Đau đầu thái dương: Căn nguyên và cách trị dứt điểm từ Lão Tuấn

Chào bà con thân mến! Lão là Bác sĩ Lê Hữu Tuấn. Dạo gần đây, qua những buổi thăm khám và trò chuyện, lão thấy nhiều bà con mình cứ hễ trái gió trở trời, hay lúc lo toan công việc căng thẳng là lại than nhức hai bên thái dương. Có người bảo đau như kim châm, có người lại thấy nó giật theo nhịp mạch, khó chịu đến ăn không ngon, ngủ không yên. Tưởng là chuyện nhỏ nên bà con hay tặc lưỡi cho qua, hoặc ra hiệu thuốc mua vài viên giảm đau về uống tạm. Nhưng bà con ơi, cái đau vùng thái dương này trong y lý Đông y vốn ẩn chứa nhiều căn nguyên sâu xa, nếu không thấu đáo mà cứ để dây dưa thì tổn hại chân khí, bào mòn sức khỏe ghê gớm lắm.

Đau đầu thái dương – Vì sao khí huyết bế tắc?

Trong Đông y, vùng thái dương không đơn thuần chỉ là một vị trí trên đầu, mà là nơi hội tụ của nhiều kinh mạch quan trọng. Y lý phương Đông có câu: “Thông bất thống, thống bất thông”. Nghĩa là khí huyết lưu thông điều hòa thì không đau, mà đã đau tức là mạch lạc đang bị bế tắc, ứ trệ.

Theo kinh nghiệm hơn 40 năm làm thuốc của lão, chứng đau đầu thái dương thường bắt nguồn từ những nhóm nguyên nhân chính yếu sau:

• Can dương thượng kháng: Do bà con hay lo âu, giận dữ hoặc căng thẳng kéo dài làm chức năng tạng Can bị rối loạn, hỏa bốc lên trên đầu gây đau nhức dữ dội, mắt đỏ, tính tình gắt gỏng.
• Ngoại cảm phong nhiệt: Khi thời tiết thay đổi đột ngột, phong tà và nhiệt tà xâm nhập vào cơ thể, kinh mạch bị bít tắc khiến vùng thái dương đau nhức theo cơn, kèm theo sợ gió, phát sốt.
• Khí huyết bất túc: Ở người già hoặc người mới ốm dậy, nguồn khí huyết nuôi dưỡng não bộ bị thiếu hụt, làm mạch máu không được nhu dưỡng, sinh ra chứng đau đầu âm ỉ, chóng mặt, hoa mắt.
• Bệnh lý mạn tính từ xoang và mạch máu: Nhiều bà con bị viêm xoang trán, xoang sàng mà không biết, dịch viêm gây áp lực lên vùng tiền đình và thái dương. Ngoài ra, tình trạng co thắt mạch máu não (Migraine) cũng là thủ phạm khiến cơn đau giật theo nhịp mạch cực kỳ ám ảnh.

“Chữa bệnh cho bà con, lão không chỉ muốn dập tắt cơn đau lúc đó, mà cốt yếu là phải dưỡng lại tạng phủ, làm cho khí thuận huyết hòa. Gốc có vững thì ngọn mới xanh, thân tâm có an lạc thì bệnh tật mới tự lui gót.”

Đừng chỉ chăm chăm giảm triệu chứng, muốn điều trị bệnh hiệu quả - an toàn - bền vững cần biện chứng được căn nguyên gốc rễ để luận trị giải pháp điều trị.

Mỗi người có một phác đồ riêng, bà con để lại thông tin, Lão Tuấn sẽ tư vấn trực tiếp:

Họ tên

Số điện thoại

Tình trạng

Gửi tư vấn

Mẹo dưỡng sinh xoa dịu cơn đau tại nhà

Khi cơn đau mới chớm, thay vì tìm đến những viên thuốc tây gây hại gan thận, bà con hãy thử áp dụng những phương pháp dưỡng sinh tự nhiên mà lão hướng dẫn dưới đây. Đây là những cách giúp sơ thông kinh lạc, hạ hỏa rất hiệu quả:

