Đau dạ dày đi ngoài – Dấu hiệu không nên coi thường

Bà con thân mến,

Không ít lần, Lão gặp bà con đến khám với nét mặt lo lắng, kể rằng “dạ dày đau quặn, nhưng lạ lắm, cứ mỗi lần đau là lại đi ngoài, phân lỏng, có khi nát, có khi sền sệt như cháo”. Có người nghĩ là do ăn uống linh tinh, có người lại tưởng là rối loạn tiêu hóa nhẹ. Nhưng lão bảo thật – nếu tình trạng “đau dạ dày đi ngoài” cứ lặp lại liên tục, đừng nên coi là chuyện thường!

Lão hiểu tiếng lòng của bà con mình, luôn mong mỏi có giải pháp toàn diện giúp phục hồi sức khỏe, cải thiện bền vững!

Vui lòng để lại thông tin, Lão liên hệ bà con hỏi thăm chi tiết:

Họ tên

Số điện thoại

Gửi tư vấn

Vì sao đau dạ dày lại đi ngoài? Lý giải theo Đông y

Theo Đông y, dạ dày chủ nạp – tức là nơi tiếp nhận thức ăn, còn tỳ chủ vận hóa – nghĩa là cơ quan tiêu hóa, hấp thu. Khi tỳ vị yếu, thức ăn đưa vào không được tiêu hóa đúng cách, dẫn đến thấp trệ, sinh đầy bụng, đau quặn, sau đó kích thích đường ruột gây đi ngoài.

Có 3 thể bệnh thường gặp trong tình trạng đau dạ dày đi ngoài:

• Tỳ vị hư hàn: Do ăn uống đồ sống lạnh, lao lực lâu ngày khiến tỳ vị suy yếu, sinh đau âm ỉ, bụng lạnh, đại tiện lỏng, sớm sáng thường tiêu chảy.
• Can tỳ bất hòa: Stress, uất ức kéo dài khiến can khí uất, khắc chế tỳ vị, sinh ra đau bụng kèm tiêu chảy từng cơn, phân không thành khuôn.
• Tỳ hư thấp trệ: Tỳ yếu lâu ngày, sinh thấp – ẩm – trọc khí tích tụ, gây đầy chướng, ăn không tiêu, phân lỏng kèm mùi chua, miệng nhạt, lưỡi rêu dày trắng nhớt.

Nhận diện triệu chứng – Đừng bỏ qua những tín hiệu nhỏ

Lão hay dặn: “Cái bụng có tiếng nói riêng của nó. Biết lắng nghe là biết giữ gìn sức khỏe.”

Bà con nên để ý những dấu hiệu sau nếu nghi ngờ mình mắc phải tình trạng này:

1. Đau bụng vùng thượng vị, thường đau âm ỉ, có lúc dữ dội sau ăn hoặc khi đói.
2. Đi ngoài phân lỏng hoặc sền sệt, có thể kèm mùi chua, nhầy.
3. Người mệt mỏi, đầy bụng, ăn không ngon, miệng nhạt, dễ cáu gắt.
4. Thường xuyên lạnh bụng, lạnh tay chân – dấu hiệu tỳ hư hàn rõ rệt.

Góc nhìn từ Tây y và điểm bổ sung từ Đông y

Trong Tây y, tình trạng này có thể do viêm loét dạ dày – tá tràng kết hợp hội chứng ruột kích thích (IBS), hoặc rối loạn tiêu hóa do mất cân bằng vi khuẩn đường ruột. Nhưng điểm khác biệt là Tây y tập trung điều trị triệu chứng, còn Đông y đi sâu từ gốc – điều hòa lại Tỳ vị, hành khí giải uất, ôn bổ tạng phủ, ổn định chức năng tiêu hóa bền vững hơn.

Lão Tuấn tư vấn – Cách xử lý khi đau dạ dày đi ngoài

Gặp trường hợp này, lão hay hướng dẫn bà con vài điều cơ bản:

• Tránh ăn đồ sống lạnh, thức ăn lạ, đồ lên men, chất kích thích.
• Ăn chín uống sôi, nên ăn cháo gạo nếp nấu với củ mài, hạt sen cho dễ tiêu hóa.
• Nếu bụng lạnh, có thể dùng lát gừng tươi hãm nước ấm uống sau ăn 15 phút để hỗ trợ làm ấm vị khí.
• Tập thói quen xoa bụng theo chiều kim đồng hồ mỗi sáng sớm, giúp khí huyết lưu thông.

Lời căn dặn của Lão – Đừng để bệnh nhẹ hóa nặng

Lão dặn rồi: Đau dạ dày mà đi ngoài không phải chuyện đơn giản. Cứ coi nhẹ, để lâu thì sẽ ảnh hưởng tới hấp thu, khiến cơ thể suy kiệt, thậm chí dẫn tới viêm loét nặng hoặc rối loạn tiêu hóa mạn tính. Nên chữa sớm – chữa từ gốc, thì mới mong an toàn, hiệu quả bền lâu.

Nếu bà con không tiện đi xa, có thể gửi hình ảnh lưỡi, triệu chứng chi tiết, hoặc liên hệ trực tiếp qua:

Zalo 0972.606.773 hoặc Messenger Lão Tuấn

Lão Tuấn – Tinh hoa y học dân tộc