Ợ hơi nghẹn cổ họng là bệnh gì? Cách trị tận gốc Tỳ Vị từ Lão Tuấn

Bà con thân mến!

Mấy hôm nay, lão nhận được không ít lời nhắn nhủ của bà con hỏi về cái chứng “lạ bụng”: Cứ ăn xong là cái cổ họng nó nghẹn đắng lại, muốn ợ mà không ợ lên được, đôi khi lại thấy hụt hơi như ai chẹn lấy ngực. Có người lo đến mất ăn mất ngủ, tưởng mình bị bệnh tim hay có khối u gì ở cổ. Thấu hiểu nỗi lo ấy, hôm nay lão ngồi lại đây để cùng bà con luận giải cho rõ ngọn ngành cái chứng ợ hơi nghẹn cổ họng này dưới góc nhìn của y học cổ truyền nhé.

Ợ hơi nghẹn cổ họng – Khi “khí” đi ngược đường

Trong Đông y, dạ dày (Vị) có chức năng “giáng” – tức là đưa thức ăn và khí đi xuống dưới để tiêu hóa. Nhưng vì một lý do nào đó, như ăn uống thất thường, lo âu quá độ khiến Can khí phạm Vị, làm cho cái “khí” này không đi xuống được mà lại đánh ngược lên trên. Lão vẫn thường ví nó như một dòng sông bị chặn dòng, nước phải tràn bờ vậy.

Cái cảm giác nghẹn ở cổ họng mà bà con hay gọi là “có cục vướng” ấy, y học cổ truyền gọi là chứng mai hạch khí. Bà con cứ hình dung như có một hạt mơ mắc kẹt, khạc không ra mà nuốt cũng chẳng trôi. Khi cái khí nghịch này đẩy theo dịch vị axit từ dạ dày lên thực quản, nó gây viêm, phù nề niêm mạc họng, dẫn đến tình trạng vừa nghẹn, vừa ợ hơi, lại thêm phần khó thở do áp lực khí chèn ép lên vùng ngực.

“Bệnh tại họng nhưng gốc tại Tỳ Vị. Chữa cái họng chỉ là chữa ngọn, muốn dứt điểm phải thông suốt được cái khí của Tỳ Vị, để cái gì cần xuống thì phải xuống, cái gì cần thanh thì phải thanh.”

Đừng chỉ chăm chăm giảm triệu chứng, muốn điều trị bệnh hiệu quả - an toàn - bền vững cần biện chứng được căn nguyên gốc rễ để luận trị giải pháp điều trị.

Mỗi người có một phác đồ riêng, bà con để lại thông tin, Lão Tuấn sẽ tư vấn trực tiếp:

Họ tên

Số điện thoại

Tình trạng

Gửi tư vấn

Nguyên nhân khiến bà con thường xuyên bị ợ hơi nghẹn cổ họng

Bà con cần hiểu rằng, cơ thể chúng ta là một khối thống nhất. Theo kinh nghiệm mấy mươi năm thăm khám của lão, chứng trạng ợ hơi nghẹn cổ họng này thường xuất phát từ ba căn nguyên chính sau đây:

• Can khí uất kết: Bà con hay lo nghĩ, stress, bực dọc kéo dài làm cho tạng Can bị uất, gây ảnh hưởng trực tiếp đến chức năng vận hóa của Tỳ Vị. Khí không thông thì huyết chẳng hành, dẫn đến nghịch khí trào ngược.
• Đàm thấp ngưng trệ: Do ăn quá nhiều đồ dầu mỡ, cay nóng hoặc uống rượu bia làm Tỳ Vị hư yếu, sinh ra đàm (nhầy). Đàm này theo khí nghịch lên đọng ở cổ họng gây cảm giác nghẹn đặc trưng.
• Thực tích (Ăn uống không điều độ): Ăn quá no, ăn đêm muộn khiến dạ dày quá tải. Thức ăn lưu lại lâu sinh khí, sinh nhiệt, đẩy ngược lên trên gây ra tình trạng ợ hơi nghẹn cổ họng liên tục.

