- Nguyên PGĐ chuyên môn TTKTC bệnh viện YHCT Trung Ương
- Viện phó Viện y dược cổ truyền dân tộc
- PGĐ chuyên môn Trung tâm Thuốc Dân Tộc
- Hậu duệ của Y Tổ Hải Thượng Lãn Ông - Lê Hữu Trác
Mách 3 mẹo dân gian chữa nổi mề đay hữu hiệu nên áp dụng
Bà con thân mến! Mấy ngày nay trời bắt đầu chuyển mùa, gió heo may se lạnh tràn về, Lão lại nhận được nhiều lời nhắn của bà con hỏi về chuyện ngứa ngáy, nổi sần khắp người. Có bác bảo với Lão: “Bác sĩ ơi, cái mề đay này nó lạ lắm, càng gãi càng lan, ngứa đến mất ăn mất ngủ, dùng đủ thứ thuốc Tây mà cứ dừng là lại nổi”. Lão nghe mà xót, bởi mề đay không chỉ là chuyện ngoài da, mà là tín hiệu kêu cứu từ bên trong cơ thể. Hôm nay, Lão dành chút thời gian ngồi lại đây, chia sẻ cùng bà con về những mẹo dân gian chữa nổi mề đay – những phương pháp từ cỏ cây quanh nhà nhưng lại mang tâm huyết của cha ông để lại, giúp bà con sớm tìm lại sự an yên cho làn da và sức khỏe.
Hiểu về chứng “Tầm ma chẩn” dưới góc nhìn y học cổ truyền
Trong Đông y, nổi mề đay được gọi là “Tầm ma chẩn” hoặc “Phong chẩn khối”. Bà con cứ hình dung, cơ thể mình giống như một ngôi nhà, khi sức đề kháng (chính khí) bị suy giảm, các yếu tố ngoại tà như phong (gió), hàn (lạnh), nhiệt (nóng) sẽ thừa cơ xâm nhập qua lỗ chân lông. Đồng thời, nếu tạng Can (gan) không đủ sức giải độc, tạng Thận không kịp bài tiết, các độc tố này tích tụ lại dưới da, gây ra tình trạng ngứa ngáy, nổi sẩn.
“Chữa bệnh phải chữa từ gốc, dưỡng thân phải dưỡng từ tâm. Mề đay phát ra ngoài da nhưng căn nguyên lại nằm ở huyết nhiệt và tạng phủ yếu nhược.”
Vì vậy, các mẹo dân gian chữa nổi mề đay mà Lão sắp chia sẻ dưới đây không chỉ đơn thuần là làm dịu cơn ngứa tức thời, mà còn góp phần thanh nhiệt, giải độc và điều hòa lại khí huyết cho bà con.
Mỗi người có một phác đồ riêng, bà con để lại thông tin, Lão Tuấn sẽ tư vấn trực tiếp:
Mẹo dân gian chữa nổi mề đay bằng lá khế – Vị thuốc vườn nhà
Nhắc đến mề đay, chắc hẳn bà con đều nhớ đến cây khế chua đầu ngõ. Trong y học cổ truyền, lá khế có vị chát, tính mát, công dụng tiêu viêm, thanh nhiệt, giải độc rất tốt. Đây là mẹo dân gian chữa nổi mề đay phổ biến và hiệu quả nhất mà Lão thường khuyên bà con áp dụng khi bệnh mới khởi phát.

- Cách thực hiện: Bà con lấy một nắm lá khế chua tươi, rửa sạch bụi bẩn. Cho lá vào chảo nóng sao sơ qua cho đến khi lá héo lại và tỏa mùi thơm nhẹ.
- Cách dùng: Khi lá còn ấm (tránh để nóng quá gây bỏng da), bà con dùng lá này chà xát nhẹ nhàng lên vùng da đang bị nổi sẩn ngứa. Cảm giác ngứa sẽ dịu đi nhanh chóng, các nốt sẩn cũng bắt đầu lặn dần.
- Lưu ý: Ngoài cách sao nóng, bà con có thể đun nước lá khế với một chút muối hạt để tắm hàng ngày. Nước lá khế giúp sát khuẩn, làm sạch da và hỗ trợ phục hồi làn da bị tổn thương rất hiệu quả.
Dùng lá đơn đỏ – Khắc tinh của mẩn ngứa, phong nhiệt
Lá đơn đỏ (hay còn gọi là đơn tướng quân) là một vị thuốc Nam quý giá trong điều trị các bệnh về da liễu. Với vị đắng ngọt, tính mát, lá đơn đỏ có tác dụng thanh nhiệt, giải độc, khu phong, trừ thấp rất mạnh. Đây là mẹo dân gian chữa nổi mề đay đặc biệt hiệu quả với những trường hợp mề đay do phong nhiệt, biểu hiện là những nốt sẩn đỏ rực và nóng rát.
Bà con dùng khoảng 40g lá đơn đỏ khô (hoặc 80g lá tươi), rửa sạch rồi sắc với 1 lít nước. Đun sôi nhỏ lửa cho đến khi nước cạn còn khoảng 1 bát tô thì chia ra uống 2-3 lần trong ngày. Uống nước lá đơn đỏ không chỉ giúp trị ngứa bên ngoài mà còn giúp cơ thể thanh lọc từ bên trong, giải quyết phần “huyết nhiệt” – vốn là mầm mống gây bệnh.
