Bác sĩ Lê Hữu Tuấn
Bác sĩ Lê Hữu Tuấn
Quản trị viên Lão Tuấn - Tinh hoa y học dân tộc 27/03/2026 lúc 09:34
Nhiều bà con cứ thấy gãi ngứa nổi mẩn đỏ là tặc lưỡi cho qua, đâu biết rằng đó là lời cầu cứu từ tạng phủ đang tích tụ nhiệt độc. Đừng để cơn ngứa hành hạ làm trầy da tróc vảy, hãy cùng Lão tìm hiểu tận gốc căn nguyên để thân tâm sớm được bình hòa 👇
Bài viết được tư vấn chuyên môn bởi:
BS CKII Lê Hữu Tuấn
Thầy thuốc ưu tú
BS CKII Lê Hữu Tuấn
Hơn 40 năm kinh nghiệm
  • Nguyên PGĐ chuyên môn TTKTC bệnh viện YHCT Trung Ương
  • Viện phó Viện y dược cổ truyền dân tộc
  • PGĐ chuyên môn Trung tâm Thuốc Dân Tộc
  • Hậu duệ của Y Tổ Hải Thượng Lãn Ông - Lê Hữu Trác

Gãi ngứa nổi mẩn đỏ: Coi chừng độc tích trong người, chớ chủ quan!

🎙️ Nghe bài viết Nhấn để phát
Đoạn 1/1

Bà con thân mến,

Trong suốt mấy mươi năm hành y, lão đã gặp không biết bao nhiêu trường hợp bà con tìm đến với đôi bàn tay đỏ ửng, những vết xước rướm máu vì không chịu nổi cơn ngứa. Có người bảo với lão: “Thà đau còn chịu được, chứ ngứa thì phát điên lão ạ”. Bà con gãi cho bõ ghét, gãi cho đến khi da thịt rách rời mới thôi, nhưng ngặt nỗi, càng gãi ngứa nổi mẩn đỏ lại càng lan rộng, càng nóng rát tâm can. Lão thấy xót xa lắm, bởi nhiều người cứ ngỡ đây chỉ là chuyện ngoài da, đâu biết rằng đó là tiếng kêu cứu từ sâu trong tạng phủ, là dấu hiệu của sự mất cân bằng âm dương mà mắt thường không nhìn thấy được.

‘Cái đạo của người làm thuốc là nhìn thấu cái gốc bên trong từ biểu hiện bên ngoài’ – Qua quan sát (vọng chẩn), lão thấy vùng da bà con bị gãi ngứa nổi mẩn đỏ thường có màu sắc khác nhau: đỏ tươi là nhiệt, đỏ sẫm là huyết ứ. Nghe bà con kể (văn chẩn) về những cơn ngứa dồn dập về đêm, kèm theo nóng nảy, mất ngủ. Khi hỏi kỹ (vấn chẩn), lão mới hay bà con thường xuyên ăn đồ cay nóng, hay phải làm việc trong môi trường phong trần, bụi bặm. Cuối cùng, khi đặt tay bắt mạch (thiết chẩn), mạch phù sác hay trầm tế đã mách bảo lão rằng đây là do phong nhiệt xâm nhập hay do can thận hư suy mà thành. Từ cái nhìn toàn diện ấy, lão mới dám bốc thuốc, định phương sao cho đúng người, đúng bệnh.

