Bệnh đau đầu có nguy hiểm không và cách chữa trị tận gốc

Bà con thân mến! Trong suốt hơn 40 năm hành y, lão đã gặp không biết bao nhiêu người tìm đến với vẻ mặt lo âu, tay ôm trán, tay xoa thái dương. Đau đầu – cái chứng bệnh tưởng như thường tình ấy, thực chất lại là tấm gương phản chiếu rất nhiều vấn đề bên trong cơ thể. Có người đau thoáng qua rồi hết, nhưng cũng có người bị cơn đau đeo đẳng từ ngày này qua tháng khác, làm suy kiệt cả tinh thần lẫn thể chất. Hôm nay, lão viết vài dòng tâm huyết để bà con hiểu rõ hơn: đau đầu khi nào là chuyện thường, khi nào là báo hiệu nguy nan và y lý dân tộc nhìn nhận vấn đề này sâu sắc ra sao.

Lão hiểu tiếng lòng của bà con mình, luôn mong mỏi có giải pháp toàn diện giúp phục hồi sức khỏe, cải thiện bền vững!

Vui lòng để lại thông tin, Lão liên hệ bà con hỏi thăm chi tiết:

Họ tên

Số điện thoại

Gửi tư vấn

1. Nhận diện các kiểu đau đầu qua góc nhìn Y học cổ truyền

Bà con ạ, đau đầu không chỉ đơn thuần là cảm giác đau. Theo Đông y, đầu là nơi hội tụ của các kinh dương, là “thủ lĩnh” của cơ thể. Khi khí huyết lưu thông kém, hoặc có ngoại tà xâm nhập, hoặc tạng phủ suy yếu, cơn đau sẽ xuất hiện. Bà con cần lưu tâm những dạng sau:

• Đau đầu do ngoại cảm: Thường đến đột ngột khi trái gió trở trời, bà con thấy đau đầu kèm theo sợ gió, sợ lạnh, hắt hơi, sổ mũi. Đây là lúc phong hàn hoặc phong nhiệt xâm nhập vào cơ thể.
• Đau đầu do nội thương: Cơn đau thường âm ỉ, dai dẳng. Nếu đau kèm hoa mắt, chóng mặt, ù tai thường là do Can dương thượng kháng hoặc Thận tinh bất túc. Nếu đau đầu kèm cảm giác nặng nề như có vật gì quấn quanh, lồng ngực đầy chướng thì thường do Đàm thấp ứ trệ.
• Đau đầu do huyết ứ: Cơn đau nhói như dùi đâm, đau cố định tại một điểm, thường gặp ở những người có tiền sử chấn thương hoặc bệnh lý mạch máu lâu ngày.

“Khí thông thì huyết hành, huyết hành thì thống dứt. Mọi cơn đau trên đời này, xét cho cùng, đều là sự kêu cứu của một cơ thể đang mất đi sự cân bằng âm dương.”

2. Đau đầu khi nào thực sự nguy hiểm?

Nhiều bà con chủ quan, hễ đau là ra hiệu thuốc mua viên giảm đau về uống. Lão dặn thật lòng, đó chỉ là cách “chữa ngọn”, đôi khi còn làm mờ đi các dấu hiệu nguy hiểm. Bà con cần đặc biệt cảnh giác nếu thấy các biểu hiện sau:

• Đau đầu dữ dội, đột ngột như sét đánh – đây có thể là dấu hiệu của tai biến mạch máu não hoặc xuất huyết dưới nhện.
• Đau đầu kèm theo sốt cao, cứng cổ, sợ ánh sáng – hãy cẩn thận với viêm màng não.
• Đau đầu ngày càng tăng dần về cường độ, kèm theo buồn nôn (đặc biệt là nôn vọt) và giảm thị lực – đây là dấu hiệu của áp lực nội sọ tăng, có thể do khối u.
• Đau đầu ở người cao tuổi kèm theo huyết áp tăng vọt – nguy cơ đột quỵ rất cao.