Lão vẫn thường dặn học trò rằng, cái gốc của sự sống nằm ở Hậu thiên, mà Tỳ Vị chính là nguồn cơn nuôi dưỡng toàn thân. Khi Tỳ Vị suy yếu, không chỉ sinh ra chứng ợ hơi nghẹn cổ họng mà lâu dần sẽ khiến khí huyết hư suy, người ngợm mệt mỏi, da dẻ xanh xao. Bởi vậy, muốn trị bệnh là phải trị từ cái gốc này.

Cách khắc phục tại nhà để bà con “nhẹ bụng, thông họng”

Để cải thiện tình trạng ợ hơi nghẹn cổ họng, bên cạnh việc dùng thuốc, lão khuyên bà con cần thực hiện ngay những điều sau trong lối sống hàng ngày:

1. Thay đổi cách ăn: Hãy ăn chậm, nhai kỹ để giảm bớt gánh nặng cho dạ dày. Đừng bao giờ ăn quá no một lúc, hãy chia nhỏ bữa ăn. Đặc biệt, tuyệt đối không nằm ngay sau khi ăn để tránh dịch vị trào ngược gây nghẹn cổ.
2. Gối cao đầu khi ngủ: Bà con nên kê cao đầu giường khoảng 15-20cm để trọng lực giúp giữ dịch vị nằm yên trong dạ dày, tránh trào ngược lên họng vào ban đêm, giúp giảm bớt cảm giác nghẹn họng khi thức dậy.
3. Dùng gừng ấm: Gừng trong Đông y là vị thuốc “thánh” cho dạ dày. Mỗi sáng, bà con hãy nhâm nhi một ly trà gừng mật ong ấm để giúp giáng khí, tán hàn, giảm cảm giác ợ hơi nghẹn cổ họng rất tốt.
4. Giữ tâm thế bình an: Buông bỏ lo âu, dành thời gian đi bộ nhẹ nhàng hoặc tập dưỡng sinh. Tâm có an thì Can mới hòa, Vị mới yên được, từ đó khí nghịch tự nhiên biến mất.

“Cái cây muốn xanh tốt thì bộ rễ phải khỏe. Con người muốn an vui thì cái bụng phải yên. Chăm sóc Tỳ Vị chính là chăm sóc cái gốc của sự sống.”

Lời dặn của Lão Tuấn về chứng ợ hơi nghẹn cổ họng

Bà con đừng coi thường những cái ợ hơi hay cảm giác nghẹn cổ nhỏ nhặt ấy. Nếu để lâu ngày, dịch axit trào ngược không chỉ làm hỏng thực quản mà còn có thể dẫn đến những biến chứng nguy hiểm hơn như viêm loét, thực quản Barrett hay thậm chí là những khối u ác tính. Y học cổ truyền không chỉ là chữa bệnh, mà là dưỡng sinh – giúp bà con sống thuận tự nhiên, giữ cơ thể khỏe mạnh để bệnh tật không có cơ hội xâm nhập.

Lão vẫn luôn tâm niệm rằng: “Chữa bệnh là cứu người, giữ nghề là giữ đạo”. Khi bà con tìm đến lão vì chứng ợ hơi nghẹn cổ họng, lão không chỉ mong bà con hết nghẹn, hết ợ, mà còn mong bà con biết cách trân quý cái thân, cái tâm của mình thông qua nếp ăn, nếp ở mỗi ngày. Chỉ khi bà con tự làm chủ được sức khỏe của mình, thì cái nghiệp làm thuốc của lão mới thực sự trọn vẹn.

Hy vọng những chia sẻ trên đây giúp bà con phần nào hiểu rõ hơn về tình trạng ợ hơi nghẹn cổ họng của mình. Đừng quá lo lắng mà làm bệnh nặng thêm, hãy lắng nghe cơ thể mình và điều chỉnh từ những điều nhỏ nhất nhé. Nếu bà con còn thắc mắc hay cần một sự thăm khám kỹ lưỡng, lão cùng đội ngũ cộng sự luôn sẵn lòng đồng hành.

Bà con có thắc mắc gì về chứng ợ hơi nghẹn cổ họng hay các bệnh lý tiêu hóa, đừng ngần ngại nhắn tin cho lão. Lão sẽ dành thời gian xem xét hình ảnh lưỡi, bệnh án và phản hồi cụ thể cho từng người để bà con sớm tìm lại bữa ăn ngon miệng qua Zalo 0972.606.773 hoặc Messenger Lão Tuấn.

Lão Tuấn – Tinh hoa y học dân tộc