Nổi mề đay có tự hết không? Lời khuyên dưỡng thân từ Lão Tuấn

Chào bà con thân mến! Lão là Bác sĩ Lê Hữu Tuấn đây. Mấy hôm nay, tiết trời bắt đầu chuyển mình, những cơn gió heo may se sắt tràn về cũng là lúc lão nhận được không ít lời nhắn nhủ của bà con về cái chứng ngứa ngáy, sẩn cục trên da. Có bà con lo lắng gọi cho lão hỏi rằng: “Lão ơi, con bị nổi mề đay hành hạ cả tuần nay, liệu nổi mề đay có tự hết không hay phải dùng thuốc hả lão?”. Nghe giọng bà con đầy vẻ mệt mỏi, lão thấu hiểu lắm cái nỗi khổ của người bị phong ngứa: nó châm chích như kim đâm, càng gãi càng lan rộng, khiến bà con mất ăn mất ngủ, tâm trí chẳng lúc nào yên. Hôm nay, lão viết vài dòng tâm huyết này để giải đáp tường tận cho bà con về việc nổi mề đay có tự hết không và cách để bà con tự dưỡng thân, chăm sóc mình ngay tại nhà bằng tinh hoa y học dân tộc.

Lý giải từ y lý cổ truyền: Nổi mề đay có tự hết không?

Bà con hỏi lão nổi mề đay có tự hết không, lão xin thưa rằng: điều này phụ thuộc hoàn toàn vào việc bà con đang ở thể bệnh nào và chính khí (sức đề kháng) bên trong cơ thể ra sao. Trong y học cổ truyền, chứng mề đay (hay còn gọi là phong chẩn khối) thường được chia làm hai giai đoạn với những diễn biến rất khác nhau:

• Thể cấp tính (Phong hàn, phong nhiệt xâm nhập): Thường xảy ra đột ngột do bà con ăn phải đồ lạ dễ gây dị ứng (tôm, cua, nhộng tằm), hoặc do tiếp xúc bất ngờ với gió độc, phấn hoa, hóa chất. Lúc này, nếu cơ thể bà con còn khỏe, tạng phủ chưa tổn thương sâu, các nốt sẩn ngứa có thể tự biến mất sau vài giờ hoặc vài ngày khi tác nhân gây bệnh được loại bỏ. Trong trường hợp này, nổi mề đay có thể tự hết mà chưa cần can thiệp thuốc thang quá nhiều.
• Thể mãn tính (Tạng phủ suy yếu, huyết nhiệt tích tụ): Đây mới là điều lão lo nhất cho bà con. Nếu tình trạng ngứa ngáy kéo dài trên 6 tuần, cứ lặn rồi lại mọc, tái đi tái lại không dứt, thì câu trả lời cho việc nổi mề đay có tự hết không thường là “không”. Lúc này, tạng gan và thận của bà con đã suy yếu, chức năng thải độc kém khiến độc tố tích tụ lâu ngày phát ra ngoài da. Nếu bà con cứ chủ quan đợi nó tự hết, bệnh sẽ càng ăn sâu vào máu thịt, gây biến chứng phù mạch hoặc khó thở, rất nguy hiểm.

“Da dẻ là tấm gương phản chiếu tạng phủ. Khi bên trong lục phủ ngũ tạng bất hòa, khí huyết lưu thông kém, ngoại tà mới có cơ hội lộng hành sinh ra phong ngứa.”

Đừng chỉ chăm chăm giảm triệu chứng, muốn điều trị bệnh hiệu quả - an toàn - bền vững cần biện chứng được căn nguyên gốc rễ để luận trị giải pháp điều trị.

Mỗi người có một phác đồ riêng, bà con để lại thông tin, Lão Tuấn sẽ tư vấn trực tiếp:

Họ tên

Số điện thoại

Tình trạng

Gửi tư vấn

Cách chăm sóc và dưỡng sinh tại nhà khi bị nổi mề đay

Khi mới chớm thấy ngứa ngáy, thay vì loay hoay với câu hỏi nổi mề đay có tự hết không, bà con hãy bình tĩnh thực hiện các bước chăm sóc tại nhà theo lối dưỡng sinh y học dân tộc mà lão hướng dẫn dưới đây. Đây là những cách giúp làm dịu cơn ngứa từ bên ngoài và hỗ trợ cơ thể tự chữa lành từ bên trong.

