Cách phòng ngừa bệnh trĩ tại nhà hiệu quả từ chuyên gia YHCT

Bà con thân mến!

Mấy hôm nay, có nhiều bà con nhắn tin hỏi Lão về cái nỗi khổ “khó nói” mang tên bệnh trĩ. Có người thì thấy vướng víu, có người lại lo lắng khi thấy vùng hậu môn có dấu hiệu lạ, sưng nề hay tiết dịch. Lão hiểu, cái bệnh này nó không chỉ gây đau đớn về thân xác mà còn làm cho tâm trí bà con lúc nào cũng bồn chồn, ngại ngùng chẳng dám tỏ cùng ai. Nhưng bà con ơi, thân thể mình là vốn quý, có bệnh thì phải tìm gốc mà chữa, đừng để đến khi “cái gốc” nó mục ruỗng rồi mới cuống cuồng đi tìm thợ thì vất vả lắm.

Lão hiểu tiếng lòng của bà con mình, luôn mong mỏi có giải pháp toàn diện giúp phục hồi sức khỏe, cải thiện bền vững!

Vui lòng để lại thông tin, Lão liên hệ bà con hỏi thăm chi tiết:

Họ tên

Số điện thoại

Gửi tư vấn

Hiểu về bệnh trĩ dưới góc nhìn Y học cổ truyền

Trong y lý của cha ông ta, bệnh trĩ không đơn thuần là sự giãn ra của các tĩnh mạch hậu môn như Tây y vẫn nói. Lão thường ví hệ thống tiêu hóa của bà con như một dòng sông, còn vùng hậu môn là cửa biển. Nếu dòng sông ấy luôn chứa đầy rác thải (thức ăn cay nóng, đồ khó tiêu), lại thiếu nước (thiếu chất xơ, uống ít nước) khiến dòng chảy bị tắc nghẽn, lâu ngày “phù sa” ứ đọng, tạo áp lực quá lớn lên cửa biển mà sinh ra các khối u nhú, chính là búi trĩ.

Bà con có hỏi Lão về tình trạng hậu môn bị nhăn, có dịch trắng. Đây thường là dấu hiệu của việc niêm mạc hậu môn bị kích ứng hoặc viêm nhiễm nhẹ. Nếu không chú ý giữ gìn, thấp nhiệt ứ đọng sẽ làm tình trạng nặng thêm, chuyển từ trĩ nội sang trĩ ngoại, hoặc nặng hơn là sa búi trĩ không tự co lên được. Cái khổ của trĩ là ở chỗ “đứng không yên, ngồi không vững”, ảnh hưởng trực tiếp đến chất lượng cuộc sống hàng ngày.

“Hải Thượng Lãn Ông đã dạy: ‘Bệnh từ miệng mà vào’. Cái gốc của bệnh trĩ phần lớn nằm ở lối sống và cách ăn uống không thuận tự nhiên của bà con mình.”

Phòng bệnh hơn chữa bệnh: Những việc cần làm ngay tại nhà

Lão vẫn luôn nhắc bà con, thay vì đợi bệnh đến mới tìm thuốc, hãy học cách sống khỏe ngay từ những việc nhỏ nhất. Để cái “cửa biển” hậu môn luôn thông thoáng, bà con cần nhớ những điều sau:

• Dùng thực phẩm làm thuốc: Bà con nên ăn nhiều rau xanh, trái cây có tính mát như rau mồng tơi, rau lang, thanh long, đu đủ. Các loại ngũ cốc nguyên cám như gạo lứt, yến mạch không chỉ tốt cho tiêu hóa mà còn giúp phân mềm, dễ đi.
• Nước là nguồn sống: Đừng đợi khát mới uống. Mỗi ngày bà con ráng uống đủ 2 lít nước để nhuận tràng. Nước giúp thanh lọc cơ thể, đẩy bớt thấp nhiệt ra ngoài.
• Lắng nghe tiếng nói cơ thể: Có cảm giác muốn đi cầu thì phải đi ngay, đừng nín nhịn. Nín nhịn lâu ngày làm phân khô cứng, khi đi phải rặn mạnh sẽ làm tổn thương mạch máu hậu môn.
• Vận động nhẹ nhàng: Tránh ngồi một chỗ quá lâu. Cứ khoảng 1 tiếng, bà con nên đứng dậy đi lại, co duỗi chân tay để khí huyết lưu thông, tránh ứ trệ tại vùng hạ tiêu.

Đặc biệt, bà con có thể áp dụng các bài tập dưỡng sinh như phương pháp “Thắt hậu môn” (Kegel). Mỗi ngày dành ra 5-10 phút tập co thắt và thả lỏng cơ hậu môn sẽ giúp tăng cường sức bền cho các tĩnh mạch, hỗ trợ trung khí rất tốt trong việc phòng ngừa sa búi trĩ.

Giải pháp từ thảo dược Nam y – Điều trị từ gốc rễ

Khi bệnh đã có dấu hiệu khởi phát, việc điều chỉnh ăn uống đôi khi là chưa đủ. Lúc này, bà con cần đến những vị thuốc Nam có tác dụng thanh nhiệt, giải độc, lương huyết và đặc biệt là phải “thăng đề” (đưa khí đi lên). Các vị thuốc như Hoàng kỳ, Đẳng sâm để bồi bổ tỳ vị; kết hợp với Hoa hòe, Trắc bách diệp để làm bền thành mạch, cầm máu hiệu quả.

Lão đã dành nhiều năm nghiên cứu để gia giảm các vị thuốc sao cho phù hợp với cơ địa của người Việt, giúp bà con không chỉ làm teo búi trĩ mà còn ổn định hệ tiêu hóa, để bệnh không có cơ hội quay trở lại.

Lời căn dặn của Lão Tuấn

Bà con à, bệnh trĩ tuy không nguy hiểm tức thì đến tính mạng nhưng nếu chủ quan để lâu, nó có thể dẫn đến nhiễm trùng, mất máu mãn tính hoặc gây biến chứng phức tạp. Lão khuyên thật lòng, nếu thấy những dấu hiệu lạ như ra dịch nhiều, đau rát dữ dội hoặc thấy có u nhú sa ra ngoài, bà con đừng tự ý đắp lá lạ hay bôi thuốc không rõ nguồn gốc lên vùng nhạy cảm ấy. Hãy tìm đến những cơ sở y tế có uy tín để được thăm khám cẩn thận.

“Lương y như từ mẫu, chữa bệnh phải chữa từ tâm. Đừng vì ngại ngùng mà để bệnh tật hành hạ thân xác mình, bà con nhé.”

Mong rằng những chia sẻ chân tình này của Lão sẽ giúp bà con bớt lo âu và biết cách tự chăm sóc mình tốt hơn ngay tại nhà. Chỉ cần kiên trì, sống thuận tự nhiên, bệnh tật ắt sẽ lùi xa.

Bà con có bất kỳ thắc mắc nào về tình trạng của mình, hãy cứ gửi kết quả thăm khám hoặc mô tả chi tiết để Lão xem giúp. Bà con có thể liên hệ trực tiếp qua Zalo 0972.606.773 hoặc nhắn tin cho Messenger Lão Tuấn để được tư vấn tận tình nhất.

Lão Tuấn – Tinh hoa y học dân tộc