Viêm khớp cổ chân: Căn bệnh nhỏ nhưng chớ coi thường

Bà con thân mến,

Lão từng gặp nhiều trường hợp, ban đầu chỉ là tê tê bàn chân, đi đứng có chút khó chịu ở cổ chân, thoáng qua tưởng chỉ là mỏi gân nhức cốt thông thường. Nhưng càng để lâu, chân sưng đau, bước thấp bước cao, đi lại khập khiễng – lúc ấy mới cuống cuồng tìm thuốc. Thì ra là viêm khớp cổ chân – cái tên nghe có vẻ nhẹ nhàng nhưng lại gây phiền toái, dai dẳng đến mức nhiều người mất ăn mất ngủ, thậm chí ảnh hưởng lớn đến chất lượng sống.

Lão hiểu tiếng lòng của bà con mình, luôn mong mỏi có giải pháp toàn diện giúp phục hồi sức khỏe, cải thiện bền vững!

Vui lòng để lại thông tin, Lão liên hệ bà con hỏi thăm chi tiết:

Họ tên

Số điện thoại

Gửi tư vấn

Dấu hiệu nhận biết sớm bệnh viêm khớp cổ chân

Chân là gốc rễ của con người. Khớp cổ chân tuy nhỏ nhưng gánh toàn bộ trọng lượng cơ thể. Viêm khớp cổ chân thường biểu hiện với:

• Đau khi đi bộ, leo cầu thang, chạy nhảy, đứng lâu
• Sưng nhẹ ở vùng khớp, ấn vào thấy nóng hoặc mềm
• Khớp cứng buổi sáng hoặc sau khi ngồi lâu
• Tiếng kêu lạo xạo khi vận động
• Thường gặp ở người lớn tuổi, người lao động nặng, vận động viên, người thừa cân

Vì sao lại bị viêm khớp cổ chân? Đông y lý giải thế nào?

Trong Y học cổ truyền, viêm khớp cổ chân không chỉ là một tổn thương cơ học đơn thuần. Lão lý giải cho bà con thế này:

Phong – hàn – thấp – nhiệt là bốn tà khí ngoại nhân dễ xâm nhập khi chính khí suy yếu. Khi chúng tấn công vào cân cơ, kinh lạc – sẽ gây tắc trở, khí huyết không thông mà sinh ra đau.

Đặc biệt, khớp cổ chân liên hệ chặt với tạng thận – thận chủ cốt tủy, sinh tủy dưỡng cốt. Khi thận hư, khí huyết hư, tinh huyết không đủ nuôi dưỡng khớp, từ đó dễ sinh viêm. Ngoài ra, người ăn uống thất thường, thấp trệ, tỳ vận hóa kém cũng tạo ra đờm thấp ứ trệ ở khớp. Thế nên chữa bệnh này, Lão không chỉ dừng lại ở cổ chân, mà phải bổ chính, khu tà, thông kinh hoạt lạc.

Giải pháp hỗ trợ từ Y học cổ truyền

Lão hay tư vấn cho bà con thế này:

1. Nếu sưng nóng đỏ đau: dùng bài thuốc khu phong, tán hàn, trừ thấp – thường có độc hoạt, phòng phong, tang ký sinh…
2. Nếu đau âm ỉ, khớp lạnh, yếu sức: dùng bài thuốc bổ can thận, mạnh gân cốt – có thể gia thêm đỗ trọng, ngưu tất, tục đoạn…
3. Kết hợp châm cứu, cứu ngải tại các huyệt vùng cổ chân: Tam âm giao, Thái khê, Giải khê – giúp khí huyết lưu thông

Bà con nhớ nhé, với viêm khớp cổ chân – không nên vận động quá sức, nhưng cũng đừng nằm bất động lâu ngày. Mỗi ngày nên ngâm chân ấm với gừng, ngải cứu – vừa thư giãn, vừa đả thông kinh mạch vùng cổ chân.

Lời dặn của Lão Tuấn

Lão dặn rồi, viêm khớp cổ chân không phải chuyện nhỏ. Để càng lâu, khớp sẽ thoái hóa, biến dạng, cứng khớp – lúc đó thì “làm gì cũng khổ”. Bà con mình, nhất là người cao tuổi, người lao động nặng – đừng đợi đến lúc đau nặng mới chạy chữa.

Bà con cũng có thể gửi hình ảnh cổ chân sưng đau, kết quả chụp chiếu, đơn thuốc đang dùng để Lão xem xét và tư vấn từ xa qua Zalo 0972.606.773 hoặc Messenger Lão Tuấn.

Lão Tuấn – Tinh hoa y học dân tộc