1. Tránh xa các tác nhân gây “phong” và “nhiệt”

Bà con cần nhớ, mề đay rất sợ gió và sự thay đổi nhiệt độ đột ngột. Hãy giữ cơ thể sạch sẽ nhưng tuyệt đối không tắm nước quá nóng vì nhiệt độ cao làm giãn mạch, khiến dịch tiết nhiều hơn và ngứa dữ dội hơn. Bà con nên dùng nước ấm vừa phải, pha thêm một chút muối hạt hoặc đun lá khế chua để sát khuẩn nhẹ nhàng, giúp làm dịu vùng da đang sưng tấy.

2. Chế độ ăn uống dưỡng sinh – Chìa khóa giúp bệnh tự lui

Để trả lời thực tế cho câu hỏi nổi mề đay có tự hết không, bà con cần nhìn lại mâm cơm hàng ngày của mình. Lão dặn bà con thực hiện chế độ “thanh lọc” như sau:

• Nên tránh: Các món mang tính “phát” (làm bùng phát phong ngứa) như tôm, cua, mực, thịt bò, nhộng tằm và các loại gia vị cay nóng như ớt, tiêu, rượu bia. Những thứ này giống như “đổ thêm dầu vào lửa” đối với chứng huyết nhiệt.
• Nên dùng: Các thực phẩm giúp thanh nhiệt, giải độc tự nhiên như rau má, mướp đắng, đậu đen xanh lòng, nước chanh tươi hoặc trà hoa cúc. Khi tạng phủ được làm mát, sức đề kháng tăng lên, mề đay sẽ thuyên giảm nhanh chóng mà không cần dùng đến thuốc Tây.

3. Mẹo thảo dược dân gian giúp giảm ngứa tức thì

Lão chia sẻ với bà con một mẹo rất lành tính từ vườn nhà: lấy một nắm lá khế chua, rửa sạch, đem sao nóng trên chảo rồi bọc vào khăn vải sạch, chườm nhẹ nhàng lên vùng da bị ngứa. Tinh chất trong lá khế có tác dụng tán phong, tiêu sẩn cục cực kỳ hiệu quả. Đây chính là trợ thủ đắc lực giúp nổi mề đay có tự hết không trở nên khả quan hơn nhờ sự hỗ trợ từ thảo mộc quanh nhà.

Lời dặn của Lão Tuấn về việc dưỡng thân, ngừa bệnh

Bà con thân mến, cái bệnh mề đay này tuy “khó chịu” nhưng nếu biết cách chung sống và điều trị đúng hướng thì không có gì phải sợ. Đừng chỉ mải miết đi tìm câu trả lời nổi mề đay có tự hết không mà quên mất việc lắng nghe cơ thể mình. Lão mong bà con luôn giữ tâm thế bình an, đừng lo lắng quá độ mà sinh ra mất ngủ, tâm hỏa vượng lại càng làm bệnh nặng thêm.

Hàng ngày, bà con nên tập các bài dưỡng sinh nhẹ nhàng vào sáng sớm để lưu thông khí huyết, uống đủ nước và giữ cho tâm hồn thư thái. Khi tinh thần lạc quan, chính khí vững vàng thì tà khí tự khắc lui tan. Đó mới là cái đạo chữa bệnh cao nhất của y học cổ truyền Việt Nam ta – chữa bệnh khi chưa có bệnh, dưỡng thân để gốc rễ vững bền.

Mỗi lần thấy bà con báo tin đã khỏi bệnh, da dẻ hồng hào, ăn ngon ngủ yên trở lại, lão mới thấy cái công sức hơn 40 năm theo nghề y của mình thật sự ý nghĩa. Đừng để cơn ngứa làm khổ sở cuộc sống của mình thêm nữa, bà con nhé!

Nếu bà con còn băn khoăn về tình trạng ngứa ngáy của mình hay muốn hỏi rõ hơn về việc nổi mề đay có tự hết không trong trường hợp riêng biệt, đừng ngần ngại nhắn cho lão. Lão và các cộng sự sẽ tư vấn tận tình để bà con yên tâm điều trị tại Zalo 0972.606.773 hoặc Messenger Lão Tuấn.

Lão Tuấn – Tinh hoa y học dân tộc