Mẹo dùng lá tía tô đẩy lùi trào ngược dạ dày tại nhà cực nhạy

Chào bà con thân mến!

Lão thấy dạo gần đây, số người tìm đến lão than phiền về cái bụng không yên ngày một nhiều. Bà con cứ bảo: “Lão ơi, tôi ăn chẳng thấy ngon, cứ nuốt miếng cơm vào là nó lại chực trào lên cổ, ợ chua, nóng rát họng đến mất ăn mất ngủ”. Có người còn ví cái dạ dày mình như một “hũ nút”, lúc nào cũng đầy anh ách, khó chịu vô cùng. Những triệu chứng ấy, trong y học hiện đại gọi là trào ngược dạ dày thực quản, nhưng với người làm thuốc như lão, đó là dấu hiệu của sự mất cân bằng âm dương, khí huyết trong tạng phủ.

Lá tía tô – Vị thuốc Nam quý giá cho người đau dạ dày

Trong vườn nhà bà con, có một loại cây cực kỳ quen thuộc mà đôi khi chúng ta chỉ coi là rau thơm ăn kèm, đó là lá tía tô. Trong Đông y, tía tô được gọi là Tô diệp, là vị thuốc có vị cay, tính ấm, quy vào hai kinh Phế và Tỳ. Với tính năng phát tán phong hàn, hóa đàm và đặc biệt là năng lực “hành khí hòa vị”, tía tô chính là khắc tinh của chứng trào ngược dạ dày thể hư hàn.

Khi bà con dùng tía tô, tinh dầu trong lá sẽ giúp làm ấm vùng trung tiêu (bụng giữa), thúc đẩy quá trình vận hóa của tỳ vị. Khi tỳ vị khỏe, thức ăn được tiêu hóa trơn tru, khí trong dạ dày tự khắc đi xuống (giáng nghịch), từ đó cái cảm giác nghẹn cổ, ợ chua cũng dần tan biến. Đây chính là cách dùng cái “ấm” của tự nhiên để trị cái “lạnh” và “nghịch” của bệnh tật.

“Chữa bệnh dạ dày không đơn thuần là xử lý cái bao tử, mà là điều chỉnh lại cả một hệ thống vận hành khí huyết bên trong cơ thể. Thuốc Nam ta hay ở chỗ thuận theo tự nhiên, dùng cái gốc của cây cỏ để nuôi dưỡng cái gốc của con người.”

Đừng chỉ chăm chăm giảm triệu chứng, muốn điều trị bệnh hiệu quả - an toàn - bền vững cần biện chứng được căn nguyên gốc rễ để luận trị giải pháp điều trị.

Mỗi người có một phác đồ riêng, bà con để lại thông tin, Lão Tuấn sẽ tư vấn trực tiếp:

Họ tên

Số điện thoại

Tình trạng

Gửi tư vấn

Hướng dẫn 4 cách dùng lá tía tô giúp giảm trào ngược dạ dày hiệu quả

Để tía tô phát huy hết công năng, bà con cần biết cách chế biến sao cho giữ được tinh túy. Lão xin chia sẻ 4 cách đơn giản mà bà con có thể tự làm tại nhà:

• Nước sắc tía tô nguyên chất: Bà con lấy một nắm lá tía tô tươi (chừng 20g), rửa sạch bụi trần, cho vào ấm đun cùng nửa lít nước. Lưu ý chỉ đun sôi tầm 10-15 phút để tránh làm bay hơi tinh dầu. Uống khi còn ấm, tốt nhất là sau bữa ăn khoảng 30 phút để giúp dạ dày làm việc nhẹ nhàng hơn.
• Cháo tía tô dưỡng vị: Cách này cực kỳ tốt cho người già hoặc người có thể trạng suy nhược. Nấu một bát cháo trắng thật nhừ, khi cháo đang sôi sùng sục thì thái nhỏ lá tía tô thả vào, thêm vài lát gừng tươi. Bát cháo nóng hổi vừa giúp ra mồ hôi nhẹ để giải độc, vừa làm ấm bụng, đẩy lùi cơn trào ngược ngay lập tức.
• Trà tía tô mật ong: Nếu bà con hay bị khô họng, ho khàn do dịch vị trào ngược làm tổn thương niêm mạc, hãy dùng lá tía tô giã lấy nước cốt, trộn thêm 1-2 thìa mật ong nguyên chất rồi đem hấp cách thủy. Mật ong có tính kháng viêm, kết hợp với tía tô sẽ tạo thành lớp màng bảo vệ thực quản rất tốt.
• Hãm trà tía tô khô: Với bà con bận rộn, có thể phơi khô lá tía tô trong bóng râm (phơi âm can) để dành. Mỗi ngày dùng 10g hãm như trà uống hàng ngày. Hương thơm dịu nhẹ của tía tô giúp thư thái tinh thần, can khí được sơ tiết thì dạ dày cũng bớt đau.

Lời dặn của lão về lối sống thuận tự nhiên

Bà con cần nhớ rõ, thuốc hay đến mấy mà miệng vẫn ăn đồ cay nóng, bụng vẫn chứa đầy lo âu, áp lực thì bệnh khó lòng mà dứt. Trào ngược dạ dày thường đi đôi với cái “tâm” không an. Lão thấy nhiều người cứ vừa ăn vừa lo công việc, hoặc ăn xong là nằm ngay, đó chính là đang ngược đãi cái dạ dày của mình.

Dùng tía tô là một chuyện, nhưng bà con cũng cần phải thay đổi thói quen:

1. Ăn chậm, nhai kỹ để thức ăn được thấm đẫm dịch vị trước khi xuống dạ dày.
2. Tránh xa các loại quả chua, đồ uống có ga khi bụng đang đói.
3. Giữ tinh thần lạc quan, vì can chủ về nộ (giận dữ), giận quá thì hại gan, gan yếu thì dạ dày hỏng.
4. Không lạm dụng tía tô nếu cơ thể đang bị nóng trong, táo bón hoặc vã mồ hôi quá nhiều (cơ thể âm hư).

“Giữ nghề là giữ đạo, mà giữ sức khỏe cho bà con chính là cái đạo lớn nhất của người thầy thuốc. Lão mong bà con đừng coi thường những triệu chứng nhỏ, bởi dòng chảy của bệnh tật ban đầu chỉ là khe suối, nếu không chặn đứng sớm sẽ thành đại dương khó lường.”

Bà con thân mến, tía tô là món quà của đất mẹ, hãy trân trọng và dùng đúng cách. Nếu đã áp dụng các mẹo dân gian mà tình trạng trào ngược, nóng rát vẫn không thuyên giảm, hoặc cảm thấy cơ thể mệt mỏi, sụt cân, lưỡi đỏ khô… thì chớ nên chần chừ.

Bà con có thể chụp ảnh lại sắc lưỡi của mình, mô tả kỹ các triệu chứng rồi gửi qua Zalo 0972.606.773 hoặc nhắn cho Messenger Lão Tuấn để lão xem xét và tư vấn hướng điều trị phù hợp nhất với thể trạng riêng của từng người.

Lão Tuấn – Tinh hoa y học dân tộc