Đừng chủ quan với triệu chứng đau dạ dày – Kẻ âm thầm gặm mòn sức khỏe

Bà con thân mến,

Lão thấy nhiều bà con mình hay coi mấy cơn đau bụng lâm râm, nóng rát vùng thượng vị chỉ là chuyện ăn uống thất thường hay “bao tử yếu”. Nhưng thực ra, đó có thể là những tín hiệu ban đầu của bệnh lý dạ dày – thứ bệnh “âm ỉ như mưa phùn”, lặng lẽ gặm mòn sức khỏe nếu không kịp thời nhận biết và xử lý.

Lão hiểu tiếng lòng của bà con mình, luôn mong mỏi có giải pháp toàn diện giúp phục hồi sức khỏe, cải thiện bền vững!

Vui lòng để lại thông tin, Lão liên hệ bà con hỏi thăm chi tiết:

Họ tên

Số điện thoại

Gửi tư vấn

Triệu chứng đau dạ dày thường gặp – Đừng coi nhẹ

Triệu chứng đau dạ dày không rầm rộ như đau xương khớp hay phát sốt, nhưng lại dai dẳng, dễ bị bỏ qua. Bà con cần đặc biệt chú ý các dấu hiệu sau:

• Đau âm ỉ hoặc quặn từng cơn vùng thượng vị – dưới mũi ức
• Cảm giác nóng rát, đầy bụng, ợ hơi, ợ chua sau ăn
• Buồn nôn, chán ăn, sụt cân không rõ lý do
• Đi ngoài phân lỏng, đen hoặc dính máu nếu có tổn thương niêm mạc nghiêm trọng

“Lão dặn rồi, đau dạ dày không chỉ là chuyện bao tử – mà là dấu hiệu tỳ vị suy tổn, khí huyết kém lưu thông, nếu để lâu dễ sinh nhiều hệ lụy toàn thân.”

Nguyên nhân đau dạ dày dưới góc nhìn Đông y

Trong Y học cổ truyền, đau dạ dày được xếp vào chứng “vị quản thống”. Có nhiều căn nguyên, nhưng thường quy tụ về ba yếu tố chủ đạo:

1. Tỳ vị hư hàn: Tỳ vị là “gốc của hậu thiên”, chủ vận hóa. Khi bị hàn tà xâm nhập, ăn uống lạnh, sống không điều độ dễ làm tỳ vị hư yếu, khí huyết bất túc mà sinh đau.
2. Can khí uất kết: Tâm trạng căng thẳng, lo nghĩ nhiều khiến can khí ức trệ, ảnh hưởng đến tỳ vị. Đông y có câu “Can mộc khắc Tỳ thổ”, khí trệ sinh đau, đầy tức bụng trên.
3. Thực tích – thấp nhiệt: Ăn uống không điều độ, nhiều đạm – cay – dầu mỡ làm thực tích đình trệ, sinh thấp – thấp hóa nhiệt, nhiệt tích ở trung tiêu làm tổn thương vị khí.

Đông y điều trị đau dạ dày thế nào?

Lão thường nhấn mạnh: Không có bài thuốc chung cho tất cả mọi người. Phải căn cứ vào thể bệnh, nguyên nhân, cơ địa để gia giảm vị thuốc cho đúng. Với người tỳ vị hư, phải kiện tỳ hòa vị. Với người can khí uất, cần sơ can lý khí. Người thực tích thì tiêu thực đạo trệ.

Một số vị thuốc thường dùng như:

• Bạch truật, đẳng sâm, cam thảo: Bổ khí kiện tỳ
• Chỉ thực, mộc hương, sa nhân: Hành khí chỉ thống, tiêu thực
• Hoàng liên, liên kiều: Thanh nhiệt, giải độc vị

Dưỡng sinh và sinh hoạt cho người đau dạ dày

Lão hay dặn bà con rằng, thuốc uống mà sinh hoạt không điều độ thì bệnh khó lòng cải thiện. Với người đau dạ dày, nên lưu ý:

• Ăn đúng giờ, không bỏ bữa, không để bụng đói quá lâu
• Tránh ăn đồ cay nóng, chiên rán, rượu bia – thứ gì kích ứng niêm mạc dạ dày thì đều nên kiêng
• Nên dùng các món như cháo gạo lứt, canh rau củ, nghệ mật ong ấm
• Tập thở sâu, thư giãn tinh thần, tránh căng thẳng – giúp sơ can kiện tỳ, khí huyết điều hòa

Bà con nào hay đau tức bụng, ợ hơi sau ăn, hoặc cảm thấy bụng nóng rát khi đói, nên sớm kiểm tra để tránh chuyển nặng thành loét hay xuất huyết tiêu hóa.

Đừng để đến khi ăn không ngon, ngủ không yên, thân thể mệt mỏi rã rời rồi mới cuống cuồng đi tìm thuốc. Lúc đó, chữa là chữa cái hệ quả – không còn là phòng ngừa nữa.

Và nếu bà con cần Lão tư vấn riêng tình trạng của mình – hãy gửi hình ảnh lưỡi, kết quả nội soi hoặc những gì đang dùng qua Zalo 0972.606.773 hoặc nhắn tin qua Messenger Lão Tuấn. Lão sẽ xem kỹ rồi trả lời cụ thể từng trường hợp một.

Lão Tuấn – Tinh hoa y học dân tộc