Lá Chanh Kết Hợp Với Thành Phần Khác Giúp Thải Độc
CÓ THỂ kết hợp lá chanh với cam thảo, gừng hay mật ong, nhưng bà con cần dùng ĐÚNG CÁCH để phát huy lợi ích và tránh tác dụng ngược
Trong Đông y, lá chanh vị cay tính ấm, giúp thông khí, giải độc, làm gan phổi nhẹ nhàng. Cam thảo lại ngọt mát, có tác dụng điều hòa, làm nước dễ uống hơn, nhưng nếu dùng nhiều thì lại giữ nước, dễ tăng huyết áp. Gừng vốn trợ tiêu hóa, làm ấm bụng, nhưng ai hay táo bón thì bỏ gừng đi cho nhẹ ruột, như bà con hỏi là hợp lý. Mật ong thì vừa nhuận phế, vừa làm dịu vị, ai uống vào thấy trơn mát, dễ chịu.
Theo Tây y, lá chanh chứa nhiều tinh dầu kháng viêm, hạ đường huyết, tốt cho gan nhiễm mỡ. Cam thảo có chất glycyrrhizin giúp kháng khuẩn nhưng nếu uống lâu dễ gây phù, giữ muối nước. Gừng hỗ trợ tiêu hóa, mật ong cung cấp chất chống oxy hóa và kháng khuẩn tự nhiên.
Bà con nhớ nhé: người cao huyết áp, phù nề, suy tim thì KHÔNG nên thêm cam thảo. Ai tiểu đường thì dùng mật ong rất ít thôi, tránh tăng đường huyết. Người hay táo bón thì bỏ gừng đi cho dễ tiêu. Trẻ nhỏ dưới 1 tuổi tuyệt đối không dùng mật ong vì dễ ngộ độc. Còn lại, đa phần bà con có thể pha loãng lá chanh, thêm chút cam thảo hoặc mật ong để dễ uống, miễn sao không lạm dụng.
Nếu bà con uống nước lá chanh rồi vẫn thấy gan nóng, bụng khó chịu, hoặc đang có bệnh nền như tiểu đường, huyết áp cao, thì nên vừa theo dõi với bác sĩ Tây y, vừa kết hợp Đông y cho điều hòa lâu dài. Ai chưa rõ liều lượng hay có băn khoăn, cứ thủ thỉ gửi thông tin sức khỏe, thói quen dùng thuốc của mình qua Zalo 0987 173 258, Lão sẽ dặn dò riêng cho phù hợp.
Lão Tuấn – Tinh hoa y học dân tộc
Thưa bác sĩ, với công dụng của lá chanh trong thải độc, làm sạch gan nhiễm mỡ và kiểm soát đường huyết rất tốt thì người bị đau dạ dày, cao huyết áp hay huyết áp thấp, tiểu đường, suy thận độ 3… có thể uống nước lá chanh (kết…
Bác sĩ ơi, trong bài bác chia sẻ lá chanh giúp thải độc, sạch gan nhiễm mỡ và kiểm soát đường huyết, vậy lá chanh nên dùng tươi hay khô, kết hợp gừng thế nào và liều lượng bao nhiêu lá là hợp lý ạ?
Thưa bác sĩ, con thấy trong bài bác sĩ chia sẻ lá chanh có tác dụng thải độc, mát gan, giúp giảm mỡ máu và đường huyết, nhưng con lại không uống được nước lá chanh, vậy nếu con chuyển sang uống nước trái chanh thì có thay thế và…
Bác sĩ ơi, dạo này sáng dậy con hay bị miệng đắng, da nổi mụn ngứa ngáy khắp người, đọc bài thấy bác sĩ nói lá chanh có thể thải độc, mát gan, con muốn hỏi nếu con uống nước lá chanh thì có giúp hết tình trạng này không…
Trong bài chia sẻ LÁ CHANH – THẢI ĐỘC, SẠCH GAN NHIỄM MỠ, KIỂM SOÁT ĐƯỜNG HUYẾT RẤT TỐT, bà con thấy nói nhiều về công dụng của lá chanh, vậy nếu không có lá chanh thì uống nước nấu từ lá quất có thay thế được không, nhất là…
Bác sĩ ơi, em xem bài Lão chia sẻ về lá chanh tốt cho gan nhiễm mỡ, huyết áp, tiểu đường, vậy nếu em phơi khô lá chanh mang sang nước ngoài để đun uống dần thì có giữ được công dụng không, có thể bỏ thêm sả vào nấu…
Thưa bác sĩ, sau khi xem bài chia sẻ về công thức gừng với lá lốt giúp ngủ ngon và giảm đau nhức, có nhiều ý kiến thắc mắc liệu những người mắc bệnh nền như cao huyết áp, tim mạch, tiểu đường, mỡ máu hay các bệnh về dạ…
Bác sĩ ơi, công thức gừng với lá lốt giúp ngủ ngon, bớt nhức mỏi, vậy cụ thể là nên dùng lá tươi hay lá khô, liều lượng bao nhiêu, nấu thế nào, có cần uống liên tục hay nghỉ quãng thời gian, buổi tối có nên uống gừng không…
Bác sĩ ơi, trong bài bác sĩ có nhắc đến mấy loại trái cây rẻ bèo mà bổ máu hơn cả thịt bò, vậy thưa bác sĩ cụ thể là những loại nào để bà con mình dễ nhớ và áp dụng cho đúng ạ?
Bác sĩ ơi, trong bài bác chia sẻ về 8 loại trái cây rẻ bèo bổ máu hơn cả thịt bò, em muốn hỏi là người đau dạ dày có ăn được không vì sợ chua, và người tiểu đường thì có dùng được mấy loại quả này không ạ?
