Mỗi người có một phác đồ riêng, bà con để lại thông tin, Lão Tuấn sẽ tư vấn trực tiếp:

Họ tên

Số điện thoại

Tình trạng

Gửi tư vấn

Những Cây Thuốc Nam Chữa Bệnh Thận Hư Quen Thuộc Trong Dân Gian

Kho tàng thuốc Nam của dân tộc ta vô cùng phong phú, có rất nhiều vị thuốc quý ẩn mình ngay trong vườn nhà hoặc trên các vùng núi cao mà cha ông ta đã truyền đời ứng dụng. Dưới đây là những cây thuốc nam chữa bệnh thận hư tiêu biểu, mang đậm tính tinh hoa của y học dân tộc:

• Ba kích tím: Đây là vị thuốc kinh điển có vị cay, ngọt, tính ấm, quy vào kinh thận. Ba kích có công năng tráng dương, cường gân cốt, khu phong trừ thấp. Đối với Anh Em bị thận dương hư, chân tay lạnh, lưng gối đau mỏi, phong độ suy giảm, ba kích giúp bổ sung ngọn lửa mệnh môn, làm ấm tạng thận và tăng cường sức bền một cách mạnh mẽ.
• Dâm dương hoắc: Vị thuốc này nổi tiếng với khả năng bổ thận tráng dương, khứ phong trừ thấp. Theo y lý cổ truyền, dâm dương hoắc chứa nguồn năng lượng ấm áp, chuyên trị các chứng muộn con, liệt dương, lưng đau gối mỏi do thận yếu. Nó giúp kích thích tinh khí dồi dào, lưu thông khí huyết đến vùng hạ tiêu được tốt hơn.
• Nhục thung dung: Được mệnh danh là “nhân sâm sa mạc”, nhục thung dung có vị ngọt, mặn, tính ấm, tác dụng bổ thận ích tinh, nhuận tràng thông tiện. Vị thuốc này vừa bổ thận dương lại vừa ích thận tinh, rất thích hợp cho những trường hợp thận hư dẫn đến huyết khô, lưng gối lạnh đau, nam giới tinh huyết suy kiệt.
• Sâm cau (Tiên mao): Mang trong mình vị cay, tính ấm, sâm cau có tác dụng ôn thận tráng dương, cường gân cốt. Từ xa xưa, các cụ đã dùng sâm cau để trị chứng nam tử tinh lạnh, liệt dương, người già cô đơn lạnh lẽo, chân tay tê mỏi do phong hàn thấp xâm nhập khi tạng thận bị suy yếu.
• Thỏ ty tử: Là hạt của cây tơ hồng ký sinh trên các thân cây khác, thỏ ty tử có vị ngọt, cay, tính ấm. Điểm đặc biệt của vị thuốc này là tính chất bổ mà không táo, ôn mà không nóng, vừa bổ được thận dương lại vừa dưỡng được thận âm, cố tinh sáp niệu, trị tiểu đêm hiệu quả.

Mỗi cây thuốc một tính khí, một công năng riêng biệt. Tuy nhiên, Lão luôn nhắc nhở Anh Em rằng các thảo dược này chỉ thực sự phát huy tối đa công năng khi chúng được sử dụng đúng cách, đúng liều lượng và phù hợp với thể trạng của từng người. Không phải cứ thấy bổ là gom tất cả lại rồi dùng vô tội vạ, như vậy không những không bổ mà còn rước họa vào thân.

Cách Sử Dụng Thảo Dược Đúng Liệu Pháp Để Phục Hồi Tạng Thận

Để biến những cây thuốc nam chữa bệnh thận hư thành những phương thang hữu ích tại nhà, Anh Em có thể tham khảo một số cách chế biến và sử dụng lưu truyền trong dân gian vô cùng hiệu quả dưới đây:

Đối với vị thuốc ba kích tím, cách phổ biến nhất là đem ngâm rượu hoặc sắc uống. Trước khi chế biến, Anh Em bắt buộc phải rút bỏ phần lõi bên trong vì phần lõi này có chứa độc tính nhẹ, có thể gây hại cho tim mạch. Sau khi làm sạch và bỏ lõi, có thể dùng 30g ba kích khô sắc với 1 lít nước, đun sôi nhỏ lửa còn khoảng 400ml, chia làm 2 lần uống trong ngày. Hoặc dùng ba kích ngâm với rượu gạo ngon theo tỷ lệ 1kg ba kích tươi ngâm với 4-5 lít rượu, sau 3 tháng là có thể dùng được, mỗi ngày uống 1-2 chén nhỏ trong bữa ăn.

