Đau đầu thái dương: Căn nguyên và cách trị dứt điểm từ Lão Tuấn

Chào bà con thân mến! Lão thấy dạo gần đây, nhiều bà con mình cứ hễ trái gió trở trời, hay lúc công việc căng thẳng là lại than đau nhức hai bên thái dương. Có người bảo đau như kim châm, có người lại thấy nó giật theo nhịp mạch, khó chịu vô cùng. Tưởng là chuyện nhỏ, cứ tặc lưỡi cho qua hoặc ra hiệu thuốc mua vài viên giảm đau về uống, nhưng bà con ơi, đừng coi thường. Cái đau ở vùng thái dương này, trong y học cổ truyền và cả y lý hiện đại, nó ẩn chứa nhiều căn nguyên sâu xa mà nếu mình không thấu đáo, cứ để nó dây dưa thì hại thân lắm.

Lão hiểu tiếng lòng của bà con mình, luôn mong mỏi có giải pháp toàn diện giúp phục hồi sức khỏe, cải thiện bền vững!

Vui lòng để lại thông tin, Lão liên hệ bà con hỏi thăm chi tiết:

Họ tên

Số điện thoại

Gửi tư vấn

Đau đầu vùng thái dương – Vì sao lại như vậy?

Trong Đông y, vùng thái dương là nơi giao thoa của nhiều kinh mạch quan trọng. Khi khí huyết lưu thông kém, hoặc có sự bế tắc do phong, hàn, thấp nhiệt, cơn đau sẽ khởi phát. Lão nói rõ hơn cho bà con dễ hình dung về các nhóm nguyên nhân chính:

• Do bệnh lý viêm nhiễm và mạn tính: Phổ biến nhất là viêm xoang, đặc biệt là xoang trán và xoang sàng. Khi các hốc xoang bị bít tắc, áp lực lên vùng đầu tăng cao gây đau nhức dai dẳng. Ngoài ra, các bệnh về mạch máu như bệnh Horton (viêm động mạch thái dương) hay tình trạng thiếu máu não cũng là thủ phạm khiến bà con thường xuyên thấy choáng váng, mệt mỏi.
• Căng thẳng và thói quen sinh hoạt: Bà con nhớ nhé, tâm can không yên thì thân thể khó khỏe. Stress kéo dài, thức khuya, uống quá nhiều cà phê hay cơ thể bị mất nước đều làm cho mạch máu co thắt, dẫn đến những cơn đau đầu vận mạch (Migraine) hành hạ.
• Thay đổi nội tiết: Ở các bà, các chị, nhất là giai đoạn tiền mãn kinh hay khi đến chu kỳ, lượng hormone thay đổi đột ngột cũng dễ sinh ra chứng đau nửa đầu vùng thái dương này.

“Y lý phương Đông có câu: ‘Thông bất thống, thống bất thông’. Nghĩa là khí huyết lưu thông thì không đau, mà đã đau tức là có chỗ đang bị tắc nghẽn. Chữa bệnh đầu tiên phải làm cho thông suốt cái gốc đó.”

Lão dặn bà con cách chăm sóc và xoa dịu cơn đau tại nhà

Nếu cơn đau mới chớm hoặc ở mức độ nhẹ, bà con có thể áp dụng một số mẹo dân gian và cách dưỡng sinh đơn giản mà Lão hướng dẫn dưới đây để cải thiện:

• Bổ sung nước và thực phẩm thanh nhiệt: Đôi khi đau đầu chỉ vì bà con uống quá ít nước. Hãy thử ăn một vài miếng dưa hấu hoặc uống nước lọc đầy đủ. Dưa hấu chứa đến 92% là nước và các khoáng chất giúp bù điện giải rất tốt cho não bộ.
• Chườm đá ở thái dương: Đây là cách làm co mạch tạm thời, giúp giảm sưng tấy màng não và xoa dịu cảm giác nhói đau rất hiệu quả.
• Day ấn huyệt Thái Dương: Dùng hai ngón tay trỏ hoặc ngón cái day nhẹ nhàng vào vùng lõm phía sau đuôi mắt. Cách này giúp sơ phong, tiết nhiệt, thanh đầu, minh mục, làm nhẹ đầu óc ngay lập tức.
• Nghỉ ngơi trong không gian yên tĩnh: Khi đau, hãy tắt bớt đèn, tránh tiếng ồn và thả lỏng cơ thể. Một giấc ngủ ngắn sâu đôi khi quý hơn cả liều thuốc tiên.

Bà con lưu ý, các mẹo trên chỉ giúp hỗ trợ xoa dịu triệu chứng. Để có thể hỗ trợ điều trị từ gốc, giải quyết tận cùng căn nguyên gây đau đầu bằng các thảo dược quý từ thiên nhiên, giúp bồi bổ khí huyết và ổn định vận mạch,

Lời căn dặn của Lão Tuấn

Bà con thân mến, lão dặn rồi, không nên chỉ nhìn cái biểu hiện bên ngoài mà lạm dụng thuốc giảm đau Tây y quá mức, dễ gây hại cho gan, thận và dạ dày. Nếu cơn đau đầu thái dương kèm theo các triệu chứng lạ như: đau dữ dội chưa từng thấy, sốt cao, co giật, yếu liệt tay chân hoặc đau kéo dài nhiều tháng không giảm, bà con tuyệt đối không được chủ quan mà cần phải đi thăm khám ngay tại các cơ sở uy tín.

Mỗi người một cơ địa, một thể bệnh khác nhau, không ai giống ai cả. Cứ để cái đau hành hạ mãi thì hại lắm đấy, sức khỏe là vốn quý nhất, đừng đợi đến lúc “mất bò mới lo làm chuồng”.

Hy vọng những chia sẻ trên đây sẽ giúp bà con hiểu đúng về chứng đau đầu thái dương để có cách chăm sóc bản thân tốt hơn. Nếu còn điều gì thắc mắc hoặc cần Lão tư vấn kỹ hơn về tình trạng sức khỏe của mình, bà con cứ nhắn tin cho Lão nhé.

Để nhận được tư vấn trực tiếp về các bài thuốc và liệu trình điều trị phù hợp cho tình trạng đau đầu, bà con hãy liên hệ với Lão qua Zalo 0972.606.773 hoặc gọi trực tiếp số điện thoại 0972 606 773 để được hỗ trợ nhanh nhất.

Lão Tuấn – Tinh hoa y học dân tộc