Gãi ngứa nổi mẩn đỏ – Đừng để cái ngứa che mắt cái nguy

Nhiều bà con cứ thấy ngứa là mua thuốc bôi, thuốc xịt cho mát cái da lúc đó. Nhưng theo lý luận của y học cổ truyền, “phế chủ bì phu”, da dẻ có tươi nhuận hay không là do tạng phế quản lý, còn khí huyết có lưu thông tốt hay không lại phụ thuộc vào can thận. Khi bà con bị gãi ngứa nổi mẩn đỏ, đó thường là kết quả của ba nguyên nhân chính mà lão đã đúc kết:

  • Ngoại tà xâm nhập: Phong nhiệt, phong hàn từ môi trường bên ngoài thừa cơ thể trạng suy yếu mà len lỏi vào bì phu, gây ra hiện tượng nổi mẩn, ngứa ngáy dữ dội.
  • Nội nhiệt tích tụ: Do thói quen ăn uống đồ quá cay, quá nóng hoặc dùng nhiều chất kích thích khiến nhiệt độc tích tụ trong huyết. Huyết nhiệt sinh phong, cái nóng từ bên trong phát tiết ra ngoài da gây nổi mẩn đỏ.
  • Chức năng tạng phủ suy giảm: Can (gan) không giải được độc, Thận không lọc được chất thải, Tỳ không vận hóa được thấp nhiệt. Khi “rác” trong cơ thể không có chỗ thoát, chúng sẽ đùn đẩy ra bề mặt da, tạo thành những mảng ngứa dai dẳng.

“Lão vẫn thường dặn học trò, chữa bệnh ngoài da mà chỉ nhìn vào cái da là chữa ngọn. Muốn da sạch, thịt mát, cái tâm và cái tạng bên trong phải được bình hòa trước đã.”

gãi ngứa nổi mẩn đỏ: cẩn trọng đừng để chuyện nhỏ hóa hệ lụy lớn
gãi ngứa nổi mẩn đỏ: cẩn trọng đừng để chuyện nhỏ hóa hệ lụy lớn
Ảnh đại diện
Đừng chỉ chăm chăm giảm triệu chứng, muốn điều trị bệnh hiệu quả - an toàn - bền vững cần biện chứng được căn nguyên gốc rễ để luận trị giải pháp điều trị.

Mỗi người có một phác đồ riêng, bà con để lại thông tin, Lão Tuấn sẽ tư vấn trực tiếp:

Mẹo dân gian và cách chăm sóc đúng cách tại nhà

Khi cơn ngứa ập đến, thay vì dùng móng tay cào cấu làm tổn thương da, bà con có thể áp dụng những cách thức nhẹ nhàng nhưng hiệu quả từ chính vườn thuốc quanh nhà mà lão vẫn hay hướng dẫn:

  1. Sử dụng thảo dược tắm rửa: Bà con lấy một nắm lá khế chua, lá trà xanh hoặc lá sài đất, rửa sạch rồi đun nước tắm. Các loại lá này có tính sát khuẩn tự nhiên, giúp làm dịu cơn ngứa và giảm mẩn đỏ rất nhanh mà không gây kích ứng.
  2. Chườm nóng hoặc lạnh đúng cách: Với những vết mẩn đỏ do nhiệt, bà con dùng khăn mát chườm nhẹ. Ngược lại, nếu ngứa do phong hàn (gặp lạnh thì ngứa), bà con hãy dùng lá kinh giới sao nóng với muối rồi chườm vào vùng da đó.
  3. Thanh lọc từ bên trong: Một bát nước râu ngô, mã đề hay nước đậu đen xanh lòng rang thơm sẽ giúp cơ thể lợi tiểu, đào thải nhiệt độc qua đường bài tiết, giảm bớt áp lực cho làn da.

Lão dặn thêm, bà con tuyệt đối không nên tự ý dùng các loại kem bôi có chứa corticoid dài ngày. Loại thuốc này như “con dao hai lưỡi”, lúc đầu bôi vào thấy tịt ngay nhưng sau đó da sẽ mỏng dần, giãn mạch và khiến bệnh tái phát nặng nề, khó chữa hơn gấp bội.

