Bệnh đau buốt đầu: Nguyên nhân và cách chữa trị tận gốc từ Lão Tuấn

Bà con thân mến!

Có bao giờ bà con đang làm việc, hay đang thong thả nghỉ ngơi mà bỗng dưng đầu đau nhói lên một cái, cảm giác như có luồng điện xẹt qua hoặc như ai đó dùng dùi đâm vào thái dương không? Cái chứng đau buốt đầu này lạ lắm, nó không âm ỉ, dai dẳng kiểu “nặng đầu” thông thường, mà nó đến đột ngột, đau đến mức phát khóc, có khi còn lan xuống cả hốc mắt, kẽ mũi. Lão biết nhiều bà con cứ đau là ra hiệu thuốc mua vài viên giảm đau uống cho qua chuyện. Nhưng bà con ơi, cái đau ấy nó chỉ là “ngọn” thôi, cái “gốc” nó nằm sâu bên trong mà nếu không hiểu rõ, bệnh cứ tái đi tái lại, hành hạ thân xác mình chẳng yên.

Lão hiểu tiếng lòng của bà con mình, luôn mong mỏi có giải pháp toàn diện giúp phục hồi sức khỏe, cải thiện bền vững!

Vui lòng để lại thông tin, Lão liên hệ bà con hỏi thăm chi tiết:

Họ tên

Số điện thoại

Gửi tư vấn

Chứng đau buốt đầu dưới góc nhìn của y lý cổ truyền

Trong Đông y, đầu là nơi hội tụ của các kinh dương (đầu vi chư dương chi hội), là nơi chứa đựng tinh tủy. Khi khí huyết lưu thông tốt, đầu óc sẽ minh mẫn, nhẹ nhàng. Ngược lại, khi “thông bất thống, thống bất thông” – nghĩa là nếu khí huyết không thông suốt thì ắt sẽ sinh ra đau đớn. Cái cảm giác đau buốt, nhói như kim châm mà bà con hay gặp chính là biểu hiện điển hình của tình trạng Huyết ứ hoặc Can phong nội động.

Bà con cứ tưởng tượng mạch máu và kinh lạc trong người mình như dòng sông vậy. Nếu dòng nước trong xanh, chảy đều thì thuyền bè đi lại hanh thông. Nhưng nếu có rác rưởi (đàm thấp), hay nước bị đóng băng (hàn tà) làm dòng chảy tắc nghẽn, áp lực dồn nén lại sẽ gây ra những cơn đau dữ dội. Chứng đau buốt đầu thường xuất hiện theo đợt, mỗi cơn có thể kéo dài từ 30 phút đến vài giờ, đôi khi kèm theo đỏ mắt, chảy nước mũi – đó là lúc nhiệt cực sinh phong, hỏa bốc lên đỉnh đầu.

“Chữa bệnh mà không hiểu gốc rễ chẳng khác nào bắt phong long. Phải biết cái đau ấy từ đâu ra: do can hỏa vượng, do thận âm hư hay do huyết ứ kinh lạc thì mới mong dứt điểm được.”

Tại sao cơn đau lại chọn “viếng thăm” bà con vào lúc đêm muộn?

Nhiều bà con tâm sự với Lão rằng: “Thưa Lão, sao ban ngày tôi đi làm thì không sao, cứ tầm 2-3 giờ sáng, khi đang ngủ say thì cơn đau lại kéo đến như búa bổ, khiến tôi tỉnh giấc, mắt thì đỏ ngầu?”.

Dưới góc độ Y học cổ truyền, giờ từ 1 giờ đến 3 giờ sáng là giờ của kinh Can (gan) hoạt động mạnh nhất để thải độc và điều huyết. Nếu bà con thường xuyên căng thẳng, hay uống rượu bia, hoặc thức khuya làm hại can huyết, thì vào khung giờ này, can hỏa sẽ bùng lên. Hỏa tính bốc lên trên, nó kéo theo khí huyết xông thẳng lên vùng đầu, hốc mắt gây ra những cơn đau buốt dữ dội. Đây cũng là lý do vì sao phái nam – những người thường xuyên dùng chất kích thích và chịu áp lực lớn – lại dễ mắc chứng này hơn cả.

