Có Dùng Lá Chanh Phơi Khô Hoặc Nấu Nước Để Qua Đêm Không

Người dùng 23 Đã hỏi: 13/09/2025
Bác sĩ ơi, em xem bài Lão chia sẻ về lá chanh tốt cho gan nhiễm mỡ, huyết áp, tiểu đường, vậy nếu em phơi khô lá chanh mang sang nước ngoài để đun uống dần thì có giữ được công dụng không, có thể bỏ thêm sả vào nấu chung rồi để trong bình thủy uống cả ngày, hay nhất thiết phải nấu tươi và dùng ngay mới hiệu quả ạ?
Bác sĩ Lê Hữu Tuấn
TTUT. BS CKII Lê Hữu Tuấn
Lão xin giải đáp như sau

Bà con mình sau khi xem bài về lá chanh thấy công dụng tốt quá nên hỏi dồn dập: nào là phơi khô có dùng được không, nào là cho thêm sả đun chung có sao không, rồi để trong bình thủy uống cả ngày có được không. Lão trả lời ngay cho rõ ràng: LÁ CHANH PHƠI KHÔ VẪN DÙNG ĐƯỢC, CÓ THỂ ĐUN VỚI SẢ, UỐNG TRONG NGÀY NHƯNG KHÔNG NÊN ĐỂ QUA HÔM SAU.

Lá chanh phơi khô giữ được tinh dầu và vị cay ấm, vẫn giúp thông khí, giải độc, tiêu đờm. Kết hợp với sả thì càng tăng công năng trục hàn, thông thoáng khí huyết, uống vào bụng nhẹ mà đầu óc cũng khoan khoái. Tuy nhiên, bà con nhớ rằng thảo dược đun xong chỉ nên dùng trong ngày, để qua hôm sau vị thuốc biến chất, chẳng còn tốt lành mà dễ sinh hại. Tây y cũng đồng tình, vì nước sắc để lâu vi khuẩn dễ xâm nhập, uống vào lại gây rối loạn tiêu hóa.

Người có gan nhiễm mỡ, cao huyết áp, tiểu đường uống loãng, ấm vừa thì thấy nhẹ cơ thể. Nhưng bà con bụng yếu, hay tiêu chảy, hoặc đang mang thai thì nên dùng thận trọng, tránh uống nhiều. Uống ấm sau bữa ăn vẫn là tốt nhất, vừa giúp cơ thể hấp thu, vừa tránh lạnh bụng.

Nếu bà con thấy bụng dạ thường xuyên đầy trướng, nóng gan, hoặc đường huyết, huyết áp lên xuống thất thường, thì đừng chủ quan chỉ dựa vào mỗi nồi nước lá chanh. Nên đi khám định kỳ, làm xét nghiệm cần thiết để rõ tình trạng. Ai ở xa có thể gửi triệu chứng, kết quả xét nghiệm hoặc hình ảnh lưỡi, thuốc đang uống cho Lão qua Zalo 0972606773, Lão sẽ dặn kỹ hơn từng người.

Lão Tuấn – Tinh hoa y học dân tộc

Cần Lão tư vấn gì,
xin vui lòng LIÊN HỆ
Hỏi - Đáp
cùng Lão Tuấn