3 dạng đau đầu thường gặp: Hiểu đúng căn nguyên trị từ gốc

Bà con thân mến!

Có bao giờ bà con thức dậy với một cái đầu nặng trịch, cảm giác như có hàng ngàn mũi kim châm vào thái dương, hay những cơn đau âm ỉ kéo dài khiến cơm chẳng buồn ăn, ngủ không yên giấc? Lão thấy nhiều bà con mình cứ hễ đau là ra ngay hiệu thuốc mua vài viên giảm đau về uống cho xong bữa. Nhưng bà con ơi, cái đầu là nơi hội tụ của “bách hội”, là nơi thống lĩnh của lục phủ ngũ tạng. Việc nhận diện đúng các dạng đau đầu thường gặp không đơn giản chỉ là để biết tên bệnh, mà đó chính là chìa khóa để bà con lắng nghe tiếng kêu cứu của cơ thể khi khí huyết, âm dương đang dần mất đi sự cân bằng vốn có.

1. Đau nửa đầu Migraine – Khi mạch máu “nổi loạn”

Dạng này bà con hay gọi là đau đầu vận mạch, còn Đông y gọi là chứng “Thiên đầu thống”. Cơn đau thường khu trú một bên đầu, đau nhói, giật giật theo nhịp mạch đập. Nhiều bà con tâm sự với Lão là mỗi khi đau là sợ ánh sáng, sợ tiếng động, chỉ muốn chui vào chỗ tối mà nằm. Nếu để lâu, bệnh không chỉ hành hạ thể xác mà còn làm tinh thần suy sụp, trí nhớ giảm sút.

“Trong y lý, đau nửa đầu thường liên quan mật thiết đến tạng Can. Can chủ về sơ tiết, khi Can khí uất kết lâu ngày hóa hỏa, hỏa bốc lên trên gây đau nhức. Nếu không điều hòa lại dòng chảy của khí, mạch máu cứ co thắt mãi thì khó mà yên được.”

Đừng chỉ chăm chăm giảm triệu chứng, muốn điều trị bệnh hiệu quả - an toàn - bền vững cần biện chứng được căn nguyên gốc rễ để luận trị giải pháp điều trị.

Mỗi người có một phác đồ riêng, bà con để lại thông tin, Lão Tuấn sẽ tư vấn trực tiếp:

Họ tên

Số điện thoại

Tình trạng

Gửi tư vấn

2. Đau đầu do thiếu máu não – Khí huyết không thông

Đây là tình trạng phổ biến ở người cao tuổi và cả những người trẻ làm việc quá sức. Bà con thường thấy hoa mắt, chóng mặt, ù tai như có tiếng ve kêu, mất ngủ triền miên. Đây là hệ quả của việc khí huyết hư suy, không đủ để nuôi dưỡng não bộ. Lão dặn rồi, huyết không lên được đầu cũng giống như cây thiếu nước, cành lá sẽ héo úa. Điều trị các dạng đau đầu lúc này không chỉ là giảm đau, mà phải là bổ huyết, hoạt huyết để khơi thông dòng chảy mạch máu.

3. Nỗi lo từ cơn đau do áp lực và bệnh lý nền

Trong xã hội hiện đại, Lão gặp rất nhiều người trẻ bị đau đầu do căng thẳng thần kinh (stress). Cảm giác như có chiếc khăn chít chặt quanh đầu, cơ cổ gáy thì cứng nhắc. Bên cạnh đó, bà con bị huyết áp thấp cũng thường đau âm ỉ vùng trán, đỉnh đầu. Nguy hiểm hơn cả là những cơn đau do u não hay tai biến – vốn rất thầm lặng ở giai đoạn đầu nhưng lại để lại di chứng nặng nề nếu không được tầm soát và nhận diện sớm các dấu hiệu cảnh báo.

4. Cách ứng phó và dưỡng thân khi cơn đau ập đến

Tùy vào từng dạng bệnh mà chúng ta có cách xử trí khác nhau để làm dịu cơn đau ngay tại nhà. Bà con lưu ý những mẹo nhỏ nhưng “có võ” sau đây của Lão:

• Với người huyết áp thấp: Khi thấy chóng mặt, đau đầu, hãy nằm nghỉ ngay, kê chân cao hơn đầu để máu về não dễ hơn. Một ly trà gừng ấm lúc này sẽ giúp huyết áp ổn định nhanh chóng.
• Với người đau do căng thẳng: Hãy tạm gác công việc, tập bài thở sâu hoặc dùng ngón tay xoa bóp nhẹ nhàng vùng huyệt thái dương, phong trì để thư giãn kinh mạch, giải tỏa áp lực.
• Chế độ ăn uống: Bà con nên ăn nhiều rau xanh, các loại hạt bổ huyết, tránh xa đồ ăn cay nóng, dầu mỡ và các chất kích thích làm nhiễu loạn khí huyết.

Bà con cần nhớ, việc dùng mẹo hay các loại lá cây quanh nhà chỉ là giải pháp tình thế giúp giảm nhẹ triệu chứng. Đối với những trường hợp đau đầu mãn tính, đau do khí huyết ứ trệ lâu ngày hoặc can thận hư tổn, cần phải có một lộ trình điều trị bài bản để bồi bổ từ bên trong, phục hồi chức năng tạng phủ.

5. Lời căn dặn chân tình từ Lão Tuấn

Bà con nhớ nhé, thuốc tiên cũng không bằng tự mình biết dưỡng thân. Muốn đầu óc thanh thản, bà con cần ăn uống điều độ, tránh thức khuya, và quan trọng nhất là giữ cho tâm thái bình an trước mọi sóng gió. “Thông bất thống, thống bất thông” – khí huyết có thông suốt thì người mới không đau, thân mới không bệnh. Đừng đợi đến khi cơn đau hành hạ đến mức không chịu nổi mới đi tìm thầy tìm thuốc, lúc đó việc điều trị sẽ vất vả hơn nhiều.

“Giữ nghề là giữ đạo, mất nghề là mất gốc dân tộc. Lão luôn mong muốn bà con không chỉ chữa được bệnh mà còn biết cách sống khỏe, sống thuận tự nhiên ngay tại chính ngôi nhà của mình để tận hưởng tuổi già an nhiên.”

Bà con cần tư vấn kỹ hơn về các dạng đau đầu, chứng mất ngủ hay các vấn đề về khí huyết, hãy nhắn tin trực tiếp cho Lão hoặc gọi vào số máy riêng. Lão sẽ trực tiếp xem xét mạch tượng, bệnh lý và hỗ trợ bà con tận tình. Đừng để cơn đau làm khổ mình thêm nữa!

Trao đổi trực tiếp qua Zalo 0972.606.773 hoặc nhắn tin qua Messenger Lão Tuấn để được hỗ trợ nhanh nhất.

Lão Tuấn – Tinh hoa y học dân tộc