Huyệt Nghinh Hương – Bí Quyết Thông Mũi, Trị Viêm Xoang, Hít Thở Khoan Khoái

Có bao giờ bà con bị nghẹt mũi, hắt hơi liên miên, thở chẳng thông, ăn uống cũng mất cả ngon? Ấy là lúc Lão lại nhớ ngay đến một huyệt quý ngay vùng mặt – huyệt Nghinh Hương. Tên nghe đẹp như lời chào đón hương thơm, mà quả thực, huyệt này giữ vai trò quan trọng trong việc khai thông đường thở, làm sáng mũi, dễ chịu cho cả khuôn mặt. Đông y từ ngàn xưa đã coi đây là “cửa ngõ” để đưa khí thanh lọc qua mũi, giúp bà con hít thở dễ dàng hơn, tinh thần cũng nhờ thế mà khoan khoái.

Vị trí huyệt

Lão nói dễ hiểu thế này cho bà con hình dung: Huyệt Nghinh Hương nằm ngay hai bên rãnh mũi – miệng, chỗ lõm ở ngang cánh mũi. Bà con thử mỉm cười nhẹ, sẽ thấy rõ rãnh này, đặt đầu ngón tay vào đó, nhấn nhẹ sẽ có cảm giác hơi căng tức – chính là huyệt cần tìm. Người xưa còn truyền mẹo nhớ: “Cánh mũi nở hoa, chỗ đó đón hương” – tức là Nghinh Hương ở ngay lối vào mũi, nơi tiếp nhận hương khí.

Công năng trong trị liệu

Nghinh Hương được xem như “cửa thông gió” của mũi, nên công năng trị liệu của nó chủ yếu xoay quanh các bệnh về mũi – xoang.

Viêm mũi, ngạt mũi

Bấm huyệt này giúp làm thông mũi, giảm nghẹt, hắt hơi. Người hay viêm mũi dị ứng, chỉ cần day ấn nhẹ mỗi ngày, sẽ thấy dễ thở hơn.

Viêm xoang

Khi bị xoang, huyệt này giúp khai thông dịch, giảm đau vùng mặt, làm nhẹ cảm giác nặng trĩu hai bên cánh mũi. Đông y còn coi đây là “lối thoát” cho đờm trọc, giúp đầu óc tỉnh táo.

Các chứng tê liệt mặt

Trong liệt dây thần kinh mặt (trúng gió, méo miệng), huyệt Nghinh Hương được phối hợp để phục hồi vận động cơ vùng mặt, giúp bà con cười nói tự nhiên hơn.

Cách day ấn

Bà con có thể ngồi thẳng, thư giãn vai gáy, dùng hai đầu ngón trỏ đặt vào huyệt. Ấn vừa phải, đến khi thấy hơi tê tức lan vào cánh mũi. Mỗi lần day khoảng 1–2 phút, lặp lại 2–3 lần/ngày. Nhớ là bấm vừa tay thôi, đừng gắng sức kẻo đau, “gió chẳng vào thì ta cũng mệt”.

Các phương pháp tác động khác

Ngoài day bấm, Đông y còn dùng châm cứu tại Nghinh Hương để trị ngạt mũi cấp tính, hiệu quả nhanh như mở bung cánh cửa bị kẹt. Với các bệnh mạn tính như viêm xoang lâu năm, có thể dùng cứu ngải hoặc cấy chỉ để duy trì tác động lâu dài, giúp khí huyết lưu thông bền bỉ. Những phương pháp này đòi hỏi tay nghề, không tự làm tại nhà được.

BẢNG GIÁ DỊCH VỤ

Phí khám bắt mạch: 200.000

Thuốc thang: 300.000

GIÁ LẺ

GIÁ COMBO TỪ 7 BUỔI TRỞ LÊN

Phối huyệt

Để tăng hiệu quả trị viêm mũi, Nghinh Hương thường phối hợp với huyệt Ấn Đường (giữa hai đầu lông mày) và huyệt Toàn Trúc (đầu trong chân mày). Khi trị xoang, có thể thêm huyệt Hợp Cốc ở tay để tăng khai khiếu. Với liệt mặt, thường đi kèm huyệt Giáp Xa (góc hàm) để khôi phục vận động vùng má.

Lưu ý

Bà con không nên bấm khi vùng mũi đang có vết thương, nhiễm trùng hay sưng mủ. Với người có bệnh lý nền nặng hoặc đang sốt cao, nên hỏi ý kiến thầy thuốc trước. Nhớ rằng bấm huyệt chỉ là hỗ trợ, không thay thế điều trị y khoa khi bệnh nặng.

Dưỡng sinh kết hợp

Người hay viêm mũi xoang nên giữ ấm cơ thể, tránh gió lạnh thốc thẳng vào mặt. Ăn uống thanh đạm, hạn chế cay nóng. Có thể dùng trà hoa cúc, trà tía tô, hoặc đơn giản là một ly nước gừng ấm. Buổi tối ngâm chân nước ấm pha muối gừng, vừa ngủ ngon, vừa giảm nghẹt mũi. Bà con tập thêm hít thở sâu, mở ngực – nở bụng, để đường khí thông suốt.

Bà con nhớ, cái mũi có thông thì giấc ngủ mới yên, tinh thần mới thoải mái. Nếu chưa rõ cách bấm, hay đang bị bệnh dai dẳng, cứ mạnh dạn gửi triệu chứng, thậm chí cả hình ảnh cho Lão qua Zalo 0972606773, Lão sẽ xem và tư vấn kỹ hơn cho từng người.

Lão Tuấn – Tinh hoa y học dân tộc