Lồi đĩa đệm cổ: Hiểu đúng gốc bệnh để thoát cảnh tê bì, đau nhức

Chào bà con thân mến, lão lại có dịp ngồi đây kể chuyện cùng bà con. Hôm nay, lão muốn nói về một nỗi lo mà nhiều bà con đi làm đồng, đi công ty hay cả các cháu trẻ ngồi văn phòng thường hay gặp phải, đó là cái chứng “cổ cứng như gỗ, tay tê như kim châm”. Nhiều người đi chụp về, cầm tờ kết quả ghi “lồi đĩa đệm cột sống cổ” mà mặt mày tái mét, lo sốt vó. Nhưng bà con cứ bình tĩnh, hiểu được cái gốc của bệnh thì tự khắc sẽ có cách chế ngự nó thôi.

Lồi đĩa đệm cột sống cổ: Hiểu đúng từ gốc rễ y lý

Nhiều bà con cứ hỏi lão, lồi đĩa đệm là cái gì mà nghe đáng sợ thế? Nói một cách nôm na để bà con dễ hình dung, cái đĩa đệm giữa các đốt sống cổ nó như một chiếc đệm cao su giúp bà con vận động linh hoạt. Khi cái bao xơ bên ngoài nó yếu đi, nhân nhầy bên trong lồi ra, chèn vào các rễ thần kinh và tủy sống. Từ đó sinh ra đau nhức, tê bì.

Nhưng trong Đông y của lão, lồi đĩa đệm cột sống cổ được xếp vào phạm trù “Tý chứng”. “Tý” có nghĩa là bế tắc. Khi chính khí trong cơ thể suy giảm, các tà khí như Phong – Hàn – Thấp (gió, lạnh, ẩm thấp) sẽ thừa cơ xâm nhập vào kinh lạc, làm cho khí huyết không thể lưu thông. Bà con cứ tưởng tượng như dòng mương bị rác lấp đầy, nước không chảy được thì ắt sinh chuyện. Ở đây, khí huyết không đến được để nuôi dưỡng cân cốt vùng cổ, lâu ngày khiến đĩa đệm suy yếu và lồi ra.

“Cây khô thì lá rụng, thận yếu thì xương đau. Cái đĩa đệm nó hỏng không phải tự dưng, mà là do cái gốc Can Thận của bà con đã bị bào mòn theo năm tháng.”

Đừng chỉ chăm chăm giảm triệu chứng, muốn điều trị bệnh hiệu quả - an toàn - bền vững cần biện chứng được căn nguyên gốc rễ để luận trị giải pháp điều trị.

Mỗi người có một phác đồ riêng, bà con để lại thông tin, Lão Tuấn sẽ tư vấn trực tiếp:

Họ tên

Số điện thoại

Tình trạng

Gửi tư vấn

Những dấu hiệu “kêu cứu” từ vùng cổ bà con chớ xem thường

Lão dặn bà con này, cái bệnh lồi đĩa đệm cột sống cổ nó không đến rầm rộ ngay đâu, mà nó âm thầm như nước chảy đá mòn. Bà con hãy để ý những biểu hiện sau:

• Đau mỏi ê ẩm: Cảm giác đau âm ỉ từ gáy lan lên đầu hoặc xuống bả vai. Nhiều khi chỉ muốn có người bóp mạnh vào vùng vai gáy cho đỡ tức.
• Tê bì chân tay: Đây là dấu hiệu rễ thần kinh đang bị chèn ép. Cảm giác tê rần như điện giật hoặc kim châm dọc cánh tay xuống đến các ngón tay.
• Cứng cổ buổi sáng: Ngủ dậy thấy cổ cứng nhắc, quay sang trái sang phải cực kỳ khó khăn, phải xoay cả người mới nhìn được.
• Yếu cơ, cầm nắm kém: Có lúc bà con cầm đôi đũa hay cái bát cũng thấy không thật tay, dễ làm rơi đồ đạc.

Nếu thấy những dấu hiệu này, bà con đừng có chủ quan chỉ dán vài miếng cao hay ra hiệu thuốc mua vài viên giảm đau về uống. Uống vào hết đau lúc đó nhưng cái gốc bệnh vẫn còn, nó lại tích tụ lại, đến lúc nặng hơn thì chữa cực kỳ vất vả.

