Ợ hơi nghẹn cổ họng là bệnh gì? Cách chữa trị từ gốc tỳ vị

Bà con thân mến!

Mấy hôm nay Lão nhận được không ít lời nhắn nhủ của bà con hỏi về cái chứng “lạ bụng”: Cứ ăn xong là cái cổ họng nó nghẹn đắng lại, muốn ợ mà không ợ lên được, đôi khi lại thấy hụt hơi như ai chẹn lấy ngực. Có người lo đến mất ăn mất ngủ, tưởng mình bị bệnh tim hay có khối u gì ở cổ. Thấu hiểu nỗi lo ấy, hôm nay Lão ngồi lại đây để cùng bà con luận giải cho rõ ngọn ngành cái chứng “ợ hơi kèm nghẹn cổ” này dưới góc nhìn của Y học cổ truyền nhé.

Lão hiểu tiếng lòng của bà con mình, luôn mong mỏi có giải pháp toàn diện giúp phục hồi sức khỏe, cải thiện bền vững!

Vui lòng để lại thông tin, Lão liên hệ bà con hỏi thăm chi tiết:

Họ tên

Số điện thoại

Gửi tư vấn

Ợ hơi kèm nghẹn cổ họng – Khi “Khí” đi ngược đường

Trong Đông y, dạ dày (Vị) có chức năng “giáng” – tức là đưa thức ăn và khí đi xuống dưới để tiêu hóa. Nhưng vì một lý do nào đó, như ăn uống thất thường, lo âu quá độ khiến Can khí phạm Vị, làm cho cái “khí” này không đi xuống được mà lại đánh ngược lên trên. Lão vẫn thường ví nó như một dòng sông bị chặn dòng, nước phải tràn bờ vậy.

Cái cảm giác nghẹn ở cổ họng mà bà con hay gọi là “có cục vướng” ấy, Y học cổ truyền gọi là chứng Mai hạch khí. Bà con cứ hình dung như có một hạt mơ mắc kẹt, khạc không ra mà nuốt cũng chẳng trôi. Khi cái khí nghịch này đẩy theo dịch vị axit từ dạ dày lên thực quản, nó gây viêm, phù nề niêm mạc họng, dẫn đến tình trạng vừa nghẹn, vừa ợ hơi, lại thêm phần khó thở do áp lực khí chèn ép lên vùng ngực.

“Bệnh tại họng nhưng gốc tại tỳ vị. Chữa cái họng chỉ là chữa ngọn, muốn dứt điểm phải thông suốt được cái khí của tỳ vị, để cái gì cần xuống thì phải xuống, cái gì cần thanh thì phải thanh.”

Nguyên nhân sâu xa khiến bà con khó chịu

Bà con cần hiểu rằng, cơ thể chúng ta là một khối thống nhất. Có 3 nguyên nhân chính mà Lão đúc kết được qua mấy mươi năm thăm khám:

• Can khí uất kết: Bà con hay lo nghĩ, stress, bực dọc kéo dài làm cho tạng Can bị uất, gây ảnh hưởng trực tiếp đến chức năng vận hóa của Tỳ Vị.
• Đàm thấp ngưng trệ: Do ăn quá nhiều đồ dầu mỡ, cay nóng hoặc uống rượu bia làm tỳ vị hư yếu, sinh ra đàm (nhầy). Đàm này theo khí nghịch lên đọng ở cổ họng gây cảm giác nghẹn.
• Thực tích (Ăn uống không điều độ): Ăn quá no, ăn đêm muộn khiến dạ dày quá tải, thức ăn lưu lại lâu sinh khí, sinh nhiệt, đẩy ngược lên trên.

Cách khắc phục tại nhà để bà con “nhẹ bụng, thông họng”

Để cải thiện tình trạng này, bên cạnh việc dùng thuốc, Lão khuyên bà con cần thực hiện ngay những điều sau trong lối sống hàng ngày:

1. Thay đổi cách ăn: Hãy ăn chậm, nhai kỹ để giảm bớt gánh nặng cho dạ dày. Đừng bao giờ ăn quá no một lúc, hãy chia nhỏ bữa ăn. Đặc biệt, tuyệt đối không nằm ngay sau khi ăn.
2. Gối cao đầu khi ngủ: Bà con nên kê cao đầu giường khoảng 15-20cm để trọng lực giúp giữ dịch vị nằm yên trong dạ dày, tránh trào ngược lên họng vào ban đêm.
3. Dùng gừng ấm: Gừng trong Đông y là vị thuốc “thánh” cho dạ dày. Mỗi sáng, bà con hãy nhâm nhi một ly trà gừng mật ong ấm để giúp giáng khí, tán hàn, giảm cảm giác nghẹn rất tốt.
4. Giữ tâm thế bình an: Buông bỏ lo âu, dành thời gian đi bộ nhẹ nhàng hoặc tập dưỡng sinh. Tâm có an thì Can mới hòa, Vị mới yên được.

Lời dặn của Lão Tuấn

Bà con đừng coi thường những cái ợ hơi hay cảm giác nghẹn cổ nhỏ nhặt ấy. Nếu để lâu ngày, dịch axit trào ngược không chỉ làm hỏng thực quản mà còn có thể dẫn đến những biến chứng nguy hiểm hơn. Y học cổ truyền không chỉ là chữa bệnh, mà là dưỡng sinh – giúp bà con sống thuận tự nhiên, giữ cơ thể khỏe mạnh để bệnh tật không có cơ hội xâm nhập.

“Cái cây muốn xanh tốt thì bộ rễ phải khỏe. Con người muốn an vui thì cái bụng phải yên. Chăm sóc tỳ vị chính là chăm sóc cái gốc của sự sống.”

Hy vọng những chia sẻ trên đây giúp bà con phần nào hiểu rõ hơn về tình trạng của mình. Đừng quá lo lắng mà làm bệnh nặng thêm, hãy lắng nghe cơ thể mình và điều chỉnh từ những điều nhỏ nhất nhé.

Bà con có thắc mắc gì về chứng ợ hơi, nghẹn cổ hay các bệnh lý tiêu hóa, đừng ngần ngại nhắn tin cho Lão. Lão sẽ dành thời gian xem xét và phản hồi cụ thể cho từng người để bà con sớm tìm lại giấc ngủ ngon và bữa ăn ngon miệng qua Zalo 0972.606.773 hoặc Messenger Lão Tuấn.

Lão Tuấn – Tinh hoa y học dân tộc