• Day ấn huyệt Thái Dương: Bà con dùng hai ngón tay cái, đặt vào vùng lõm phía sau đuôi mắt khoảng 1 thốn. Day nhẹ nhàng theo chiều kim đồng hồ từ 3-5 phút. Huyệt đạo này giúp tiết nhiệt, minh mục (sáng mắt) và giải tỏa áp lực vùng đầu rất nhanh.
• Châm trà thảo mộc thanh can: Một tách trà hoa cúc hoặc trà kỷ tử giúp bình can, hạ hỏa, rất tốt cho những ai hay bị đau đầu do căng thẳng, áp lực công việc.
• Liệu pháp nhiệt: Nếu đau do phong hàn (thấy lạnh người), bà con hãy chườm ấm. Nếu đau do hỏa vượng (người nóng bừng, đau giật), hãy dùng khăn mát chườm nhẹ lên vùng thái dương để làm dịu mạch máu.
• Dưỡng tâm trong không gian tĩnh: Khi cơn đau kéo đến, bà con hãy tạm gác lại mọi lo toan, tắt bớt đèn, nằm nghỉ trong phòng thoáng khí. Sự yên tĩnh là liều thuốc quý để hệ thần kinh được phục hồi.

Bà con lưu ý, các mẹo trên chỉ giúp hỗ trợ giảm triệu chứng tạm thời. Với những trường hợp đau đầu thái dương kinh niên, thường xuyên tái phát kèm theo mất ngủ, suy nhược cơ thể, bà con cần một giải pháp chuyên sâu hơn để bồi bổ khí huyết, ổn định vận mạch từ bên trong.

Lời dặn của Lão Tuấn về lối sống thuận tự nhiên

Y học cổ truyền coi trọng việc “phòng bệnh hơn chữa bệnh”. Để cơn đau đầu không quay trở lại quấy rầy, lão dặn bà con phải chú trọng đến nếp sinh hoạt hàng ngày. Đừng thức quá khuya sau 11 giờ đêm, vì đó là giờ của kinh Đởm và kinh Can cần được nghỉ ngơi để thải độc và phục hồi máu huyết.

Bên cạnh đó, chế độ ăn uống cũng cực kỳ quan trọng. Bà con nên ăn nhiều rau xanh, các loại quả mọng nước như dưa hấu, dưa chuột để thanh nhiệt cơ thể. Hãy hạn chế rượu bia, cà phê và những thức ăn cay nóng, chiên rán – vốn là những thứ dễ tích tụ nhiệt độc, khiến hỏa bốc lên đầu sinh đau nhức.

“Cái nghề làm thuốc của lão, quý nhất là nhìn thấy bà con khỏe mạnh, an yên. Sức khỏe không ở đâu xa, nó nằm ngay trong bát cơm bà con ăn, giấc ngủ bà con nằm và sự bình thản trong tâm trí mỗi ngày.”

Bà con thân mến, nếu cơn đau đầu vùng thái dương của bà con có những biểu hiện bất thường như: đau dữ dội đột ngột, kèm theo sốt cao, co giật, yếu liệt tay chân hoặc giảm thị lực, bà con tuyệt đối không được chủ quan. Những dấu hiệu này cảnh báo những biến cố nguy hiểm về mạch máu não, cần phải được thăm khám chuyên môn ngay lập tức.

Mỗi người có một thể trạng, một “gốc bệnh” khác nhau, không ai giống ai cả. Nếu bà con đang lo lắng về tình trạng sức khỏe của mình, đừng ngần ngại chia sẻ với lão. Lão luôn ở đây, sẵn lòng lắng nghe và đồng hành cùng bà con trên con đường tìm lại sức khỏe bằng tinh hoa y học dân tộc.

Để nhận được tư vấn trực tiếp về các bài thuốc và liệu trình điều trị phù hợp cho tình trạng đau đầu thái dương, bà con hãy liên hệ với lão qua Zalo 0972.606.773 hoặc gọi trực tiếp số điện thoại 0972 606 773 để lão hỗ trợ bà con nhanh nhất.

Lão Tuấn – Tinh hoa y học dân tộc