Bị Sỏi Thận Và Đau Bao Tử Uống Hạt Chia Được Không

Tuổi ngoài năm mươi, trong người đã có đau bao tử, lại thêm sỏi thận, thì chuyện ăn uống – uống gì cũng phải dè dặt hơn người trẻ. Nhiều bà con nghe hạt chia tốt cho tiêu hóa, lợi tiểu, ngủ ngon nên muốn dùng theo, nhưng với cơ địa như vậy thì không thể tùy tiện.

Hạt chia bản chất là thực phẩm dưỡng sinh, tính mát, nhiều chất nhầy, giúp nhuận trường và sinh tân dịch. Với người tỳ vị khỏe thì dùng đúng cách thấy bụng nhẹ, tiêu hóa êm hơn. Nhưng khi đã có bệnh nền ở bao tử và thận, đặc biệt là sỏi thận, thì phải xét kỹ từng trường hợp chứ không áp dụng chung.

Trường hợp đang đau bao tử, nhất là hay cồn cào, ợ chua, nóng rát thượng vị, niêm mạc dạ dày vốn đã yếu. Hạt chia khi vào dạ dày sẽ nở mạnh, tạo gel, nếu dùng không đúng lượng hoặc uống lúc bụng yếu dễ gây đầy trướng, cộm bụng, làm cơn đau bao tử nặng thêm. Vì vậy bao tử đang đau thì Lão không khuyến khích dùng hạt chia thường xuyên.

Với sỏi thận thì còn phải thận trọng hơn. Nếu là sỏi canxi oxalat, loại thường gặp nhất, thì hạt chia lại chứa hàm lượng oxalat không thấp. Dùng vào có thể làm tăng nguy cơ kết tinh sỏi, khiến thận phải làm việc nặng hơn. Trường hợp này thì câu trả lời là KHÔNG NÊN DÙNG, dù dùng ít hay pha loãng cũng không phải lựa chọn an toàn.

Chỉ khi đã xác định rõ loại sỏi không phải oxalat, bao tử ổn định, không còn đau âm ỉ, ăn uống tiêu hóa tốt, thì mới có thể cân nhắc dùng rất ít, pha loãng, uống sau ăn và theo dõi kỹ phản ứng của cơ thể. Nhưng điều này cần được thầy thuốc xem xét cụ thể chứ không nên tự thử.

Với tình trạng vừa đau bao tử vừa có sỏi thận, hướng đi an toàn hơn vẫn là kiểm tra rõ loại sỏi theo Tây y, đồng thời điều chỉnh tỳ vị và thận theo Đông y cho vững gốc. Khi gốc đã yên, lúc đó mới tính chuyện dùng thêm thực dưỡng hỗ trợ.

Nếu có điều kiện, bà con nên đi khám chuyên khoa tiêu hóa và tiết niệu để biết rõ tình trạng bao tử và loại sỏi đang mắc phải. Trường hợp ở xa, bà con có thể gửi thêm tuổi, triệu chứng cụ thể, kết quả siêu âm, xét nghiệm hoặc hình ảnh liên quan qua Zalo 0972606773, Lão xem kỹ rồi sẽ dặn dò hướng ăn uống và dưỡng sinh cho phù hợp, tránh dùng nhầm thứ tốt với người khác nhưng lại không hợp với mình.

Lão Tuấn – Tinh hoa y học dân tộc