Viêm đa khớp có ảnh hưởng đi lại không? Mức độ ngày càng tăng

Bà con thân mến! Lão thấy nhiều bà con mình khi gặp phải tình trạng khớp đau, khớp sưng thì lo lắng lắm, nhất là với căn bệnh viêm đa khớp. Có người hỏi lão rằng: “Lão ơi, viêm đa khớp có ảnh hưởng đi lại không, hay cứ đau thế này rồi dần dà là nằm liệt một chỗ?”. Thú thực, nghe những lời tâm sự ấy, lão vừa thương, vừa muốn dặn dò thật kỹ để bà con hiểu rõ cái gốc rễ của bệnh mà có hướng gìn giữ thân thể cho đúng.

Viêm đa khớp có thực sự gây khó khăn cho việc đi lại?

Để trả lời câu hỏi viêm đa khớp có ảnh hưởng đi lại không, lão khẳng định với bà con là CÓ, và mức độ ảnh hưởng này tiến triển rất âm thầm nhưng lại vô cùng nguy hiểm. Bà con tưởng tượng các khớp xương của mình như những ổ trục của một cỗ xe, khi bị “rỉ sét” do viêm nhiễm, cỗ xe ấy làm sao mà lăn bánh mượt mà cho được?

• Giai đoạn sớm: Bà con thường thấy cứng khớp vào buổi sáng, nhất là ở các khớp nhỏ như ngón tay, cổ tay, bàn chân. Lúc này, việc đi lại hay cầm nắm chỉ mới thấy hơi vướng víu, vận động một lúc là thấy đỡ.
• Giai đoạn tiến triển: Cơn đau không còn “nhẹ nhàng” nữa mà bắt đầu sưng tấy, đau nhức dữ dội ở nhiều khớp cùng lúc. Mỗi bước đi lúc này như có kim châm, khiến bà con chỉ muốn ngồi yên một chỗ, sợ vận động vì đau.
• Giai đoạn biến chứng: Đây là điều lão lo nhất. Nếu không được quan tâm đúng mức, khớp có thể bị dính, biến dạng, các cơ xung quanh teo lại. Lúc này, việc đi lại trở nên vô cùng khó khăn, thậm chí có người phải phụ thuộc vào gậy gộc hoặc xe lăn.

“Trong y học cổ truyền, thông thì bất thống, thống thì bất thông. Khí huyết không thông suốt thì kinh lạc bế tắc, chân tay tê bại, vận động khó khăn là lẽ thường tình. Bà con đừng đợi đến lúc không đi nổi mới tìm thầy tìm thuốc.”

Đừng chỉ chăm chăm giảm triệu chứng, muốn điều trị bệnh hiệu quả - an toàn - bền vững cần biện chứng được căn nguyên gốc rễ để luận trị giải pháp điều trị.

Mỗi người có một phác đồ riêng, bà con để lại thông tin, Lão Tuấn sẽ tư vấn trực tiếp:

Họ tên

Số điện thoại

Tình trạng

Gửi tư vấn

Tại sao viêm đa khớp lại khiến đôi chân “nặng trịch”?

Lão nói rõ hơn cho bà con dễ hình dung về cơ chế này theo Đông y. Viêm đa khớp thuộc phạm vi chứng Tý. Khi sức đề kháng (chính khí) suy yếu, các tác nhân bên ngoài như Gió (Phong), Lạnh (Hàn), Ẩm ướt (Thấp) thừa cơ lẻn vào cơ thể. Chúng khu trú tại các khớp, làm cho khí huyết tại đó không lưu thông được.

Khi huyết ứ, dịch khớp không được nuôi dưỡng và luân chuyển đều đặn, dẫn đến tình trạng sưng nóng đỏ đau. Đôi chân vốn là trụ cột của cả cơ thể, khi các khớp cổ chân, khớp gối bị “phong hàn thấp” bủa vây, bà con sẽ thấy đôi chân mình nặng trịch như đeo đá, bước đi run rẩy, không còn vững chãi. Cứ như thế mãi thì hại lắm đấy, không chỉ hại cái khớp mà còn ảnh hưởng đến tạng Can, tạng Thận vì Thận chủ cốt, Can chủ cân (gân).

Lời khuyên của Lão Tuấn để bảo vệ khả năng vận động

Bà con nhớ nhé, dù đau cũng không nên nằm lì một chỗ, nhưng cũng tuyệt đối không được gắng sức quá mức. Để cải thiện khả năng đi lại và hạn chế tác động của viêm đa khớp, lão dặn bà con thực hiện mấy điều sau:

1. Vận động nhẹ nhàng: Hãy chọn những bài tập như đi bộ chậm trên nền phẳng, tập dưỡng sinh hoặc bơi lội trong nước ấm. Việc này giúp khí huyết lưu thông, nuôi dưỡng sụn khớp và tránh tình trạng cứng khớp, teo cơ.
2. Giữ ấm xương khớp: Tránh để đôi chân bị lạnh, nhất là về đêm hoặc khi trời mưa ẩm. Bà con có thể ngâm chân bằng nước muối ấm pha gừng trước khi đi ngủ để thông kinh hoạt lạc.
3. Chế độ ăn uống: Nên bổ sung các thực phẩm có tính ấm, giúp trừ phong thấp như gừng, lá lốt. Hạn chế đồ ăn quá chua, quá mặn hoặc các loại thực phẩm gây tăng viêm như thịt đỏ, măng, cà pháo.
4. Lắng nghe cơ thể: Khi thấy khớp có dấu hiệu sưng đau tăng lên, bà con cần nghỉ ngơi ngay và tìm đến những phương pháp y lý đúng đắn để giải quyết từ gốc rễ vấn đề.

Lão dặn rồi, viêm đa khớp không phải là “án chung thân” cho đôi chân nếu bà con biết cách chăm sóc và điều trị đúng hướng. Thay vì chỉ dùng các loại thuốc giảm đau tức thời làm hại gan, hại thận, bà con nên tìm về các thảo dược tự nhiên giúp bồi bổ can thận, khu phong, tán hàn, trừ thấp để bảo vệ sự dẻo dai của xương khớp.

Việc đi lại không chỉ là nhu cầu sinh hoạt mà còn là niềm vui tuổi già, được tự mình bước đi, được thăm thú xóm giềng, con cháu. Đừng để viêm đa khớp lấy đi niềm vui ấy của bà con. Nếu bà con đang gặp khó khăn trong vận động hay có bất kỳ thắc mắc nào về tình trạng đau nhức xương khớp, đừng ngần ngại chia sẻ với lão.

Để lão có thể tư vấn kỹ hơn dựa trên tình trạng sức khỏe cụ thể, bà con hãy nhắn tin trực tiếp qua Zalo 0972.606.773 hoặc gọi đến số điện thoại 0972 606 773. Lão luôn sẵn lòng đồng hành cùng bà con trong hành trình tìm lại sự dẻo dai cho cơ thể.

Lão Tuấn – Tinh hoa y học dân tộc