Nguyên nhân sâu xa khiến đĩa đệm cổ bị tổn thương

Tại sao cùng làm một việc mà người bị người không? Lão phân tích cho bà con thấy cái căn nguyên sâu xa theo y học cổ truyền:

1. Can Thận bất túc: Thận chủ cốt tủy, Can chủ cân (gân). Khi tuổi già sức yếu hoặc làm việc quá sức, tạng tỳ suy giảm làm cho xương khớp không được nuôi dưỡng, bao xơ đĩa đệm trở nên giòn và dễ lồi ra.
2. Ngoại tà xâm nhập: Bà con đi mưa, nằm điều hòa lạnh, hoặc sống ở nơi ẩm thấp lâu ngày làm hàn thấp đọng lại ở kinh lạc vùng cổ, gây co thắt mạch máu và cơ, ép vào đĩa đệm.
3. Khí trệ huyết ứ: Những chấn thương nhỏ trong sinh hoạt hoặc tư thế làm việc sai lệch (cúi điện thoại quá nhiều, kê gối quá cao) làm máu huyết ứ đọng, lâu ngày sinh ra bệnh.

“Lão vẫn thường nói: Giữ nghề là giữ đạo, chữa bệnh là cứu người. Chữa cái cổ không chỉ nhìn vào cái xương, mà phải dưỡng cả cái tâm và cái thân.”

Phép trị “Gốc rễ” của Lão Tuấn – Từ y lý đến thực tiễn

Trong Đông y, để giải quyết cái chứng lồi đĩa đệm này, lão không bao giờ chỉ dùng một cách. Lão phải phối hợp nhiều phương pháp để đạt được mục tiêu: Khu phong, tán hàn, trừ thấp, hoạt huyết và bổ can thận.

Về thuốc uống, lão thường sử dụng các vị thuốc quý từ thảo dược Nam y như Đỗ trọng, Ngưu tất, Tang ký sinh, Dây đau xương… Mỗi vị thuốc như một người lính, vị thì đi vào thận để làm khỏe xương, vị thì đi vào can để làm dẻo gân, vị thì giúp hành khí để đánh tan các ổ huyết ứ.

Về cách dùng, bà con lưu ý thuốc Đông y không thể vội vàng. Bà con cần sắc đúng cách, uống khi còn ấm để thuốc đi vào kinh lạc nhanh nhất. Thường thì lão khuyên bà con uống sau ăn khoảng 30 phút. Phải kiên trì, không được “đứt gánh giữa đường” thì thuốc mới ngấm và hồi phục được bao xơ đĩa đệm.

Lời dặn của Lão về chế độ dưỡng sinh tại nhà

Thuốc tốt mà bà con không biết dưỡng thì cũng phí công. Lão dặn bà con mấy điều sau để hỗ trợ quá trình phục hồi cột sống cổ:

• Tư thế là vàng: Khi ngồi làm việc hay xem tivi, tuyệt đối không được cúi gằm mặt quá lâu. Cứ 30 phút bà con phải đứng dậy, xoay nhẹ cổ sang hai bên.
• Gối đầu đúng cách: Đừng kê gối quá cao hoặc quá cứng. Gối cao quá làm đốt sống cổ bị gập, huyết quản khó lưu thông, ngủ dậy sẽ càng đau thêm.
• Giữ ấm vùng cổ: Buổi tối trời lạnh bà con nên quàng một chiếc khăn mỏng hoặc xoa chút tinh dầu ấm vào vùng gáy trước khi ngủ.
• Chế độ ăn uống: Ăn nhiều thực phẩm bổ sung canxi và chất xơ. Tránh xa rượu bia và các chất kích thích, vì chúng làm cho tình trạng viêm sưng trở nên trầm trọng hơn.

Lão biết, nhiều bà con đau đớn đến mức mất ngủ, tinh thần sa sút. Nhưng lồi đĩa đệm không phải là dấu chấm hết. Chỉ cần bà con có lòng tin, kiên trì theo đuổi con đường Y học cổ truyền chính thống, cái cổ sẽ sớm nhẹ nhàng, đôi tay sẽ sớm nhanh nhẹn trở lại thôi.

Bà con đừng để đến khi tay không nhấc nổi, chân bước không vững mới đi tìm thầy tìm thuốc. Nếu thấy vùng cổ gáy có dấu hiệu bất thường, hãy nhắn tin mô tả triệu chứng hoặc chụp lại kết quả phim X-quang, MRI gửi cho lão xem qua Zalo 0972.606.773 hoặc trò chuyện trực tiếp tại Messenger Lão Tuấn. Lão sẽ xem mạch, tư vấn và giúp bà con tìm ra hướng điều trị phù hợp nhất với thể trạng của mình.

Lão Tuấn – Tinh hoa y học dân tộc