Bà con thấy đấy, đau đầu không thể xem thường. Nếu cơn đau đi kèm với tê yếu chân tay, nói ngọng hoặc mất phương hướng, bà con phải lập tức tìm đến cơ sở y tế gần nhất, tuyệt đối không được tự ý bốc thuốc hay bấm huyệt tại nhà lúc này.

3. Giải pháp đẩy lùi đau đầu từ gốc rễ bằng Nam y

Y học cổ truyền chúng ta không chỉ chú trọng cắt cơn đau mà quan trọng hơn là điều đạt khí huyết, bồi bổ tạng phủ để bệnh không tái phát. Tùy vào thể bệnh, lão thường sử dụng các vị thuốc Nam gần gũi nhưng vô cùng hiệu quả:

1. Phép khu phong tán hàn: Sử dụng các vị thuốc có tính ấm, phát tán như Kinh giới, Tía tô, Bạc hà để đẩy tà khí ra ngoài.
2. Phép bình can tiềm dương: Dành cho bà con đau đầu do cao huyết áp, căng thẳng. Lão thường dùng Câu đằng, Thiên ma, Cúc hoa để làm dịu thần kinh, hạ hỏa.
3. Phép bổ huyết, hoạt huyết: Với bà con bị thiếu máu não, đau đầu âm ỉ, lão dùng Đương quy, Xuyên khung, Thục địa để nuôi dưỡng huyết mạch, giúp máu lưu thông lên não tốt hơn.

Bên cạnh việc dùng thuốc, lão luôn khuyến khích bà con kết hợp với các phương pháp trị liệu không dùng thuốc như xoa bóp, bấm huyệt các huyệt đạo quan trọng vùng đầu mặt cổ như Bách hội, Thái dương, Phong trì để giải tỏa tắc nghẽn.

4. Lời căn dặn của Lão Tuấn để sống khỏe ngay tại nhà

Bà con ơi, “phòng bệnh hơn chữa bệnh”. Đừng để đến lúc đau không chịu nổi mới tìm cách. Ngay từ bây giờ, hãy thay đổi những thói quen nhỏ để bảo vệ cái đầu của mình:

• Giữ tinh thần lạc quan: Stress, lo âu là “kẻ thù” số một của chứng đau đầu. Bà con hãy tập buông bỏ muộn phiền, dành thời gian thiền định hoặc đi bộ nhẹ nhàng.
• Ăn uống thuận tự nhiên: Hạn chế đồ ăn chiên rán, rượu bia và các chất kích thích. Thay vào đó, hãy bổ sung các loại thực phẩm mát gan, bổ máu như rau xanh, các loại hạt và uống đủ nước.
• Chế độ nghỉ ngơi: Đừng thức quá khuya, hãy ngủ đúng giờ để cơ thể có thời gian phục hồi khí huyết.
• Vận động vùng cổ gáy: Mỗi ngày dành 10-15 phút tập các bài tập cổ nhẹ nhàng giúp máu huyết lưu thông lên não tốt hơn, tránh tình trạng thoái hóa đốt sống cổ gây đau đầu.

“Sức khỏe của bà con nằm chính trong đôi bàn tay và nếp sống hàng ngày. Lão chỉ là người dẫn đường, còn người thực hiện hành trình ấy chính là bà con.”

Cơn đau đầu đôi khi chỉ là một tín hiệu, nhưng nếu không biết lắng nghe, nó sẽ trở thành gánh nặng. Hy vọng những chia sẻ trên đây giúp bà con vững tâm hơn trên con đường chăm sóc sức khỏe. Nếu có điều gì chưa rõ, bà con đừng ngần ngại nhắn cho lão.

Bà con đang gặp tình trạng đau đầu, chóng mặt hay mất ngủ kéo dài, hãy để lại thông tin hoặc nhắn tin trực tiếp để lão xem xét kỹ lưỡng tình trạng và tư vấn hướng điều trị phù hợp nhất qua Zalo 0972.606.773 hoặc Messenger Lão Tuấn. Đừng chủ quan với sức khỏe của mình, bà con nhé!

Lão Tuấn – Tinh hoa y học dân tộc