Uống Gừng Pha Mật Ong Khi Cao Huyết Áp Được Không

Bà con hỏi Lão rằng: “Người bị cao huyết áp có uống được gừng và mật ong không?”. Câu này tưởng đơn giản, nhưng đụng đến tim mạch, huyết áp thì không thể tùy tiện. Câu trả lời là: KHÔNG NÊN UỐNG GỪNG VÀ MẬT ONG KHI ĐANG BỊ CAO HUYẾT ÁP. Dù gừng và mật ong đều là vị quý trong dân gian, nhưng với người huyết áp cao, sự ấm nóng và kích thích tuần hoàn của gừng có thể khiến huyết áp tăng vọt, gây nguy hiểm.
Trong Đông y, gừng vị cay, tính ấm, có tác dụng ôn trung, tán hàn, thông mạch. Với người huyết áp thấp, cơ thể lạnh, gừng giúp ấm người, tỉnh táo, lưu thông khí huyết. Nhưng người cao huyết áp vốn “dương thịnh”, khí huyết đã lưu mạnh mà còn thêm vị cay ấm sẽ dễ “bốc hỏa”, khiến tim đập nhanh, đầu mặt nóng, chóng mặt, thậm chí tăng huyết áp đột ngột. Mật ong tuy có tính bình, nhuận phế, nhưng khi pha với gừng nóng sẽ làm tính cay nồng của gừng mạnh hơn, mất sự cân bằng âm dương trong cơ thể.
Còn theo Tây y, gừng có thể làm giãn mạch và kích thích hệ tuần hoàn, khiến huyết áp tăng trong thời gian ngắn. Mật ong lại chứa lượng đường khá cao, nếu dùng thường xuyên sẽ gây tăng đường huyết và tăng áp lực lên tim mạch. Vì thế, người bị cao huyết áp, tim mạch hoặc đang dùng thuốc hạ áp nên tránh dùng gừng mật ong, đặc biệt là khi đói bụng hoặc thời tiết oi nóng.
Với người huyết áp cao, bà con nên ưu tiên những loại nước mát như nước rau má, hoa cúc, atiso, hoặc nước ép cần tây – vừa thanh can, bình huyết, lại giúp ổn định tim mạch. Nếu vẫn muốn dùng mật ong, có thể pha loãng cùng nước ấm hoặc nước chanh, tuyệt đối không thêm gừng.
Bà con nhớ nhé, đồ gì quý cũng cần đúng người, đúng bệnh. Cơ thể mỗi người là khác, đừng thấy ai dùng tốt mà mình dùng theo, kẻo lợi đâu chưa thấy, hại lại đến trước.
Nếu bà con đang bị cao huyết áp kèm theo các biểu hiện như đau đầu, mất ngủ, tê tay chân hay tim đập nhanh, nên sớm đi kiểm tra lại tình trạng mạch máu và chức năng tim. Nếu ở xa, bà con có thể gửi triệu chứng hoặc hình ảnh kết quả đo huyết áp qua Zalo 0972606773 để Lão xem kỹ và hướng dẫn chi tiết hơn cách dùng thuốc hay điều chỉnh ăn uống cho phù hợp.
Lão Tuấn – Tinh hoa y học dân tộc
Trẻ con 10 tuổi hay bị cảm lạnh thì có thể "tán hàn" bằng cách dùng gừng tươi đập dập và pha với chút rượu + muối xoa lưng bụng mỗi ngày được không bác sĩ ?
Đọc bài Lão chia sẻ về trà gừng táo đỏ kỷ tử, em thấy nhiều người nói để trà hãm lâu thì càng bổ, không biết nếu em nấu từ sáng đến chiều tối mới uống thì có được không, hay phải uống ngay mới tốt ạ?
Thưa bác sĩ, đun gừng, táo đỏ với nước đến khi sôi là được phải kg bác? Có nhất thiết phải đun tới 10 - 15’ kg bác? Em bị tiểu đường, vậy e dùng liều lượng như thế nào cho đúng? Cám ơn bác.
[Đọc bài lão kể về trà gừng táo đỏ thấy hay quá, nhưng em đang bị trào ngược dạ dày có HP thì không biết có nên uống loại trà này cho ấm bụng, dưỡng huyết như lão nói không ạ?]
Nghe lão kể về trà gừng táo đỏ tốt cho giấc ngủ và tuần hoàn, nhưng dạo này con lại thấy nhiều người bảo uống gừng buổi tối “độc hơn thạch tín”, vậy thực hư thế nào ạ – uống gừng ban đêm có thật sự nguy hiểm hay vẫn…
Bác sĩ Tuấn ơi, em đọc bài Lão chia sẻ về “chanh – tỏi – gừng hỗ trợ mỡ máu” thấy hay quá, nhưng nếu em nấu một nồi 2 lít nước rồi uống chưa hết trong ngày thì để tủ lạnh mai uống tiếp có giữ được tác dụng…
Thưa Lão Tuấn, đọc bài Lão chia sẻ về chanh, tỏi, gừng hỗ trợ mỡ máu, em thắc mắc là khi nấu bài thuốc đó thì chanh có cần bỏ hạt không, hay nên để cả hạt mới giữ được dược tính và hiệu quả như Lão nói ạ?
Bác ơi, đọc bài Lão chia sẻ về bộ ba chanh – tỏi – gừng giúp giảm mỡ máu mà thấy hay quá, nhưng nếu em vừa bị gan nhiễm mỡ, máu nhiễm mỡ lại thêm huyết áp cao thì có nên dùng không, có sợ phản tác dụng không…
Nghe Lão nói về bài chanh – tỏi – gừng giúp điều hòa mỡ máu, em thấy hay lắm nhưng vẫn băn khoăn không biết nếu uống tỏi gừng hằng ngày thì có bị nóng trong người, nổi mụn hay khát nước không ạ?
Đọc bài Lão chia sẻ về nước chanh, tỏi, gừng hỗ trợ mỡ máu mà em thấy hay quá, nhưng em lại đang bị viêm dạ dày không có HP, vậy em có uống được công thức đó không hay phải kiêng hẳn ạ?