Cảnh báo những dấu hiệu không được chủ quan

Dù là thầy thuốc Đông y, Lão luôn dặn bà con phải hết sức tỉnh táo. Nếu cơn đau đầu kèm theo những biểu hiện sau, bà con cần đi thăm khám ngay lập tức:

• Cơn đau đến đột ngột như “sét đánh”, mức độ đau tăng dần không kiểm soát.
• Đau kèm theo sốt cao, cổ cứng đơ (không cúi xuống được).
• Thị lực giảm sút đột ngột, nhìn một thành hai (nhìn đôi).
• Nói líu lưỡi, chân tay tê bì hoặc yếu liệt một bên.

Những dấu hiệu này có thể không còn là chứng đau đầu thông thường nữa mà là báo hiệu của các bệnh lý nguy hiểm như đột quỵ, viêm màng não hoặc u não. Đừng để đến lúc “nước đến chân mới nhảy”, giữ mạng sống là quan trọng nhất, bà con nhé!

Giải pháp “Sống khỏe tại nhà” – Chăm sóc từ thân đến tâm

Để cải thiện chứng đau buốt đầu, bên cạnh việc dùng thuốc theo chỉ định, bà con hoàn toàn có thể tự chăm sóc mình bằng những phương pháp tự nhiên, lành tính mà Lão vẫn thường hướng dẫn:

1. Ấn huyệt Thái Dương và Phong Trì: Khi cơn đau bắt đầu chớm nở, bà con dùng hai ngón tay cái ấn nhẹ vào huyệt Thái Dương (cuối đuôi lông mày) và huyệt Phong Trì (chỗ lõm sau gáy, dưới hộp sọ). Day nhẹ nhàng theo chiều kim đồng hồ để sơ phong, thông lạc, giúp giảm bớt áp lực vùng đầu.
2. Chế độ ăn uống “thanh tâm”: Bà con nên hạn chế tối đa rượu bia, thuốc lá và các thức ăn quá cay nóng, nhiều dầu mỡ. Những thứ này chính là “củi” nuôi dưỡng ngọn lửa can hỏa trong người. Hãy thay bằng các loại trà thảo mộc như trà hoa cúc, trà quyết minh tử để bình can, hạ hỏa.
3. Tập dưỡng sinh, hít thở: Một hơi thở sâu, chậm rãi sẽ giúp oxy lên não tốt hơn, làm dịu hệ thần kinh đang căng thẳng. Mỗi ngày dành 15 phút thiền định hoặc đi bộ nhẹ nhàng dưới tán cây xanh, bà con sẽ thấy tâm mình an, thân mình nhẹ.

Lời căn dặn của Lão Tuấn

Bà con ạ, cái đầu là nơi chỉ huy mọi hoạt động của cơ thể. Đừng để những cơn đau buốt làm héo mòn sức sống của mình. Chữa bệnh là một hành trình, không thể một sớm một chiều mà khỏi ngay được. Quan trọng nhất là bà con phải có niềm tin, sống thuận tự nhiên, lắng nghe cơ thể mình nhiều hơn. Khi cái tâm an yên, khí huyết tự khắc lưu thông, bệnh tật cũng từ đó mà lui bước.

Mọi thắc mắc về chứng đau đầu hay các bệnh lý khác, bà con đừng ngần ngại chia sẻ với Lão. Hãy gửi tin nhắn qua Messenger Lão Tuấn hoặc gọi trực tiếp đến số điện thoại 0972 606 773. Lão luôn sẵn lòng lắng nghe và giúp đỡ bà con.

Chúc bà con luôn mạnh khỏe, thân tâm an lạc!

Lão Tuấn – Tinh hoa y học dân tộc