Tại sao trào ngược dạ dày lại gây đau đầu? Biểu hiện và cách trị

Bà con thân mến!

Dạo gần đây, nhiều bà con tìm đến Lão than phiền rằng: “Lão ơi, sao tôi cứ ăn xong là cái đầu nó đau như búa bổ, nhiều khi váng vất không làm ăn được gì”. Nghe qua thì tưởng như hai chuyện chẳng liên quan, một đằng là cái bụng, một đằng là cái đầu. Nhưng trong y lý của cổ nhân, cơ thể con người là một thể thống nhất, “thân không rời tâm, tạng không rời phủ”. Cái gốc của chứng đau đầu ấy, đôi khi lại nằm ngay tại tỳ vị, mà cụ thể là chứng trào ngược dạ dày mà bà con vẫn thường chủ quan xem nhẹ.

Vì sao trào ngược dạ dày lại gây đau đầu? Góc nhìn từ y lý dân tộc

Nhiều bà con cứ thấy đau đầu là ra hiệu thuốc mua ngay viên giảm đau về uống. Uống vào thì đỡ lúc đó, nhưng hết thuốc cơn đau lại quay lại, mà cái dạ dày thì ngày một yếu đi. Lão xót lắm! Trong Đông y, dạ dày (vị) thuộc hành Thổ, có nhiệm vụ thu nạp và làm nhừ thức ăn. Khi chức năng của tỳ vị suy yếu, hoặc do can khí uất kết (stress, lo âu), sẽ khiến khí không đi xuống (thuận) mà lại đi ngược lên (nghịch).

Cái khí nghịch này mang theo dịch vị axit, thức ăn chưa tiêu hóa hết lên thực quản, gây ra cảm giác nóng rát, khó thở. Đồng thời, khi vị khí nghịch lên, nó làm cản trở sự vận hành của huyết dịch lên não, gây ra các cơn đau đầu, chóng mặt. Cổ nhân có câu: “Vị bất hòa thì tà khí lấn át thanh dương”, ý chỉ dạ dày không yên thì khí sạch không đưa lên đầu nuôi não được, dẫn đến đau đầu là lẽ đương nhiên.

“Y đạo là đạo nuôi sống con người. Chữa cái ngọn chỉ là kế tạm thời, tìm ra cái gốc mới là phương bền vững. Dạ dày khỏe thì khí huyết mới thông, đầu óc mới minh mẫn được bà con ạ.”

Bên cạnh đó, việc trào ngược kéo dài khiến bà con mất ngủ, lo lắng, cơ thể suy nhược. Hệ thần kinh thực vật bị kích thích liên tục, tạo nên một vòng xoáy bệnh lý: đau dạ dày gây đau đầu, mà đau đầu lại làm dạ dày co bóp mạnh hơn, trào ngược nặng hơn.

Đừng chỉ chăm chăm giảm triệu chứng, muốn điều trị bệnh hiệu quả - an toàn - bền vững cần biện chứng được căn nguyên gốc rễ để luận trị giải pháp điều trị.

Mỗi người có một phác đồ riêng, bà con để lại thông tin, Lão Tuấn sẽ tư vấn trực tiếp:

Họ tên

Số điện thoại

Tình trạng

Gửi tư vấn

Nhận diện triệu chứng trào ngược dạ dày gây đau đầu thường gặp

Bà con cần chú ý quan sát cơ thể mình. Không phải cơn đau đầu nào cũng giống nhau. Nếu đau đầu do trào ngược, bà con sẽ thấy xuất hiện kèm theo các dấu hiệu đặc trưng sau:

• Cơn đau đầu thường xuất hiện sau khi ăn no, hoặc khi bụng đang quá đói.
• Cảm giác đau âm ỉ, nặng nề vùng trán, thái dương, đôi khi lan ra sau gáy.
• Đi kèm với triệu chứng ợ hơi, ợ chua, nóng rát vùng thượng vị và thực quản.
• Miệng đắng, hơi thở có mùi, thường xuyên thấy buồn nôn hoặc nôn khan vào buổi sáng.
• Cơ thể mệt mỏi, khó tập trung, dễ cáu gắt và giấc ngủ chập chờn.

