Huyệt Chương Môn – Cửa Ngõ Của Lá Gan, Khai Thông Khí Huyết, Giải Tỏa Uất Kết Từ Trong Ra Ngoài

Nghe cái tên “Chương Môn” đã thấy nặng khí uy nghi, mà thật đúng vậy – huyệt này được ví như “cửa ngõ của tạng Can”. Trong Y học cổ truyền, Can chủ sơ tiết, điều hòa toàn thân. Thế nên ai thường xuyên tức ngực, đầy bụng, sườn đau, ăn không tiêu, thậm chí hay cáu gắt, mất ngủ… thì nhiều khi gốc rễ nằm ở chỗ “cửa này bị đóng”, khí huyết bị ứ tắc đó bà con ạ.

Vị trí huyệt

Huyệt Chương Môn nằm ở ngay dưới mỏm xương sườn thứ 11, phía bên hông, tính từ đầu nách kéo thẳng xuống khoảng ngang rốn, chạm tay vào sẽ thấy chỗ lõm mềm. Cách nhớ đơn giản là: “Chương Môn – cửa sườn mềm”, ngay dưới rìa xương sườn cuối cùng, chỗ thường đau khi ta ăn no hoặc giận dữ. Khi bấm đúng, bà con sẽ thấy hơi tức tức, lan ra bụng bên cạnh.

Công năng trong trị liệu

Trong y thư cổ, Chương Môn là huyệt Mộ của tạng Can, có tác dụng điều hòa khí cơ, sơ tiết uất kết, kiện tỳ vị, lợi đởm. Nói dễ hiểu hơn, đây là huyệt giúp “giải tỏa ấm ức trong người”, để khí huyết lưu thông, tiêu hóa dễ dàng, tâm tình nhẹ nhõm.

Rối loạn tiêu hóa, đầy chướng

Bà con nào hay ăn không tiêu, bụng căng tức, ợ hơi, miệng đắng… thì day ấn Chương Môn rất hợp. Vì huyệt này giúp “khơi dòng” cho tỳ vị vận hóa tốt hơn, thức ăn dễ tiêu, bụng dạ êm.

Đau tức sườn, viêm gan, rối loạn mật

Với người mắc viêm gan, men gan cao, hay đau hạ sườn phải, Chương Môn là một trong những huyệt quan trọng giúp điều hòa chức năng gan mật, tăng tuần hoàn, hỗ trợ thải độc. Khi phối cùng huyệt Kỳ Môn hoặc Nhật Nguyệt, tác dụng càng rõ.

Mất ngủ, cáu gắt, stress

Can khí uất, tâm hỏa bốc lên khiến nhiều bà con trằn trọc, dễ cáu. Bấm huyệt này giúp hạ khí, an thần, điều tâm, để tinh thần thư thái hơn.

Cách day ấn

Bà con nằm ngửa, hơi nghiêng sang bên đối diện huyệt cần bấm để phần sườn được thả lỏng. Dùng đầu ngón tay giữa hoặc ngón cái, ấn vuông góc vào huyệt theo vòng tròn nhỏ, lực vừa phải, tới khi cảm giác tức nhẹ, hơi lan xuống bụng là đúng. Mỗi lần ấn chừng 1–2 phút, làm 1–2 lượt mỗi bên, ngày 1–2 lần sau bữa ăn 1 giờ.

Các phương pháp tác động khác

Ngoài day ấn, Chương Môn còn được thầy thuốc dùng trong châm cứu – giúp khai thông khí huyết mạnh hơn, hoặc cứu ngải để làm ấm Can tỳ cho người hay lạnh bụng, tiêu hóa kém. Một số trường hợp mãn tính, Lão và đồng nghiệp còn dùng cấy chỉ để duy trì kích thích lâu dài, giúp cải thiện chức năng gan, mật bền vững.

BẢNG GIÁ DỊCH VỤ

Phí khám bắt mạch: 200.000

Thuốc thang: 300.000

GIÁ LẺ

GIÁ COMBO TỪ 7 BUỔI TRỞ LÊN

Phối huyệt

• Phối Kỳ Môn, Nhật Nguyệt – điều hòa gan mật, giảm đau hạ sườn.
• Phối Trung Quản, Túc Tam Lý – kiện tỳ vị, hỗ trợ tiêu hóa.
• Phối Thái Xung – sơ can giải uất, an thần, điều khí huyết.

Lưu ý

Phụ nữ mang thai, người gầy yếu, vùng sườn nhạy cảm không nên tự bấm mạnh. Với người bị viêm gan cấp, sỏi mật đang đau, cần có thầy thuốc kiểm tra trước khi tác động. Bấm huyệt chỉ hỗ trợ, không thay thế điều trị y khoa.

Dưỡng sinh kết hợp

Bà con có thể uống thêm trà atiso, trà diệp hạ châu hoặc nước ấm pha mật ong chanh buổi sáng để hỗ trợ gan mật. Mỗi ngày nên tập vài động tác vặn mình nhẹ, thở sâu vùng sườn hai bên, giúp khí huyết lưu thông. Buổi tối ngâm chân nước ấm pha muối gừng cũng là cách giúp gan thư giãn, ngủ ngon hơn.

Ai ở xa chưa tiện đến trực tiếp, cứ gửi hình ảnh vị trí bấm hoặc triệu chứng qua Zalo 0972606773, Lão sẽ hướng dẫn cụ thể hơn cho từng người.

Lão Tuấn – Tinh hoa y học dân tộc