“Cây thuốc Nam mình quý lắm bà con ạ, chỉ cần ta biết cách dùng, biết yêu quý cỏ cây thì chính cỏ cây sẽ bảo vệ sức khỏe cho ta.”
Tận dụng gừng già và đường phèn cho mề đay thể phong hàn
Nếu bà con bị nổi mề đay khi gặp lạnh, gió lùa, các nốt sẩn có màu trắng nhạt hoặc hồng nhạt và cảm thấy người gai gai rét, thì đó là thể phong hàn. Lúc này, mẹo dân gian chữa nổi mề đay tốt nhất là dùng gừng già. Gừng có vị cay, tính ấm, giúp phát tán phong hàn, làm ấm cơ thể và giảm ngứa.
- Bà con chuẩn bị khoảng 50g gừng tươi, gọt vỏ và thái sợi mỏng.
- Cho gừng vào nồi cùng với một chút đường phèn và khoảng 3 bát nước.
- Đun sôi rồi hạ lửa nhỏ cho đến khi nước còn khoảng 1 bát.
- Uống khi còn nóng, mỗi ngày dùng 1-2 lần.
Cách này giúp cơ thể bà con ấm từ bên trong, đẩy lùi hàn tà đang trú ngụ, từ đó các triệu chứng nổi mề đay sẽ thuyên giảm rõ rệt. Tuy nhiên, nếu bà con đang bị cao huyết áp hoặc trong người đang đại nhiệt thì không nên dùng cách này nhé.
Những mẹo dân gian Lão chia sẻ phía trên rất tốt cho các trường hợp nhẹ hoặc mới chớm. Tuy nhiên, với những bà con bị mề đay mãn tính, tái đi tái lại nhiều năm, Lão đã dành tâm huyết nghiên cứu một bài thuốc có khả năng đi sâu vào phủ tạng, vừa khu phong trừ tà, vừa bồi bổ can thận để dứt điểm căn nguyên bệnh.
👉 Mời bà con tham khảo chi tiết giải pháp điều trị chuyên sâu tại đây: Bài thuốc chữa Mề đay Mẩn ngứa của Bác sĩ Lê Hữu Tuấn
Những lưu ý vàng khi áp dụng mẹo dân gian chữa nổi mề đay
Dù là mẹo dân gian lành tính, nhưng để đạt được hiệu quả cao nhất và tránh những tác dụng phụ không mong muốn, Lão dặn bà con cần lưu ý một số điều sau:
- Vệ sinh nguyên liệu: Các loại lá cây như lá khế, lá đơn đỏ cần được rửa thật sạch, ngâm qua nước muối loãng để loại bỏ bụi bẩn, sâu bọ trước khi dùng để tránh làm da bị nhiễm trùng thêm.
- Không gãi mạnh: Lão biết ngứa rất khó chịu, nhưng bà con tuyệt đối đừng gãi mạnh làm trầy xước da. Những vết xước này là cửa ngõ cho vi khuẩn xâm nhập, gây viêm nhiễm, thậm chí để lại sẹo.
- Kiêng khem đúng cách: Khi đang bị mề đay, bà con nên hạn chế các thực phẩm dễ gây dị ứng như hải sản (tôm, cua, nhộng), đồ cay nóng, rượu bia. Nên uống nhiều nước lọc, nước trái cây để hỗ trợ quá trình thải độc.
- Giữ ấm cơ thể: Tránh để gió lạnh thổi trực tiếp vào người, nhất là với bà con cơ địa dễ bị mề đay thể phong hàn.
Bà con ạ, cơ thể mỗi người là một hệ sinh thái riêng biệt. Có người hợp với lá khế, có người lại hợp với lá đơn đỏ. Điều quan trọng là bà con cần lắng nghe cơ thể mình. Nếu áp dụng các mẹo dân gian chữa nổi mề đay một vài ngày mà không thấy thuyên giảm, hoặc tình trạng ngứa lan rộng kèm theo khó thở, sưng nề mặt, bà con cần liên hệ ngay với thầy thuốc chuyên khoa để được hỗ trợ kịp thời.
“Nghề y với Lão không chỉ là bốc thuốc, mà là trao đi cái tâm và sự thấu cảm. Thấy bà con hết ngứa, ngủ ngon giấc, đó là phần thưởng lớn nhất của cuộc đời hành y của Lão.”
Lão hy vọng những chia sẻ trên đây sẽ giúp bà con có thêm kiến thức để tự chăm sóc mình tại nhà. Đừng quá lo lắng, giữ cho tâm lý thoải mái cũng là một cách giúp bệnh nhanh khỏi hơn đấy bà con ạ.
Nếu bà con còn băn khoăn về tình trạng mẩn ngứa, nổi mề đay của mình hay người thân, đừng ngần ngại chia sẻ với Lão. Bà con có thể nhắn tin trực tiếp qua Zalo 0972.606.773 hoặc gọi đến số điện thoại 0972 606 773, Lão và đội ngũ cộng sự luôn sẵn lòng lắng nghe và tư vấn tận tình cho bà con.
Lão Tuấn – Tinh hoa y học dân tộc
Lão gửi gắm đôi điều:
Đông y trị bệnh là khai thông khí huyết, điều hòa âm dương, dưỡng tạng phủ cho vững – có gốc mạnh thì ngọn mới bền!


