Nghẹn ở cổ kèm ợ hơi: Cách điều trị dứt điểm từ gốc theo Nam y

Bà con thân mến! Dạo gần đây Lão nhận được khá nhiều lời nhắn nhủ từ bà con hỏi về cái chứng lạ: trong cổ lúc nào cũng thấy vướng víu như có cục xương hay khối u chèn ép, ợ hơi lên thì không xong mà nuốt xuống cũng chẳng đặng. Nhiều người lo lắng mất ăn mất ngủ vì sợ mắc bệnh hiểm nghèo, đi khám khắp nơi, uống đủ thứ thuốc tây mà bệnh cứ dây dưa không dứt. Hôm nay, Lão ngồi đây chia sẻ để bà con hiểu rõ cái gốc rễ của chứng “nghẹn cổ, ợ hơi” này dưới góc nhìn của Y học cổ truyền, từ đó tìm ra cách tự chăm sóc mình sao cho đúng.

Lão hiểu tiếng lòng của bà con mình, luôn mong mỏi có giải pháp toàn diện giúp phục hồi sức khỏe, cải thiện bền vững!

Vui lòng để lại thông tin, Lão liên hệ bà con hỏi thăm chi tiết:

Họ tên

Số điện thoại

Gửi tư vấn

Nghẹn ở cổ kèm ợ hơi – Không đơn giản chỉ là bệnh ở thực quản

Trong Y học cổ truyền, cái cảm giác vướng víu ở cổ họng mà bà con đang gặp phải được gọi là chứng Mai hạch khí. Hình tượng như có một hạt mơ (mai hạch) mắc kẹt trong họng, khạc không ra, nuốt không trôi. Bà con ăn uống vẫn thấy bình thường, không đau đớn, nhưng cứ hễ lúc rảnh rang hay khi lo âu, suy nghĩ nhiều là cái “cục nghẹn” ấy lại hiện rõ mồn một.

Nhiều bà con đi nội soi dạ dày chỉ thấy viêm nhẹ hoặc trào ngược thực quản, rồi dùng thuốc ức chế acid mãi không đỡ. Đó là bởi vì chúng ta mới chỉ đang “chữa phần ngọn”. Cái nghẹn này thực chất là do Khí không thông. Khi tinh thần uất ức, lo âu kéo dài, tạng Can bị tổn thương, khí không sơ tiết được mà kết tụ lại. Khí ngưng trệ thì Tân dịch hóa thành Đàm. Đàm và Khí quện lấy nhau, chặn ngang đường họng, gây nên cảm giác vướng nghẹn. Khi khí nghịch lên trên quá mức, bà con sẽ thấy ợ hơi liên tục nhưng ợ xong vẫn không thấy nhẹ người.

“Chữa bệnh phải tìm lấy cái gốc, mà gốc của chứng Mai hạch khí này chính là ở tâm lý và sự lưu thông của khí huyết. Khí thông thì đàm tan, họng mới nhẹ nhàng được.”

Tại sao điều trị mãi mà không dứt điểm?

Lão thấy nhiều bà con cứ thấy nghẹn là mua thuốc giảm tiết acid dạ dày về uống. Đúng là trào ngược dạ dày thực quản có thể gây kích ứng cổ họng, nhưng nếu cái gốc là do Can khí uất kết thì thuốc tây chỉ giải quyết được phần dịch vị lúc đó. Khi bà con dừng thuốc hoặc gặp chuyện lo âu, cái nghẹn lại quay trở lại ngay lập tức.

• Sự chủ quan về tâm lý: Bà con thường không tin rằng lo lắng, stress lại gây ra nghẹn cổ. Nhưng thực tế, tạng Can (gan) rất ghét sự uất ức. Khi Can khí không thông, nó “đánh” sang tạng Tỳ (dạ dày), làm bụng đầy trướng, ợ hơi và nghẹn họng.
• Chế độ ăn uống sai cách: Ăn đồ quá cay nóng, nhiều dầu mỡ hoặc ăn quá no vào buổi tối làm đình trệ thực tích, sinh nhiệt, sinh đàm, khiến tình trạng nghẹn nặng thêm.
• Thiếu sự vận động: Khí cần được lưu thông qua vận động. Nếu chỉ ngồi một chỗ và suy nghĩ, khí càng uất kết, đàm càng dầy, cảm giác nghẹn càng khó dứt.

Làm sao để thoát khỏi cảm giác “nuốt không trôi, khạc không ra”?

Để điều trị dứt điểm, bà con cần phối hợp giữa việc dùng thuốc để sơ can giải uất, hóa đàm và thay đổi lối sống hằng ngày. Lão thường dặn bà con thực hiện các bước sau:

1. Giữ tâm thế bình an: Đây là điều quan trọng nhất. Hãy bớt lo âu, dành thời gian thư giãn, tập hít thở sâu để khí huyết lưu thông.
2. Dùng trà thảo mộc hỗ trợ: Bà con có thể dùng gừng tươi, tía tô, hoặc trần bì (vỏ quýt khô) hãm nước uống hằng ngày. Đây là những vị thuốc đầu bảng giúp hành khí, hóa đàm, rất tốt cho người bị nghẹn họng.
3. Massage huyệt vị: Thường xuyên xoa bóp vùng cổ và huyệt Đản trung (giữa hai đầu vú) để giúp lồng ngực thông thoáng, hạ khí nghịch.

Lời căn dặn của Lão Tuấn

Bà con à, cái thân mình nó quý giá lắm. Mỗi một dấu hiệu bất thường như nghẹn cổ, ợ hơi đều là lời cảnh báo cơ thể đang mất cân bằng. Đừng để nỗi lo sợ lấn át lý trí, cũng đừng tùy tiện dùng thuốc khi chưa hiểu rõ căn nguyên. Hãy lắng nghe cơ thể mình, ăn uống thuận tự nhiên và giữ cho tinh thần luôn lạc quan. Khi cái tâm mình an, cái khí mình thông, thì bệnh tật tự khắc sẽ lui bước.

Hy vọng những chia sẻ trên đây sẽ giúp bà con trút bỏ được gánh nặng lo âu về chứng nghẹn cổ, ợ hơi. Nếu còn điều gì thắc mắc hoặc cần Lão xem giúp bệnh tình cụ thể, bà con cứ nhắn tin cho Lão, Lão luôn sẵn lòng lắng nghe.

Bà con có thể chụp lại các kết quả nội soi dạ dày hoặc mô tả kỹ hơn các triệu chứng đi kèm để Lão tư vấn kỹ hơn qua Zalo 0972.606.773 hoặc nhắn qua Messenger Lão Tuấn nhé.

Lão Tuấn – Tinh hoa y học dân tộc