Viêm loét dạ dày nên ăn gì để không làm bệnh thêm nặng?

Bà con thân mến,

Lão thấy nhiều bà con mình hay thở than: “Dạ dày cứ đau âm ỉ, ăn cái gì cũng sợ, khổ tâm lắm lão ơi!” – nghe mà xót xa. Quả thật, cái bụng mà không yên thì chẳng làm được việc gì cho trọn. Ăn chẳng ngon, ngủ chẳng yên, sức khỏe suy kiệt dần mà không hay.

Vì thế hôm nay, lão xin chia sẻ với bà con một chủ đề tưởng như đơn giản mà hóa ra lại vô cùng quan trọng: Người bị viêm loét dạ dày nên ăn gì để vừa dưỡng thân, vừa không làm vết loét trầm trọng thêm?

Lão hiểu tiếng lòng của bà con mình, luôn mong mỏi có giải pháp toàn diện giúp phục hồi sức khỏe, cải thiện bền vững!

Vui lòng để lại thông tin, Lão liên hệ bà con hỏi thăm chi tiết:

Họ tên

Số điện thoại

Gửi tư vấn

Đông y lý giải: Ăn uống đúng là một cách trị bệnh

Trong y học cổ truyền, thực phẩm không đơn thuần là để no bụng, mà còn là “thuốc dưỡng sinh”. Nếu biết cách ăn uống hợp lý, bà con có thể giúp dạ dày phục hồi, tránh tái phát vết loét.

Lão thường dặn bà con bị viêm loét dạ dày, phải ghi nhớ nguyên tắc:

• Chọn thực phẩm dễ tiêu, có tính bình, không kích thích niêm mạc dạ dày.
• Ăn đúng giờ, nhai kỹ, chia nhỏ bữa ăn.
• Tránh các thực phẩm sống, lạnh, cay, chua – chúng như “gió độc” thổi vào vết loét, làm nó rỉ máu thêm.

Người viêm loét dạ dày nên ăn gì để tốt cho Vị khí?

Lão liệt kê một số món ăn – vị thuốc bà con nên ưu tiên:

1. Cháo gạo tẻ hầm với củ sen, ý dĩ: giúp kiện Tỳ, bổ Vị, thanh nhiệt nhẹ, giảm cơn đau âm ỉ.
2. Canh rau ngót, rau má, rau sam nấu nhừ: thanh nhiệt, tiêu viêm, rất thích hợp khi dạ dày đang bị viêm, có vết loét.
3. Nước sắc nghệ vàng và mật ong: sáng sớm uống ấm giúp liền vết loét, kháng viêm, lại kích thích tiêu hóa.
4. Chè hạt sen, táo đỏ: dưỡng tâm, an thần, giúp người bệnh ăn ngon, ngủ tốt – tinh thần là liều thuốc vô giá cho bao tử.

Lão hay ví dạ dày như cái nồi đất nung – một khi đã nứt rồi, thì phải “nhóm lửa vừa”, “gạn nước sạch”, không nên cho vào những thứ cứng – nóng – độc. Vậy nên, ăn uống là cả một nghệ thuật dưỡng sinh.

Những điều cần tuyệt đối tránh khi bị viêm loét dạ dày

Bà con nhớ nhé, dù có ngon miệng đến đâu cũng cần tránh xa các món sau:

• Đồ chiên rán, xào nhiều dầu mỡ – sinh nhiệt, sinh đờm, khó tiêu hóa.
• Rượu bia, cà phê, nước ngọt có gas – hại Can, hao Tỳ, gây kích ứng vết loét.
• Trái cây chua gắt như cóc, xoài xanh, me… dễ bào mòn niêm mạc dạ dày.
• Thức ăn quá nóng hoặc quá lạnh – đều làm khí huyết không điều hòa.

Thức ăn nếu không hợp tạng người chẳng khác nào “thêm dầu vào lửa”, khiến dạ dày đang yếu lại càng rối loạn.

Lão Tuấn thường kê đơn bài thuốc hỗ trợ liền loét, dưỡng Vị

Lão đã điều trị cho nhiều bà con bị viêm loét dạ dày dai dẳng, nhờ áp dụng bài thuốc thang đúng thể bệnh và kết hợp ăn uống dưỡng sinh mà cải thiện rõ rệt. Mỗi người có cơ địa khác nhau, nên cần gia giảm thang thuốc sao cho phù hợp – đó là tinh túy của Nam y.

Lời căn dặn từ kinh nghiệm thực tế

Lão hay nhắc: “Ăn uống không đúng thì thuốc hay đến đâu cũng khó phát huy hiệu quả. Mà có khi lại sinh thêm tật.” Bởi vậy, bên cạnh dùng thuốc, bà con cần chú ý tới từng miếng ăn, hớp nước – vừa là cách dưỡng thân, vừa là cách phòng tái phát.

Nếu bà con ở xa, chưa tiện ghé thăm, có thể chụp ảnh lưỡi, kể rõ triệu chứng, gửi về cho Lão qua Zalo 0972.606.773 hoặc Messenger Lão Tuấn, để Lão có thể tư vấn từ xa, giúp bà con yên tâm chăm sóc sức khỏe đúng cách.

Lão Tuấn – Tinh hoa y học dân tộc