Tại sao bị dị ứng nổi mẩn đỏ khi ra nắng, cải thiện thế nào?

Bà con thân mến! Lão đã từng gặp không ít trường hợp bà con mình, cứ hễ bước chân ra khỏi cửa, gặp nắng một chút là da dẻ đỏ rực lên, ngứa ngáy như kim châm, có người còn nổi thành từng mảng mề đay sưng tấy. Tưởng chừng chỉ là chuyện phản ứng thông thường với thời tiết, nhưng thực chất, dị ứng nổi mẩn đỏ khi ra nắng lại là hồi chuông cảnh báo về sự mất cân bằng bên trong cơ thể mà bà con không nên coi thường.

Dị ứng nổi mẩn đỏ khi ra nắng dưới góc nhìn Y học cổ truyền

Trong Đông y, hiện tượng dị ứng nổi mẩn đỏ khi ra nắng không đơn giản chỉ là do cái nắng bên ngoài tác động. Lão lý giải để bà con hiểu: Nắng chính là “Dương quang”, mang tính hỏa. Khi cơ thể bà con có sẵn tình trạng “Nội nhiệt” (nóng trong) do Can (gan) bị uất kết, không thải được độc, hoặc Thận âm hư suy không đủ nước để chế hóa hỏa, thì khi gặp nhiệt từ ánh nắng bên ngoài (Ngoại tà), hai luồng nhiệt này sẽ giao tranh, bùng phát qua da dưới dạng mẩn đỏ, ngứa ngáy.

Lão dặn rồi, đừng chỉ nhìn cái biểu hiện đỏ ngứa bên ngoài mà vội vàng thoa thuốc này thuốc kia chỉ để dập tắt cơn ngứa nhất thời. Nếu không giải quyết được cái “gốc” nhiệt độc bên trong, thì cứ hễ gặp nắng, bệnh lại tái diễn, thậm chí lần sau còn nặng hơn lần trước.

Đừng chỉ chăm chăm giảm triệu chứng, muốn điều trị bệnh hiệu quả - an toàn - bền vững cần biện chứng được căn nguyên gốc rễ để luận trị giải pháp điều trị.

Mỗi người có một phác đồ riêng, bà con để lại thông tin, Lão Tuấn sẽ tư vấn trực tiếp:

Họ tên

Số điện thoại

Tình trạng

Gửi tư vấn

Nguyên nhân và dấu hiệu nhận biết bà con cần lưu ý

Vì sao lại như vậy? Ngoài yếu tố cơ địa tạng phủ suy yếu mà Lão vừa nói, còn có những lý do cộng hưởng khiến tình trạng dị ứng nổi mẩn đỏ khi ra nắng trở nên nghiêm trọng:

• Vệ khí suy yếu: Lớp “áo giáp” bảo vệ bên ngoài cơ thể bị mỏng đi, khiến các tác nhân như tia tử ngoại dễ dàng xâm nhập gây tổn thương huyết lạc.
• Huyết nhiệt: Máu trong cơ thể bị nóng, khi gặp nhiệt năng từ mặt trời sẽ sinh ra phong ngứa, phát ban.
• Chế độ ăn uống: Bà con ăn quá nhiều đồ cay nóng, chiên rán hoặc dùng chất kích thích khiến Can Thận phải làm việc quá sức, độc tố tích tụ lâu ngày.

Dấu hiệu thường gặp nhất là sau khi tiếp xúc với nắng từ vài phút đến vài giờ, các vùng da hở như mặt, cổ, tay chân bắt đầu xuất hiện các nốt sẩn đỏ, có thể mọc li ti hoặc thành mảng lớn. Cảm giác ngứa ngáy dữ dội, càng gãi càng đỏ, có trường hợp còn kèm theo cảm giác bỏng rát, sưng nề nhẹ.

“Chữa bệnh phải chữa từ gốc, dưỡng da phải dưỡng từ tâm. Cơ thể có an định, tạng phủ có khỏe mạnh thì ngoại tà mới không có cửa xâm nhập.”

Cảnh báo những biến chứng nếu bà con chủ quan

Nhiều bà con chủ quan nghĩ rằng vào bóng râm là hết đỏ, hết ngứa nên không điều trị. Cứ như thế mãi thì hại lắm đấy! Việc dị ứng nổi mẩn đỏ khi ra nắng lặp đi lặp lại sẽ khiến làn da bị tổn thương mãn tính, trở nên dày sừng, thâm sạm và mất đi hàng rào bảo vệ tự nhiên. Nguy hiểm hơn, tình trạng này kéo dài phản ánh sự suy kiệt nghiêm trọng của hệ thống miễn dịch và chức năng thải độc của gan, thận, dễ dẫn đến các bệnh lý về da liễu mãn tính khó điều trị sau này.

Giải pháp cải thiện và chăm sóc tại nhà cho bà con

Để cải thiện tình trạng này, Lão khuyên bà con cần kết hợp giữa việc bảo vệ bên ngoài và bồi bổ bên trong:

1. Tránh nắng đúng cách: Khi ra ngoài, bà con nhớ che chắn kỹ bằng áo khoác, nón rộng vành. Hạn chế ra đường vào khung giờ nắng gắt từ 10 giờ sáng đến 4 giờ chiều.
2. Uống nước lá mát: Bà con có thể dùng các loại lá có sẵn trong vườn như rễ cỏ tranh, mã đề, kim ngân hoa sắc uống thay nước hàng ngày để thanh nhiệt, giải độc, lương huyết.
3. Dưỡng sinh tâm thể: Giữ tinh thần thoải mái, tránh lo âu, giận dữ vì “Nộ thương Can” (giận quá hại gan), làm nặng thêm tình trạng nhiệt uất.
4. Chế độ ăn thanh đạm: Tăng cường rau xanh, trái cây mát như mướp đắng, rau má, dưa chuột. Tuyệt đối kiêng đồ uống có cồn và thực phẩm dễ gây dị ứng như hải sản, nhộng tằm trong thời gian phát bệnh.

Bà con nhớ nhé, các mẹo dân gian chỉ giúp hỗ trợ giảm triệu chứng tạm thời. Với những trường hợp bệnh đã chuyển sang giai đoạn mãn tính, nổi mẩn liên tục và ảnh hưởng nhiều đến sinh hoạt, bà con cần một giải pháp chuyên sâu hơn để phục hồi tạng phủ từ bên trong.

Lão luôn mong muốn bà con mình ai cũng có được sức khỏe an khang, không còn phải lo âu mỗi khi nắng gió. Nếu bà con đang khổ sở vì chứng dị ứng nổi mẩn đỏ khi ra nắng hay các vấn đề về mề đay, mẩn ngứa lâu ngày không khỏi, đừng ngần ngại chia sẻ với Lão để được tư vấn kĩ lưỡng hơn.

Bà con có thể liên hệ trực tiếp với Lão qua Zalo 0972.606.773 hoặc gửi tin nhắn vào Messenger Lão Tuấn, Lão và đội ngũ cộng sự luôn sẵn lòng đồng hành cùng bà con.

Lão Tuấn – Tinh hoa y học dân tộc