Nếu bà con thấy mình có từ 3 dấu hiệu trên trở lên, thì chắc chắn cái gốc bệnh nằm ở dạ dày rồi. Lúc này, đừng chỉ lo chữa cái đầu, mà phải quay lại chăm sóc cái bụng cho thật tốt.

Cách chăm sóc và cải thiện tình trạng tại nhà theo lời khuyên của Lão

Để giúp bà con giảm bớt nỗi lo trào ngược dạ dày gây đau đầu, Lão có vài lời dặn dò về cách sinh hoạt và ăn uống thuận tự nhiên. Đây là những phương pháp đơn giản nhưng nếu kiên trì, bà con sẽ thấy chuyển biến rõ rệt:

1. Ăn uống điều độ, “ăn chậm nhai kỹ”: Đừng bao giờ ăn quá no, cũng đừng để bụng quá đói. Khi nhai kỹ, nước bọt (tân dịch) tiết ra nhiều giúp trung hòa axit dạ dày rất tốt. Tránh xa các đồ cay nóng, rượu bia và đồ chua.
2. Sử dụng gừng tươi: Gừng trong Đông y là vị thuốc “khương”, có tác dụng ôn trung, giáng nghịch. Mỗi sáng, bà con hãy pha một ly trà gừng ấm với chút mật ong. Nó giúp làm dịu dạ dày, thông mạch máu não, giảm đau đầu cực kỳ hiệu quả.
3. Kê cao gối khi ngủ: Để tránh dịch vị trào ngược lên thực quản vào ban đêm gây đau đầu buổi sáng, bà con nên dùng gối cao hoặc nâng đầu giường lên khoảng 15-20cm.
4. Giữ tâm thế bình an: “Nộ thương can”, nóng giận hay lo âu quá mức sẽ làm can khí uất kết, tấn công dạ dày. Hãy dành thời gian đi bộ nhẹ nhàng, tập hít thở sâu để cân bằng thân tâm.

Lão vẫn thường nói, thuốc hay đến mấy cũng không bằng cách mình tự thương lấy thân mình mỗi ngày qua miếng ăn, giấc ngủ. Chỉ cần bà con chịu khó thay đổi thói quen, cái bệnh nó tự khắc lui.

Lời tâm niệm của Lão về sức khỏe bà con

Làm nghề y hơn nửa đời người, Lão thấu hiểu cái nỗi khổ của người bệnh. Có những bà con đi khắp nơi, uống đủ loại thuốc mà bệnh vẫn hoàn bệnh, tiền mất tật mang. Lão chỉ mong sao lan tỏa được những kiến thức y học dân tộc chân phương nhất, để bà con không còn hoang mang trước bệnh tật.

“Sức khỏe của bà con là tài sản quý nhất của quốc gia, là niềm an vui của Lão. Giữ được cái gốc dạ dày yên ổn, chính là giữ được nguồn cội sức khỏe để sống vui cùng con cháu.”

Trào ngược dạ dày gây đau đầu không phải là bệnh nan y, nhưng nó là lời cảnh báo từ cơ thể rằng hệ tiêu hóa của bà con đang “kêu cứu”. Đừng phớt lờ nó, cũng đừng lạm dụng thuốc tây quá đà mà hại gan thận. Hãy quay về với thảo dược dân tộc, với lối sống thuận tự nhiên, bà con sẽ thấy thân thể mình nhẹ nhõm vô cùng.

Nếu bà con còn băn khoăn về tình trạng bụng dạ hay những cơn đau đầu dai dẳng, đừng ngần ngại chia sẻ với Lão. Lão và đội ngũ cộng sự luôn sẵn lòng lắng nghe và tư vấn tận tình để bà con sớm lấy lại sức khỏe. Bà con có thể gửi thông tin về tình trạng bệnh qua Zalo 0972.606.773 hoặc liên hệ trực tiếp số điện thoại 0972 606 773 để Lão bắt bệnh và đưa ra lộ trình phù hợp nhất.

Lão Tuấn – Tinh hoa y học dân tộc