Mẹo dùng lá đu đủ chữa xương khớp: Cẩn trọng mà hiệu quả

Bà con thân mến,

Lão thấy dạo gần đây, nhiều bà con mình truyền tai nhau mẹo dùng lá đu đủ chữa xương khớp. Người thì đun nước uống, người thì giã đắp, mong đỡ đau nhức, nhẹ mình sau mỗi cơn trái gió trở trời. Nghe qua tưởng là chuyện nhỏ, nhưng thực ra trong đó có không ít điều cần hiểu rõ, nếu không lại thành “dễ mà hóa khó”.

Lão hiểu tiếng lòng của bà con mình, luôn mong mỏi có giải pháp toàn diện giúp phục hồi sức khỏe, cải thiện bền vững!

Vui lòng để lại thông tin, Lão liên hệ bà con hỏi thăm chi tiết:

Họ tên

Số điện thoại

Gửi tư vấn

Lá đu đủ có tác dụng gì trong bệnh xương khớp?

Trong y học cổ truyền, đu đủ (dù là quả, hạt hay lá) đều có thể dùng làm thuốc. Riêng lá đu đủ chứa nhiều enzyme tự nhiên như papain – hỗ trợ tiêu viêm, giảm đau, đồng thời thúc đẩy lưu thông khí huyết, trục phong thấp. Khi đem đun lấy nước uống hoặc giã đắp ngoài, có thể giúp làm nhẹ các cơn đau do phong hàn tích tụ.

Lá đu đủ đặc biệt hợp với những trường hợp:

• Thường xuyên đau nhức gối, tay chân, mỏi lưng khi thời tiết thay đổi.
• Cơ thể thuộc thể hàn, hay lạnh bụng, đau khi trời lạnh.
• Đau dạng ê ẩm, không nóng đỏ nhiều, không sưng viêm cấp tính.

Cách dùng lá đu đủ chữa đau nhức khớp tại nhà

Có hai cách bà con hay áp dụng:

1. Đun nước uống: Lá đu đủ rửa sạch, thái nhỏ, phơi hơi héo rồi đem nấu với 1 lít nước, sắc còn 500ml, chia làm 2 lần uống trong ngày. Có thể uống trong 5–7 ngày, sau đó nghỉ vài hôm rồi dùng tiếp.
2. Giã đắp ngoài: Lá tươi rửa sạch, giã nát, trộn chút rượu gừng rồi đắp lên vùng đau, băng lại bằng vải mỏng trong khoảng 30 phút – 1 tiếng, ngày 1 lần.

Lá đu đủ – chỉ là một phần nhỏ trong hành trình chữa bệnh

Lá đu đủ tuy có tác dụng nhất định, nhưng chỉ là phần ngọn. Muốn điều trị bền, phải nhìn vào gốc rễ: vì sao khớp đau? Do phong – hàn – thấp xâm nhập? Do khí huyết hư? Hay do thận yếu không nuôi được cốt tủy?

Lão hay nói với bà con rằng: “Đừng chỉ đắp ngoài, uống mẹo – mà quên mất phải dưỡng bên trong.” Trong nhiều trường hợp, Lão phải kê bài thuốc kết hợp: vừa khu phong trừ thấp, vừa bổ can thận, hoạt huyết thông lạc thì khớp mới êm, người mới khỏe được.

Lời căn dặn từ Lão

“Lá đu đủ là thứ dân dã, dễ kiếm – nhưng dùng cho đúng mới là quý. Đừng vì nghe truyền miệng mà lạm dụng, rồi lại khổ thêm. Hãy biết lắng nghe cơ thể mình, thấy không ổn thì nên tìm thầy thuốc, chớ chủ quan.”

Hoặc nếu bà con ở xa, không tiện đi lại, có thể gửi ảnh chụp vùng khớp đau, lưỡi, kèm kết quả xét nghiệm hoặc đơn thuốc đang dùng để Lão xem và tư vấn bước đầu qua:

Zalo 0972.606.773 hoặc Messenger Lão Tuấn

Lão Tuấn – Tinh hoa y học dân tộc