Gan Nhiễm Mỡ – Huyết Áp Cao Có Nên Dùng Chanh Tỏi Gừng Không
Nhiều bà con đọc bài chia sẻ về CHANH – TỎI – GỪNG để hỗ trợ mỡ máu, liền hỏi Lão: “Tôi bị gan nhiễm mỡ, máu nhiễm mỡ và huyết áp cao thì có dùng được không?”. Câu này Lão gặp hoài, vì đúng là ai mang mấy bệnh đó đều lo uống nhầm lại hại thêm. Lão nói rõ để bà con yên tâm: CÓ THỂ DÙNG, nhưng phải dùng ĐÚNG CÁCH và tùy cơ địa từng người.
Trong Đông y, gan nhiễm mỡ – máu nhiễm mỡ – huyết áp cao đều liên quan tới “đờm trọc”, “huyết ứ” và “can dương vượng”. Bộ ba chanh, tỏi, gừng giúp tiêu đờm, hành khí, hoạt huyết, giảm tích tụ mỡ và điều hòa khí huyết – tức là có lợi. Nhưng lợi chỉ khi dùng vừa, vì chanh chua dễ kích dạ dày, tỏi cay nóng làm tăng khí, gừng ấm có thể đẩy huyết áp lên nếu uống nhiều.
Theo Tây y, cả ba vị này đều chứa hoạt chất giúp giảm cholesterol xấu, tăng tuần hoàn và chống viêm mạch máu – rất tốt cho người mỡ máu, gan nhiễm mỡ, tim mạch. Tuy vậy, người có huyết áp cao cần đặc biệt chú ý: không nên uống khi đói, không uống đậm đặc, và nên nghỉ sau mỗi 2–3 tuần dùng liên tục.
Lão dặn thêm: bà con nào đang dùng thuốc Tây hạ áp, hạ mỡ máu, nên cách ra 2–3 giờ so với thời điểm uống bài chanh – tỏi – gừng, để tránh tương tác. Người đau dạ dày, nóng gan, hay bốc hỏa thì giảm lượng gừng và tỏi một nửa, vẫn giữ chanh cho thanh mát.
Đây là bài hỗ trợ, không thay thế thuốc điều trị. Quan trọng nhất vẫn là điều chỉnh ăn uống và sinh hoạt: bớt mỡ động vật, không rượu bia, ngủ sớm, đi bộ đều mỗi ngày. Làm được thế, gan và mạch máu đều “thông thoáng” hơn nhiều.
Nếu bà con còn phân vân về liều lượng, hoặc đang dùng thuốc Tây muốn hỏi thêm, cứ nhắn cho Lão – gửi rõ bệnh nền, tuổi tác, và cả hình chụp chỉ số gan, mỡ máu qua Zalo 0972606773, Lão sẽ xem kỹ rồi dặn chi tiết cho từng người.
Lão Tuấn – Tinh hoa y học dân tộc
Thưa bác sĩ, với công dụng của lá chanh trong thải độc, làm sạch gan nhiễm mỡ và kiểm soát đường huyết rất tốt thì người bị đau dạ dày, cao huyết áp hay huyết áp thấp, tiểu đường, suy thận độ 3… có thể uống nước lá chanh (kết…
Bác sĩ ơi, trong bài bác chia sẻ lá chanh giúp thải độc, sạch gan nhiễm mỡ và kiểm soát đường huyết, vậy lá chanh nên dùng tươi hay khô, kết hợp gừng thế nào và liều lượng bao nhiêu lá là hợp lý ạ?
Thưa bác sĩ, lá chanh mà bác sĩ hay chia sẻ là tốt cho gan nhiễm mỡ, thải độc và kiểm soát đường huyết thì khi nấu nước uống có thể kết hợp thêm cam thảo cho dễ uống được không, nếu bị táo bón thì bỏ gừng đi có…
Thưa bác sĩ, con thấy trong bài bác sĩ chia sẻ lá chanh có tác dụng thải độc, mát gan, giúp giảm mỡ máu và đường huyết, nhưng con lại không uống được nước lá chanh, vậy nếu con chuyển sang uống nước trái chanh thì có thay thế và…
Bác sĩ ơi, dạo này sáng dậy con hay bị miệng đắng, da nổi mụn ngứa ngáy khắp người, đọc bài thấy bác sĩ nói lá chanh có thể thải độc, mát gan, con muốn hỏi nếu con uống nước lá chanh thì có giúp hết tình trạng này không…
Thưa bác sĩ, sau khi xem bài chia sẻ về công thức gừng với lá lốt giúp ngủ ngon và giảm đau nhức, có nhiều ý kiến thắc mắc liệu những người mắc bệnh nền như cao huyết áp, tim mạch, tiểu đường, mỡ máu hay các bệnh về dạ…
Bác sĩ ơi, công thức gừng với lá lốt giúp ngủ ngon, bớt nhức mỏi, vậy cụ thể là nên dùng lá tươi hay lá khô, liều lượng bao nhiêu, nấu thế nào, có cần uống liên tục hay nghỉ quãng thời gian, buổi tối có nên uống gừng không…
Bác sĩ ơi, trong bài bác sĩ có nhắc đến mấy loại trái cây rẻ bèo mà bổ máu hơn cả thịt bò, vậy thưa bác sĩ cụ thể là những loại nào để bà con mình dễ nhớ và áp dụng cho đúng ạ?
Bác sĩ ơi, trong bài bác chia sẻ về 8 loại trái cây rẻ bèo bổ máu hơn cả thịt bò, em muốn hỏi là người đau dạ dày có ăn được không vì sợ chua, và người tiểu đường thì có dùng được mấy loại quả này không ạ?
Thưa bác sĩ, em đọc bài “4 loại đậu vàng cho tim mạch – huyết áp ổn định – ngăn ngừa đột quỵ” thấy mọi người chia sẻ nào là nấu cháo đậu ăn sáng, nào là rang 4 loại đậu rồi nghiền bột pha uống, rồi làm sữa hạt…
