Nên Dùng Cây Diệp Hạ Châu Trắng Hay Tía

Người dùng 345 Đã hỏi: 11/12/2025
Tôi đang phân vân không biết cây Diệp hạ châu màu trắng hay màu tía mới đúng vị thuốc, và liệu tôi có thể dùng cây tươi để sắc uống hằng ngày hay không, mong Lão Tuấn chỉ giúp cho rõ.
Bác sĩ Lê Hữu Tuấn
TTUT. BS CKII Lê Hữu Tuấn
Lão xin giải đáp như sau

Bà con nhiều khi nhìn cây Diệp hạ châu mà phân vân: “Ủa, sao có lúc xanh tía, lúc lại trắng xanh? Không biết khác nhau chỗ nào, uống loại nào thì tốt hơn?”. Lão gặp câu hỏi này hoài, nên chia sẻ cho bà con yên tâm mà dùng.

Thật ra Diệp hạ châu ngoài ruộng vườn mình có hai sắc thái: loại ngả xanh trắng và loại xanh pha tía nhẹ. Nhưng về dược tính thì không khác biệt đáng kể. Cây nào có lá răng cưa mảnh, quả mọc chi chít dưới cọng lá, vị hơi đắng – ngọt nhẹ thì đều là Diệp hạ châu cả. Tổ tiên mình dùng từ xa xưa vẫn chỉ một vị này để mát gan, giải độc, làm dịu da.

Nằm lòng một điều: cây khỏe, mọc nơi sạch, không bị phun thuốc sâu thì dược lực tốt hơn nhiều so với chuyện trắng hay tía. Vì vậy, bà con có cây nào thì cứ dùng cây đó, đừng quá lo chuyện “đúng màu – sai màu”.

Còn về chuyện dùng tươi, Lão nói thiệt lòng: dùng tươi được, thậm chí còn giữ mùi vị và dược khí tự nhiên. Chỉ nhớ rửa thật sạch, ngâm muối, rồi sắc hơi loãng hoặc hãm như trà, đừng uống khi đói cho khỏi cồn ruột. Người tỳ vị yếu thì giảm lượng một chút cho êm bụng.

Cây nhỏ bé nhưng làm việc lớn, miễn bà con dùng đúng lượng – đúng thời – đúng cơ địa, đừng lạm dụng dài ngày. Gan mát dần, da dẻ cũng lặng tiếng mà giấc ngủ dễ chịu hơn.

Nếu muốn Lão xem giúp liều lượng theo tuổi tác, cơ địa, bệnh nền, bà con gửi thông tin và hình ảnh cây đang dùng qua Zalo 0972606773 để Lão dặn cho sát nhất. Và nếu tiện đường, bà con ghé trạm y học cổ truyền gần nhà kiểm tra thêm men gan, cho mình yên tâm hơn.

Lão Tuấn – Tinh hoa y học dân tộc

Bà con cần Lão Tuấn tư vấn thêm thông tin nào nữa không?
(Vui lòng để lại lời nhắn cụ thể, Lão sẽ phản hồi trong thời gian sớm nhất!)
Cần Lão tư vấn gì,
xin vui lòng LIÊN HỆ