Bị Sỏi Túi Mật Có Cần Kiêng Lòng Đỏ Trứng Gà Không

Với người bị sỏi túi mật, câu trả lời của Lão là NÊN HẠN CHẾ LÒNG ĐỎ TRỨNG GÀ. Không phải vì trứng độc hay xấu, mà vì cái túi mật lúc này đã yếu, lại phải gánh thêm việc tiêu hóa chất béo, rất dễ quá tải.

Theo Tây y, lòng đỏ trứng chứa nhiều cholesterol và chất béo. Khi ăn vào, túi mật phải co bóp mạnh để tiết mật tiêu hóa. Túi mật đang có sỏi giống như cái túi đã có cát sạn bên trong, càng bóp mạnh thì càng dễ đau, dễ kích thích cơn quặn mật.

Theo Đông y, sỏi túi mật thường liên quan đến can đởm uất trệ, thấp nhiệt tích lâu ngày mà sinh ra. Lòng đỏ trứng lại có tính béo, nặng, ăn vào dễ sinh đàm thấp, khiến dòng mật càng khó lưu thông. Khí không thông thì đau, mật không thoát thì sỏi càng dễ lớn thêm.

Lão hay gặp nhiều trường hợp, chỉ vì tiếc bữa ăn bổ, ngày nào cũng ăn trứng gà, nhất là trứng lòng đào, sau một thời gian thì bụng trướng, tức hạ sườn phải, ăn vào là khó chịu ngay. Lúc đó mới tá hỏa hỏi sao bệnh mãi không yên.

Tuy vậy, bà con cũng không cần quá cực đoan mà sợ trứng như sợ cọp. Nếu rất thèm, có thể ăn lòng trắng trứng, mỗi tuần một hai lần, ăn kèm rau xanh, tuyệt đối không chiên rán nhiều dầu mỡ. Còn lòng đỏ thì nên kiêng hoặc chỉ dùng rất ít khi bệnh đã ổn định, không đau tức.

Lão dặn thêm, với sỏi túi mật, cái gốc vẫn là giữ cho dòng mật được thông, can đởm được thư giãn. Ăn uống thanh đạm, bớt béo, bớt ngọt, ngủ nghỉ điều độ, đừng để stress dồn nén, thì sỏi mới không có cơ hội làm loạn.

Nếu bà con chưa đi khám, Lão khuyên nên siêu âm túi mật tại cơ sở y tế để biết rõ kích thước và số lượng sỏi, từ đó mới tính đường ăn uống và điều chỉnh cho đúng.

Trường hợp ở xa hoặc chưa tiện đi lại, bà con có thể chụp kết quả siêu âm, ghi lại triệu chứng đang gặp rồi gửi qua Zalo 0972606773, Lão sẽ xem giúp và dặn dò kỹ hơn theo thể trạng từng người.

Đông – Tây y đều có thế mạnh riêng, quan trọng là bà con đừng tự đoán mò, cứ nắm rõ bệnh của mình rồi điều chỉnh từng chút một, chậm mà chắc, thân mình mới đỡ khổ.

Lão Tuấn – Tinh hoa y học dân tộc