Đối với dâm dương hoắc, để tăng tính ôn bổ và giảm bớt tính phong hàn, trước khi dùng Anh Em nên sao qua với mỡ dê hoặc nước muối loãng. Sau khi sao vàng hạ thổ, dùng khoảng 15g dâm dương hoắc hãm với nước sôi như hãm trà để uống hàng ngày. Phương pháp hãm trà này rất thích hợp cho những ai bận rộn, giúp lưu thông khí huyết, xoa dịu mệt mỏi sau một ngày làm việc căng thẳng.

Nếu gặp phải chứng thận hư kèm theo đi tiểu đêm nhiều lần, tay chân lạnh, Anh Em có thể kết hợp thỏ ty tử 15g, sâm cau 12g đem sắc uống cùng nhau. Rửa sạch các vị thuốc, cho vào siêu đất với 3 bát nước, sắc cạn còn 1 bát để uống vào buổi tối trước khi đi ngủ khoảng 1 tiếng. Liệu pháp này giúp cố tinh, ấm thận, làm giảm tần suất đi tiểu đêm rõ rệt, từ đó giúp giấc ngủ được sâu và trọn vẹn hơn.

Lời Căn Dặn Về Chế Độ Sinh Hoạt Khi Dưỡng Thận

Anh Em nhớ nhé, việc dùng các cây thuốc nam chữa bệnh thận hư chỉ là một phần trong hành trình tìm lại phong độ. Tạng thận có khỏe mạnh được hay không phụ thuộc rất lớn vào lối sống, cách ăn uống và sinh hoạt hàng ngày của chính Anh Em. Đông y gọi đó là phép dưỡng sinh, thuận theo tự nhiên để nuôi dưỡng sinh mệnh.

Trước hết, Anh Em cần tuyệt đối tránh xa các tác nhân gây bào mòn thận khí như rượu bia, thuốc lá và các chất kích thích. Những thứ này giống như ngọn lửa thiêu rụi dòng nước mát thận âm, khiến tình trạng âm hư hỏa vượng ngày càng trầm trọng. Trong chế độ ăn uống, hãy hạn chế ăn quá mặn vì vị mặn đi vào kinh thận, ăn mặn quá mức sẽ làm tăng gánh nặng cho thận, khiến thận ngày càng suy kiệt. Thay vào đó, hãy bổ sung các thực phẩm có màu đen như đỗ đen, mè đen, mộc nhĩ vì theo thuyết ngũ hành, màu đen thuộc hành thủy, có tác dụng bổ thận rất tốt.

Một điều cực kỳ quan trọng nữa là việc phòng dục phải có tiết chế. Khi tạng thận đang tổn thương, tinh khí đang hao hụt, nếu Anh Em vẫn tiếp tục sinh hoạt tình dục quá độ thì không khác gì việc rút cạn giọt nước cuối cùng trong giếng. Hãy cho cơ thể có thời gian nghỉ ngơi, phục hồi. Đồng thời, tránh làm việc quá sức, không thức quá khuya sau 11 giờ đêm vì khoảng thời gian từ 11 giờ đêm đến 3 giờ sáng là lúc khí huyết kinh qua kinh can và thận, cần được nghỉ ngơi để thải độc và tích lũy năng lượng.

“Cơ thể người đàn ông giống như một cỗ máy, muốn chạy tốt thì bình xăng phải đầy, động cơ phải được bảo dưỡng. Đừng đợi đến khi cỗ máy rệu rã mới cuống cuồng đi sửa, hãy trân trọng và dưỡng thận ngay từ hôm nay.”

Nếu Anh Em đang phải khổ sở vì những cơn đau lưng mỏi gối dằn vặt, đêm nào cũng phải thức giấc 3-4 lần vì tiểu đêm, hay phong độ phòng the suy giảm khiến bản thân tự ty, rạn nứt tình cảm gia đình, đừng âm thầm chịu đựng một mình. Hãy chia sẻ chân thành tình trạng sức khỏe, các biểu hiện cụ thể hoặc kết quả thăm khám Tây y nếu có, Lão sẽ trực tiếp xem xét, bắt mạch tư vấn giải pháp phù hợp nhất với thể trạng của từng người. Anh Em có thể chủ động liên hệ trực tiếp với Lão qua Zalo 0972.606.773 hoặc trò chuyện tại Messenger Lão Tuấn để nhận được lời khuyên thấu đáo, giúp tìm lại sinh lực và sự tự tin vốn có.

Lão Tuấn – Tinh hoa y học dân tộc