Các nguyên nhân chính gây bệnh viêm đa khớp

Bà con thân mến! Lão thường thấy nhiều người khi bước vào tuổi trung niên, hễ trái gió trở trời là các khớp ngón tay, cổ tay, rồi đến đầu gối cứ thế mà sưng tấy, đau nhức đến mất ăn mất ngủ. Có người bảo Lão: “Sao tôi chỉ đau mỗi cái gối mà giờ nó lan ra khắp cả người thế này?”. Ấy là khi căn bệnh viêm đa khớp đã bắt đầu “làm loạn” trong cơ thể bà con rồi đó. Bệnh này không đơn giản là cái đau ngoài da, mà nó là sự suy yếu từ bên trong hệ thống xương khớp, nếu không hiểu rõ căn nguyên thì chữa mãi chẳng dứt.

Lão hiểu tiếng lòng của bà con mình, luôn mong mỏi có giải pháp toàn diện giúp phục hồi sức khỏe, cải thiện bền vững!

Vui lòng để lại thông tin, Lão liên hệ bà con hỏi thăm chi tiết:

Họ tên

Số điện thoại

Gửi tư vấn

Viêm đa khớp là gì mà khiến bà con khổ sở đến thế?

Nói một cách dễ hiểu, nếu bà con bị đau từ 4 khớp trở lên cùng một lúc, bác sĩ sẽ gọi đó là viêm đa khớp. Nó thường bắt đầu từ các khớp nhỏ như ngón tay, cổ tay rồi lan dần ra khớp vai, khớp háng, khớp gối. Khổ nhất là tình trạng “cứng khớp buổi sáng”, bà con thức dậy mà tay chân cứ đơ cứng như khúc gỗ, phải xoa bóp hồi lâu mới cử động được. Nếu để tình trạng này kéo dài quá 6 tuần mà không can thiệp, bệnh rất dễ chuyển sang mãn tính, gây biến dạng khớp, thậm chí là tàn phế.

“Cái cây muốn xanh tươi thì gốc rễ phải vững, xương khớp muốn dẻo dai thì khí huyết phải lưu thông. Một khi khí huyết ứ trệ, độc tà tích tụ thì khớp xương chẳng khác nào cái nhà bị rỉ sét, càng để lâu càng khó sửa.”

Tại sao bệnh lại chọn bà con để “ghé thăm”?

Nhiều bà con cứ thắc mắc tại sao mình bị bệnh. Thực ra, có những yếu tố nguy cơ mà Lão muốn bà con lưu ý:

• Tuổi tác: Càng lớn tuổi, “bộ máy” xương khớp càng lão hóa, dịch khớp khô cạn, sụn khớp mòn đi khiến các đầu xương cọ xát gây viêm.
• Giới tính: Phụ nữ chúng ta khổ lắm, tỷ lệ mắc bệnh này cao hơn hẳn nam giới do sự thay đổi nội tiết tố ở giai đoạn tiền mãn kinh và sau sinh.
• Di truyền: Nếu trong nhà có ông bà, cha mẹ từng bị thì bà con cũng có nguy cơ cao hơn.
• Lối sống: Những người hay uống rượu bia, hút thuốc lá hoặc làm việc trong môi trường ẩm thấp, lạnh lẽo chính là “mồi ngon” của bệnh viêm đa khớp.

Đi tìm căn nguyên gây viêm đa khớp dưới góc nhìn y lý

Để chữa bệnh triệt để, phải biết cái “gốc” nằm ở đâu. Y học hiện đại chia làm hai nhóm chính, còn với Lão, đó là sự kết hợp giữa yếu tố bên trong và tác động bên ngoài:

1. Nguyên nhân do lão hóa (Nguyên phát)

Đây là quy luật tự nhiên, các tế bào xương khớp suy yếu, mất khả năng phục hồi. Tuy nhiên, nếu biết cách dưỡng sinh, bà con hoàn toàn có thể làm chậm quá trình này lại.

2. Nguyên nhân từ các bệnh lý khác (Thứ phát)

• Nhiễm vi rút, vi khuẩn: Những trận ốm do viêm gan, sởi, quai bị… nếu không chữa dứt điểm, độc tố có thể chạy vào khớp gây viêm.
• Rối loạn chuyển hóa: Phổ biến nhất là bệnh Gout (Thống phong) do axit uric tăng cao, hoặc tình trạng suy giảm chức năng gan thận khiến chất độc không đào thải được mà tích tụ tại khớp.
• Hệ miễn dịch tự tấn công: Như trong bệnh viêm khớp dạng thấp hay Lupus ban đỏ, cơ thể tự sinh ra các chất tấn công chính mô khớp của mình.

“Y học cổ truyền không coi viêm khớp là bệnh của riêng cái khớp. Đó là biểu hiện của tạng Thận yếu không chủ được cốt tủy, tạng Can suy không nuôi dưỡng được gân mạc. Chữa viêm khớp mà không bổ Can Thận thì chẳng khác nào tưới lá mà bỏ quên rễ.”

Lời khuyên của Lão: Cách chăm sóc và phòng bệnh tại nhà

Bà con đừng đợi đến lúc đau không đi nổi mới tìm thầy tìm thuốc. Hãy học cách “sống thuận tự nhiên” ngay hôm nay:

• Giữ ấm cơ thể: Đặc biệt là đôi bàn chân và các khớp khi trời lạnh hoặc nằm điều hòa.
• Chế độ ăn uống: Bớt ăn thịt đỏ, đồ mặn, đồ ngọt. Tăng cường rau xanh, thực phẩm giàu Omega-3 và canxi. Lão hay dặn bà con dùng thêm gừng, lá lốt trong bữa ăn để tán hàn, hành khí.
• Vận động nhẹ nhàng: Đừng ngồi lì một chỗ. Hãy tập Yoga, bơi lội hoặc đơn giản là đi bộ nhẹ nhàng để dịch khớp được lưu thông.
• Mẹo dân gian: Nếu khớp sưng đau, bà con có thể dùng lá lốt sao nóng với muối trắng, chườm vào chỗ đau sẽ thấy dịu ngay.

Lời căn dặn của Lão Tuấn

Bệnh xương khớp không phải ngày một ngày hai mà thành, nên khi chữa cũng không được nóng vội. Nhiều bà con thấy đau quá liền đi mua thuốc giảm đau, thuốc có chứa Corticoid về uống, thấy đỡ ngay nhưng đó là “thuốc độc” bọc đường, dùng lâu ngày hại gan, suy thận, giòn xương. Lão khuyên thật lòng, hãy chọn con đường y học cổ truyền bền vững, tuy chậm một chút nhưng an toàn và giải quyết được cái gốc của bệnh.

Bà con đừng quá lo lắng, tâm thế an yên chính là liều thuốc đại bổ giúp bệnh mau lui. Nếu cần Lão tư vấn kỹ hơn về tình trạng sưng đau khớp của mình, bà con cứ nhắn tin hoặc gọi điện cho Lão nhé.

Bà con đang gặp khó khăn trong vận động hay thường xuyên bị cứng khớp vào buổi sáng, hãy chia sẻ cụ thể tình trạng với Lão qua Zalo 0972.606.773 hoặc nhắn tin trực tiếp tại Messenger Lão Tuấn để Lão kịp thời tư vấn.

Lão Tuấn – Tinh hoa y học dân tộc