Trào ngược dạ dày gây sụt cân: Đừng chủ quan với báo động đỏ từ cơ thể

Bà con thân mến! Có nhiều người tìm đến Lão trong tâm thế lo âu, bảo rằng: “Lão ơi, tôi chỉ bị ợ chua, trào ngược thôi mà sao dạo này người cứ quắt lại, cân nặng sụt đi trông thấy”. Nghe mà xót, bởi trào ngược dạ dày vốn đã khó chịu, nhưng khi nó bắt đầu làm bà con gầy sút thì đó không còn là chuyện cái bụng ấm ách nữa, mà là hồi chuông báo động cho sức khỏe đang xuống dốc trầm trọng.

Lão hiểu tiếng lòng của bà con mình, luôn mong mỏi có giải pháp toàn diện giúp phục hồi sức khỏe, cải thiện bền vững!

Vui lòng để lại thông tin, Lão liên hệ bà con hỏi thăm chi tiết:

Họ tên

Số điện thoại

Gửi tư vấn

Tại sao trào ngược dạ dày lại khiến bà con gầy sút nhanh chóng?

Bình thường, dạ dày như một cái “túi chứa” đầy năng lượng. Nhưng khi bị trào ngược, dịch vị axit liên tục trào ngược lên phía trên, gây ra hàng loạt hệ lụy khiến cân nặng của bà con khó mà giữ vững:

• Sợ ăn, chán ăn: Cảm giác đắng miệng, ợ chua nồng nặc khiến bà con không còn thấy ngon miệng. Mỗi bữa ăn giờ đây như một “cực hình” vì sợ ăn xong lại đau, lại nôn.
• Khó nuốt, đau rát thực quản: Axit làm viêm loét niêm mạc, khiến thực quản bị sưng nề. Khi lòng thực quản hẹp lại, việc nuốt thức ăn thô trở nên khó khăn, bà con chỉ dám ăn cháo loãng, ăn ít đi nên thiếu hụt calo trầm trọng.
• Hệ tiêu hóa kém hấp thu: Khi Vị khí nghịch loạn, thức ăn không được nhào trộn và chuyển hóa đúng cách, dinh dưỡng trôi tuột đi thay vì ngấm vào máu để nuôi cơ bắp, da thịt.

“Y học cổ truyền coi trọng sự cân bằng giữa âm và dương. Khi axit (phần hỏa) quá vượng trào lên, nó thiêu rụi tân dịch, làm cơ thể khô héo, sụt cân chính là biểu hiện của việc chính khí đang dần suy kiệt.”

Trào ngược gây sụt cân – Dấu hiệu không thể xem thường

Nếu bà con thấy mình sụt 3-5kg chỉ trong một tháng kèm theo chứng trào ngược, tuyệt đối không được tự ý mua thuốc giảm đau hay các loại men tiêu hóa thông thường về uống. Đây có thể là dấu hiệu cho thấy bệnh đã biến chuyển sang giai đoạn nguy hiểm:

• Hẹp thực quản: Các vết loét sau khi lành để lại sẹo, làm đường xuống của thức ăn bị bít tắc.
• Barrett thực quản: Đây là tình trạng tiền ung thư, cần được theo dõi cực kỳ chặt chẽ bằng nội soi.
• Nguy cơ u bướu: Sụt cân không kiểm soát là “chỉ dấu” của các khối u ác tính ở đường tiêu hóa mà bà con thường lầm tưởng chỉ là đau dạ dày thông thường.

Lời khuyên của Lão giúp bà con ổn định cân nặng, đẩy lùi trào ngược

Để cải thiện tình trạng này, bên cạnh việc điều trị, Lão dặn bà con cần thay đổi ngay lối sống theo phép dưỡng sinh:

1. Chia nhỏ bữa ăn: Thay vì ăn 3 bữa chính thật no, hãy chia thành 5-6 bữa nhỏ. Việc này giúp giảm áp lực lên cơ thắt thực quản dưới, giúp dạ dày làm việc nhẹ nhàng hơn.
2. Chọn thực phẩm “thân thiện”: Ưu tiên các loại rau củ có tính kiềm như bánh mì, gừng, nghệ, các loại đậu, rau xanh đậm để trung hòa axit.
3. Tư thế ngủ đúng: Nên nằm nghiêng bên trái và kê cao gối khi ngủ để ngăn không cho axit trào ngược lên vào ban đêm, giúp giấc ngủ ngon hơn, cơ thể phục hồi tốt hơn.
4. Giữ tinh thần lạc quan: Trong Đông y, “Can khí uất kết” là nguyên nhân lớn gây đau dạ dày. Bà con càng lo lắng, dạ dày càng co thắt mạnh. Hãy thong dong, tự tại thì bệnh mới nhanh lui.

Lời căn dặn từ tâm thế người thầy thuốc

Bà con ạ, cái dạ dày là bộ rễ của cơ thể. Rễ có khỏe thì cây mới xanh lá, nảy mầm. Đừng để đến lúc cơ thể kiệt quệ mới cuống cuồng đi chữa. Chữa bệnh lúc mới chớm, lúc cơ thể còn đủ sức đề kháng bao giờ cũng hiệu quả và ít tốn kém hơn. Sụt cân chính là lời kêu cứu cuối cùng của cơ thể, bà con đừng ngó lơ nhé.

Bà con đang gặp tình trạng trào ngược kèm sụt cân, mệt mỏi mà chưa biết bắt đầu từ đâu, hãy cứ nhắn tin chia sẻ rõ tình trạng để Lão xem xét và đưa ra lời khuyên xác đáng nhất cho từng người qua Zalo 0972.606.773 hoặc Messenger Lão Tuấn. Chúc bà con luôn giữ được cái bụng ấm, thân tâm an lạc!

Lão Tuấn – Tinh hoa y học dân tộc