Huyệt Thừa Khấp – Điểm Sáng Giúp Đôi Mắt Hết Mỏi

Lão hay bảo vui rằng: “Cửa sổ mà mờ thì cảnh đẹp cũng hóa nhòe”, đôi mắt của ta cũng vậy đó bà con ạ. Mắt sáng thì lòng người mới tươi, nhưng chỉ cần vùng quanh mắt tắc nghẽn khí huyết là nhìn vật đã thấy nặng nề, hoa mờ, nhức mỏi cả đầu. Hôm nay, Lão muốn kể bà con nghe về một huyệt quý nằm ngay dưới “cửa sổ tâm hồn” – huyệt Thừa Khấp, được coi là “giếng nước trong” nuôi dưỡng ánh nhìn của mỗi người.

Vị trí huyệt

Huyệt Thừa Khấp nằm ngay dưới mắt, ở chỗ lõm ngay dưới bờ xương ổ mắt, cách đồng tử khoảng 0,7 thốn (tức là chừng bằng bề ngang ngón tay út của chính mình). Khi bà con nhìn thẳng, cứ đặt nhẹ ngón tay trỏ dưới mi mắt – chỗ có cảm giác hơi lõm, ấn vào thấy tê tức lan lên mắt – đó chính là huyệt Thừa Khấp. Dân gian hay gọi vui là “huyệt bọng mắt” vì nằm sát vùng bọng mắt dưới.

Công năng trong trị liệu

Huyệt này có công năng “tán phong, thanh nhiệt, minh mục”, tức là giúp điều hòa khí huyết quanh mắt, giảm sưng đau, cải thiện thị lực. Không chỉ mắt mỏi mới cần bấm huyệt này đâu, mà cả người hay đau đầu vùng trán, nghẹt mũi, co giật mí cũng đều hưởng lợi.

1. Giảm mỏi và mờ mắt

Lão từng gặp nhiều bà con làm việc máy tính cả ngày, mắt rát như có cát. Bấm đúng huyệt Thừa Khấp mỗi tối giúp máu lưu thông, làm dịu thần kinh thị giác, mắt đỡ căng, ngủ ngon hơn.

2. Giúp giảm co giật mí, nhức vùng quanh mắt

Theo Đông y, co giật mí là do phong khí và huyết không điều hòa. Day ấn Thừa Khấp giúp “thông kinh hoạt lạc”, làm dịu cơ quanh mắt, giảm nháy mí liên tục.

3. Hỗ trợ các bệnh về xoang, liệt mặt

Huyệt này liên hệ chặt với kinh Dương minh Vị – kinh đi qua vùng mặt. Khi bị tắc nghẽn xoang hoặc liệt dây thần kinh mặt, tác động đúng vào Thừa Khấp có thể giúp khai thông khí huyết, phục hồi trương lực cơ quanh mắt.

Cách day ấn

Bà con nên ngồi hoặc nằm thư giãn, nhắm mắt lại. Dùng đầu ngón tay giữa hoặc trỏ, day tròn nhẹ ở vị trí huyệt Thừa Khấp. Lực bấm vừa phải, đến khi thấy tê lan nhẹ lên mắt và vùng trán là đúng. Mỗi lần day khoảng 1 phút, làm 2–3 lượt mỗi ngày, nhất là buổi tối trước khi ngủ. Tránh bấm khi mới khóc, sưng mắt hay có vết thương quanh vùng này nhé.

Các phương pháp tác động khác

Ngoài day ấn, huyệt Thừa Khấp còn được thầy thuốc dùng trong châm cứu, cứu ngải, hoặc thủy châm. Châm vào huyệt giúp khai thông khí huyết sâu hơn, thích hợp cho người bị viêm kết mạc, tắc tuyến lệ, liệt dây thần kinh số VII. Cứu ngải lại hợp với người hay lạnh mặt, khí huyết kém lưu thông, giúp “ấm mắt sáng thần”. Những kỹ thuật này cần bàn tay có nghề, không nên tự làm ở nhà kẻo chạm nhầm dây thần kinh quanh mắt – vừa đau vừa nguy hiểm.

BẢNG GIÁ DỊCH VỤ

Phí khám bắt mạch: 200.000

Thuốc thang: 300.000

GIÁ LẺ

GIÁ COMBO TỪ 7 BUỔI TRỞ LÊN

Phối huyệt

• Phối với huyệt Tình Minh – giúp sáng mắt, giảm nhức đầu vùng trán.
• Phối với Toản Trúc và Ty Trúc Không – trị co giật mí, đau quanh hốc mắt.
• Phối với Nghinh Hương – khai thông mũi, hỗ trợ xoang mũi – mắt.

Lưu ý

Không bấm huyệt này khi vùng mắt đang sưng đỏ, có mụn nhọt hay chấn thương. Phụ nữ mang thai nên thận trọng khi tự day bấm vùng mặt. Huyệt chỉ hỗ trợ, không thay thế điều trị y khoa – nếu thấy mắt mờ nhanh, nhức dữ dội, cần đi khám chuyên khoa mắt ngay.

Dưỡng sinh kết hợp

Để đôi mắt luôn sáng khỏe, bà con nên dành thời gian cho mắt nghỉ ngơi sau mỗi giờ làm việc, tránh thức khuya. Uống thêm trà cúc – kỷ tử – hạt câu kỷ, vừa thanh gan vừa sáng mắt. Mỗi tối ngâm chân nước ấm pha chút muối gừng để dẫn huyết từ trên xuống dưới, giúp mắt đỡ căng, đầu nhẹ, ngủ sâu giấc hơn.

Bà con nào ở xa chưa tiện ghé thăm, có thể gửi hình ảnh vùng mắt hoặc mô tả triệu chứng qua Zalo 0972606773, Lão xem giúp rồi dặn dò cụ thể cho từng người.

Lão Tuấn – Tinh hoa y học dân tộc