Từ kinh nghiệm thực tiễn, lão đã dành tâm huyết nghiên cứu và bốc cho bà con bài thuốc thảo dược giúp giải quyết căn nguyên của tình trạng mẩn ngứa kéo dài. Bài thuốc là sự kết hợp của nhiều vị thuốc quý như Bồ công anh, Kim ngân hoa, Ké đầu ngựa… giúp thanh nhiệt, giải độc, tiêu sưng và đặc biệt là nâng cao sức đề kháng từ bên trong để bệnh không còn cơ hội quay lại.

👉 Mời bà con tìm hiểu kỹ hơn về phương pháp dứt điểm mẩn đỏ, ngứa ngáy này: Bài thuốc chữa Mề đay Mẩn ngứa của Bác sĩ Lê Hữu Tuấn

Dưỡng sinh và nếp sống để da dẻ luôn bình an

Y học cổ truyền không chỉ có thuốc, mà còn có đạo sống. Để tình trạng gãi ngứa nổi mẩn đỏ không còn là nỗi ám ảnh, bà con cần chú ý đến nếp sinh hoạt hằng ngày. Lão thấy nhiều người cứ bệnh là cuống cuồng tìm thuốc, nhưng lại quên mất việc giữ cho cái tâm an tĩnh và cái thân sạch sẽ.

  • Ăn uống thuận tự nhiên: Hạn chế các thực phẩm gây kích ứng như hải sản, đồ cay nóng, rượu bia. Hãy ưu tiên rau xanh, trái cây mùa nào thức nấy để cung cấp đủ tân dịch cho cơ thể.
  • Giữ gìn vệ sinh nơi ở: Bụi bặm, nấm mốc hay lông thú vật là những “kẻ thù” thầm lặng gây ra mẩn ngứa. Bà con nên giữ phòng ngủ thoáng mát, quần áo chọn loại vải cotton thấm hút mồ hôi.
  • Luyện tập dưỡng sinh: Những bài tập nhẹ nhàng, hít thở sâu vào buổi sáng giúp lưu thông khí huyết. Khi khí huyết lưu thông, nhiệt độc sẽ tự khắc được hóa giải, không còn ứ trệ gây bệnh.

“Lão luôn tin rằng, mỗi nhành cây ngọn cỏ mà cha ông để lại đều mang trong mình linh tính chữa bệnh. Biết trân quý sức khỏe, biết dùng thuốc Nam đúng cách, đó chính là bà con đang giữ gìn bản sắc y thuật của dân tộc ta vậy.”

Bà con à, ngứa ngoài da đôi khi chỉ là phần nổi của tảng băng chìm. Nếu tình trạng mẩn đỏ lan rộng, gây sốt hoặc tái đi tái lại nhiều lần, bà con chớ nên chủ quan. Đó là lúc tạng phủ bên trong đang thực sự kiệt quệ, cần được thăm khám và điều chỉnh kịp thời bằng những bài thuốc chuyên sâu hơn.

Nếu bà con còn điều gì băn khoăn về tình trạng da dẻ của mình, hay muốn được lão tư vấn kỹ hơn về cách dùng thảo dược tại nhà, đừng ngần ngại nhắn cho lão. Lão luôn sẵn lòng lắng nghe và đồng hành cùng bà con trên con đường tìm lại sức khỏe tự nhiên.

Bà con có thể chụp lại hình ảnh vùng da bị mẩn đỏ, lưỡi và mô tả rõ các biểu hiện để lão xem xét cụ thể qua Zalo 0972.606.773 hoặc nhắn tin trực tiếp với lão qua Messenger Lão Tuấn để lão kịp thời hỗ trợ, tránh để bệnh tình chuyển biến phức tạp.

Lão Tuấn – Tinh hoa y học dân tộc

Chia sẻ bài viết mạng xã hội:
BS CKII. TTUT Lê Hữu Tuấn
BS CKII. TTUT Lê Hữu Tuấn

Lão gửi gắm đôi điều:

Đông y trị bệnh là khai thông khí huyết, điều hòa âm dương, dưỡng tạng phủ cho vững – có gốc mạnh thì ngọn mới bền!