Bị vi khuẩn HP cần tránh không nên ăn 6 loại đồ ăn dưới đây

Bà con thân mến,

Lão thấy nhiều bà con mình khi đi khám dạ dày, nhận kết quả dương tính với vi khuẩn HP thì hoang mang lắm. Mà lắm người không chỉ lo lắng, còn tự kiêng khem đủ kiểu theo lời truyền tai, có khi sai cách lại hại thân. Hôm nay, Lão viết bài này để bà con hiểu rõ: khi đã nhiễm HP, đâu là những thứ thực sự cần kiêng trong bữa ăn hàng ngày.

Những thực phẩm người nhiễm HP nên tránh xa

Trong Đông y, dạ dày là Tỳ vị – gốc của hậu thiên, nơi tiếp nhận, tiêu hóa, hấp thu thức ăn nuôi sống cơ thể. Nếu ăn sai, tạng tỳ bị tổn thương, tạo điều kiện cho HP phát triển mạnh. Lão dặn rồi, đừng để cái miệng hại cái thân!

• Đồ ăn cay nóng: Như ớt, tiêu, sa tế… làm tổn thương niêm mạc, khiến HP dễ bám vào các vết xước nhỏ, làm vết loét lan rộng. Bà con mình ở miền Trung, miền Tây hay có thói quen ăn cay – nhớ tiết chế lại.
• Đồ chiên rán, dầu mỡ: Gây khó tiêu, ứ trệ tỳ vị, khiến dịch vị tiết ra nhiều hơn – vô tình kích thích HP hoạt động mạnh.
• Thịt đỏ, đồ nướng cháy cạnh: Nặng mùi, khó tiêu, dễ sinh nhiệt, làm niêm mạc bị kích ứng kéo dài – HP gặp môi trường này là có đất sống.
• Các loại dưa muối, thực phẩm lên men: Trong Đông y gọi là “Tân ôn hóa hỏa” – sinh nhiệt và làm tăng tính acid tại dạ dày, có thể kích hoạt HP gây hại mạnh hơn.
• Thức uống có cồn, cà phê, trà đặc: Lão hay gặp bà con hỏi “uống một chút có sao không?”. Lão xin nói rõ: đã nhiễm HP, tốt nhất nên tránh hẳn để dạ dày có cơ hội phục hồi.
• Đường tinh luyện và bánh kẹo ngọt: Là “thức ăn ưa thích” của HP. Ăn ngọt quá mức khiến tỳ vận hóa kém, tạo điều kiện cho HP phát triển mạnh.

Ăn đúng để hỗ trợ tiêu diệt HP – không chỉ là kiêng khem

Bà con mình hay nghĩ “bị bệnh là phải kiêng” – đúng, nhưng chỉ kiêng mà không dưỡng thì cơ thể suy. Với người nhiễm HP, ngoài tránh những thứ đã kể trên, cần tăng cường những món dễ tiêu, bổ tỳ vị, giúp tăng sức đề kháng và làm sạch niêm mạc dạ dày.

Lão thường khuyên bà con bị HP nên dùng cháo gạo lứt nấu cùng củ sen, một ít gừng tươi giã nhỏ – món đơn giản, giúp kiện tỳ, tiêu đàm, giảm axit tự nhiên mà không cần thuốc men.

Thêm vào đó, các món như cá hấp, rau luộc, canh củ cải, nước ép bắp cải – đều rất tốt cho người nhiễm HP. Nhưng nhớ: ăn chín, uống sôi, ăn đúng giờ, nhai kỹ – những điều tưởng nhỏ, nhưng lại chính là “thuốc dưỡng” hàng ngày.

Lời căn dặn chân tình từ Lão Tuấn

Bị HP không phải chuyện nhỏ, nhưng cũng không cần quá hoang mang. Cái chính là giữ chế độ ăn nghiêm túc, sinh hoạt điều độ, và quan trọng là phải kiên trì. HP không đi một sớm một chiều, nhưng nếu bà con giữ đúng đạo ăn uống, giữ tâm an ổn, thì sức đề kháng tự khắc hồi phục, tỳ vị mạnh thì vi khuẩn cũng khó còn đất sống.

Nếu đang đau tức vùng thượng vị, ợ chua kéo dài, ăn uống không ngon – bà con đừng chờ đến lúc nặng mới đi khám. Hãy để Lão và đội ngũ hỗ trợ kịp thời, tận tình từ bước nhỏ nhất.

Bà con có thể liên hệ qua Zalo 0972.606.773 hoặc nhắn tin trực tiếp qua Messenger Lão Tuấn để được tư vấn kỹ càng, không để lỡ thời điểm điều trị tốt nhất.

Lão Tuấn – Tinh hoa y học dân tộc