Đau dạ dày có uống cà phê được không? Lời khuyên từ Lão Tuấn

Bà con thân mến,

Lão biết, trong cái nhịp sống hối hả ngày nay, tách cà phê buổi sáng đã trở thành thói quen không thể thiếu với nhiều người. Nhưng với những ai đang mang trong mình căn bệnh đau dạ dày, có lẽ cũng từng một lần thắc mắc: “Đau dạ dày có uống cà phê được không?” – tưởng là chuyện nhỏ, nhưng lại không hề đơn giản. Hôm nay, Lão chia sẻ để bà con hiểu thấu đáo, tránh phải chịu cảnh “một miếng ngon mà đau cả ngày”.

Lão hiểu tiếng lòng của bà con mình, luôn mong mỏi có giải pháp toàn diện giúp phục hồi sức khỏe, cải thiện bền vững!

Vui lòng để lại thông tin, Lão liên hệ bà con hỏi thăm chi tiết:

Họ tên

Số điện thoại

Gửi tư vấn

Uống cà phê khi đau dạ dày: Vì sao nên cẩn trọng?

Lý do nằm ở chính bản chất của cà phê – một thức uống chứa cafein có tính kích thích mạnh. Theo Đông y, cà phê có vị đắng, tính ôn, tác động vào tâm và can. Dù giúp tinh thần tỉnh táo, khai khiếu, nhưng nếu dùng sai thời điểm hoặc người tỳ vị yếu thì lại dễ “động hỏa sinh bệnh”.

Lão dặn rồi, đau dạ dày là bệnh của vị khí bị nghịch, tỳ hư sinh đàm, mà cà phê lại kích thích vị tiết nhiều dịch acid – càng làm cho tổn thương niêm mạc dạ dày nặng thêm. Dùng lâu, chẳng khác nào “thêm dầu vào lửa”.

Khi nào người đau dạ dày nên tránh tuyệt đối cà phê?

Bà con cần nhớ, không phải cứ đau dạ dày là cấm tiệt cà phê, nhưng trong những trường hợp dưới đây thì nên tránh hoàn toàn:

• Đang trong đợt viêm cấp, đau bụng quặn, buồn nôn, trào ngược dữ dội.
• Dạ dày có viêm loét, chảy máu hoặc nhiễm khuẩn HP chưa điều trị dứt điểm.
• Người có cơ địa hàn, mạch trầm nhược, lưỡi nhợt, ăn uống kém, bụng hay sôi.
• Người dùng cà phê kèm với bụng đói hoặc ngay sau khi ăn no.

Trong các trường hợp này, dùng cà phê chẳng những không tỉnh táo hơn mà còn dễ sinh các biểu hiện như đầy hơi, ợ chua, tim hồi hộp, đầu choáng váng.

Có thể dùng cà phê được không nếu bệnh đã ổn định?

Nếu tình trạng đau dạ dày đã ổn định, ăn ngủ tốt, không còn triệu chứng cấp tính, bà con vẫn có thể dùng một lượng nhỏ cà phê – nhưng phải nhớ những điều sau:

1. Không dùng cà phê khi bụng đói – nên uống sau khi ăn ít nhất 30 phút.
2. Chỉ dùng cà phê rang mộc, không pha đường sữa hoặc kem béo.
3. Không uống quá 1 ly nhỏ mỗi ngày – và không uống sau 15 giờ chiều.
4. Ngưng ngay nếu có cảm giác ợ hơi, đầy bụng, buồn nôn.

Lão hay nói với bà con: “Thứ gì cũng vậy, không độc thì bổ, nhưng quá liều là hại – thuốc bổ mà sai liều cũng thành thuốc độc”. Cà phê cũng thế, dùng cho đúng người, đúng lúc mới không lo bệnh phát.

Lời dặn của Lão Tuấn về cách dưỡng dạ dày tại nhà

Bên cạnh việc kiêng kị cà phê hợp lý, bà con có thể duy trì một số thói quen theo Đông y để hỗ trợ tiêu hóa, giảm đau dạ dày như:

• Sáng sớm uống một ly nước ấm nhỏ giúp kích thích tiêu hóa.
• Ăn đúng giờ, không bỏ bữa – nhất là bữa sáng.
• Dùng các món như cháo gạo lứt, trà gừng, bột nghệ mật ong (nếu không dị ứng).
• Thường xuyên xoa bụng theo chiều kim đồng hồ, nhất là sau ăn hoặc trước ngủ.

Những điều nhỏ nhất trong ăn uống – nếu biết cách, cũng là một phần của dưỡng sinh. Đừng chủ quan với thứ mình vẫn nghĩ là quen thuộc.

Đừng để vị đắng cà phê trở thành vị đắng của bệnh tật. Nếu bà con cần Lão tư vấn cụ thể theo cơ địa, có thể gửi tin về Messenger Lão Tuấn hoặc gọi trực tiếp qua số 0972 606 773 để Lão xem cho kỹ càng hơn.

Lão Tuấn – Tinh hoa y học dân tộc