Nổi mẩn đỏ ngứa khi ra mồ hôi: Chớ coi thường dấu hiệu nhỏ mà bỏ qua căn nguyên bên trong

Bà con thân mến,

Lão gặp không ít trường hợp bà con cứ tưởng da nổi mẩn đỏ sau khi đổ mồ hôi là chuyện nhỏ, có khi chỉ bôi chút thuốc ngoài da là xong. Nhưng rồi đâu lại vào đấy, mỗi lần làm việc nặng, thời tiết oi nóng hay chỉ cần đổ chút mồ hôi thôi là ngứa rát khó chịu. Có người khổ sở cả chục năm mà vẫn chưa tìm được căn nguyên. Vậy thực chất, nổi mẩn đỏ ngứa khi ra mồ hôi là gì, và Đông y lý giải thế nào về tình trạng này?

Lão hiểu tiếng lòng của bà con mình, luôn mong mỏi có giải pháp toàn diện giúp phục hồi sức khỏe, cải thiện bền vững!

Vui lòng để lại thông tin, Lão liên hệ bà con hỏi thăm chi tiết:

Họ tên

Số điện thoại

Gửi tư vấn

Nổi mẩn đỏ ngứa khi ra mồ hôi – Đừng chủ quan với tín hiệu từ cơ thể

Trong y học cổ truyền, ra mồ hôi là biểu hiện của dương khí thoát ra ngoài. Nếu kèm theo mẩn ngứa thì đây là dấu hiệu của tà khí xâm nhập hoặc huyết nhiệt nội sinh. Cụ thể:

• Phong nhiệt tích tụ: Thường thấy ở người hay nóng trong, ăn nhiều đồ cay nóng, uống bia rượu, khiến nhiệt độc ẩn dưới da, gặp mồ hôi là phát tác gây ngứa.
• Huyết hư sinh phong: Cơ thể suy yếu, khí huyết bất túc, phong dễ xâm nhập khiến da ngứa mỗi khi có mồ hôi.
• Thấp nhiệt nội uẩn: Người có chức năng gan mật kém, hay bị rối loạn tiêu hóa hoặc cơ địa dị ứng cũng dễ gặp tình trạng này.

“Đừng coi nổi mẩn ngoài da là chuyện nhỏ, vì đó có thể là lời báo hiệu của gan, của huyết, của cả hệ miễn dịch đang bị rối loạn” – Lão Tuấn

Biến chứng thường gặp nếu không xử lý từ gốc

Nếu cứ lạm dụng thuốc bôi chứa corticoid, da sẽ ngày càng mỏng, dễ kích ứng, tổn thương và lan rộng. Có bà con còn chuyển sang viêm da cơ địa, mề đay mãn tính, hoặc bị bội nhiễm ngoài da. Nguy hiểm hơn, tình trạng mẩn ngứa tái đi tái lại lâu ngày sẽ ảnh hưởng cả giấc ngủ, tinh thần, giảm chất lượng cuộc sống.

Lão dặn bà con cách chăm sóc và cải thiện tình trạng

Để giúp da dễ chịu hơn, tránh nổi mẩn đỏ khi ra mồ hôi, bà con nên chú ý:

1. Giữ da khô thoáng: Lau người ngay sau khi vận động, tránh để mồ hôi bám lâu trên da.
2. Hạn chế ăn cay nóng: Giảm đồ chiên rán, bia rượu, thay vào đó tăng rau xanh và nước mát.
3. Uống nước thảo dược: Râu ngô, rau má, atiso có thể dùng luân phiên trong tuần để thanh nhiệt.
4. Tắm lá: Lá khế, lá trầu không, kinh giới nấu nước tắm nhẹ nhàng sẽ giúp làm dịu vùng da tổn thương.
5. Luyện tập điều độ: Tập vừa sức để tăng tuần hoàn khí huyết mà không gây đổ mồ hôi quá nhiều.

Lời dặn của Lão

Bà con nhớ nhé, muốn điều trị hiệu quả thì phải xác định đúng thể bệnh, đúng căn nguyên. Cùng là nổi mẩn đỏ ngứa khi ra mồ hôi nhưng mỗi người một căn cơ. Người do gan nhiệt, người do huyết hư, người do phong thấp – không thể dùng chung một cách chữa. Phải có thầy thuốc bắt mạch, chẩn đúng mới mong khỏi dứt điểm.

Nếu bà con ở xa, chưa có điều kiện tới khám trực tiếp, có thể gửi ảnh vùng da tổn thương, lưỡi, mô tả triệu chứng hoặc kết quả xét nghiệm để Lão hỗ trợ chẩn đoán ban đầu qua Zalo 0972.606.773 hoặc Messenger Lão Tuấn.

Lão Tuấn – Tinh hoa y học dân tộc